О себе:
Йога в моей жизни появилась 2013 году, нерегулярная. Но постепенно я заметила, что самочувствие мое стало улучшаться, стала чувствовать себя прекрасно. Со временем практика йоги переросла в регулярную.Пробовала разные стили: хатха-йога, кундалини, виньяса-флоу, но именно для себя выбрала практику Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса и по настоящее время практикую регулярно. Начала заниматься Аштанга йогой у Екатерины Ястремской. Участвовала в семинарах всемирно известных преподавателей Аштанга йоги: Петри Ряйсянена, Эдди Штерна, Ларуги Глейзер, Джоан и Марка Дарби.Обучалась на Тичерс-курсе в центре йоги «Прана», 2017–2018гг. Ученица Александра Смиркина, ассистирую на утренних майсор-классах, также ассистировала на семинаре Петри Ряйсянена.

О занятиях:
Занятия подходят для любого уровня подготовки. Особое внимание в практике уделяю синхронизация дыхания и движения и отстройке базовых асан.
Буду рада видеть вас на классах!