Новгородцева Валерия
Понедельник |
|||||
---|---|---|---|---|---|
Т | 09:30-11:00 | Зал 6 | легкий |
Вторник |
|||||
---|---|---|---|---|---|
Т | 18:30-20:00 | Зал 6 | очень легкий |
Валерия о себе и занятиях:
«Моим первым учителем йоги был отец. Он практиковал по французской книге, запрещенной тогда в СССР, «Буржуазный опиум для народа». С тех самых пор йога зримо и незримо присутствует в моей жизни.
Я практиковала и практикую хатха йогу. Но однажды совершенно случайно я оказалась на занятиях по Аэройоге или йоге в гамаках, и этот момент круто перевернул мою жизнь. Я влюбилась в гамак! Несколько последующих лет я посещала все возможные практики с гамаком, прошла обучение у всех ведущих методистов йоги с гамаком в нашей стране. Погрузившись целиком в изучение этого направления, я поняла, что возможности Аэройоги велики, а сама она сильно недооценена. Именно поэтому я хочу нести это знание всем желающим».