Рут Мария - инструктор центра йоги Прана
Показать расписание

О себе:
Я наполовину русская, наполовину англичанка, свободно говорю на обоих языках и всю жизнь прожилa между Россией и Англией. Меня интересуют разные стили йоги и преподавания в двух странах. Я вернулась в Москву в мае 2019 года; здесь я преподаю хатху, виньясу и горячую йогу на русском и на английском.

Я занимаюсь йогой с 2011 года, с тех пор, как переехала в Лондон. Это было идеальным противоядием от стрессовой консалтинговой работы, которой я занималась в то время. Это также дополнило другие виды спорта, которые мне нравятся: бег, езда на велосипеде и занятия фитнесом. Именно там я влюбилась в горячую йогу и завершила свой первый курс для инструкторов.

Обучение:
• Курс подготовки преподавателей хатха-йоги (200 часов, центр йоги Yoga Haven, Лондон, январь 2019 г.).
• Обучающий курс для преподавателей Горячей йоги (66 часов, Prana Hot Yoga, центр йоги «Прана», декабрь 2019 г.).
• Семинар «Анатомия асан» (4 часа, Московский университет йоги, ноябрь 2019 г.).