Показать расписание
Ведущий преподаватель центра йоги «Прана» с 2009 года. В 2017–2018 гг. обучал студентов преподавательского курса «Праны».
Владеет тайским массажем северного стиля на терапевтическом уровне (уровень 3 TMS, 2015 г.). Подготовлен по международной программе Института Апледжера (CS–1, CSTI) и продолжает обучение. Специалист по травмам в йоге, спорте и быту.
Ведущий в России специалист по МФР — миофасциальному релизу. С 2013 года провел около ста пятидесяти семинаров по теме применения МФР в хатха-йоге. Инновационный подход Титова безопасен, приносит быстрые результаты в спорте и решает бытовые двигательные задачи. В данный момент Александр работает над междисциплинарной программой МФР в содружестве с ведущими практикующими специалистами спортивной и спа-индустрий.
Соавтор курса Ashtanga Pillars — совместно с Александром Смиркиным, 2021–2022 гг. Участник конференций по Аштанга йоге и журнала «Йога».
Соцсети @titov.magic
