О себе:
Йога пришла в мою жизнь буквально из ниоткуда, у меня не было интереса или друзей в этой области. Но в один день я почувствовала порыв к практике. Подойдя основательно к выбору студии, я остановилась на «Пране», курс «Первые шаги в йоге». Хотелось попробовать разные направления, чтобы найти свое. Я пошла на Аэройогу и… влюбилась. В полет, в одновременное ощущение силы и легкости, невесомости и контроля. Под руководством моего учителя — Янины Ваисовой — практика стала регулярной, а дома гамак стал частью интерьера. Курсы, интенсивы, семинары — это было занятие для души, в которое я ушла с головой.
Со временем рос объем знаний, полученный в личной практике и в процессе обучения, и вектор моего развития сместился в сторону преподавания этого направления.

О занятиях:
Считаю, что здоровье не всегда является заслугой медицины и лекарств, — важнейшая его часть состоит в спокойствии, мире в сердце и душе! И йога действительно является эффективным инструментом улучшения качества жизни. Достижение этого состояния — и есть основное намерение и посыл моих занятий.
Для меня важно, чтобы в классе была позитивная атмосфера и практикующие могли расслабиться, получить удовольствие и пользу от занятия, через работу с телом почувствовать изменения и в уме. С искренней любовью и заботой подхожу к каждому ученику, вдохновляю и верю в его успех на пути практики.

Образование:
• Свидетельство центра йоги «Прана» по направлению «Углубленный курс подготовки инструкторов Аэройоги», преподаватель Ваисова Я., 2020 г.
• Сертификат центра йоги «Прана» по направлению «Продвинутый курс для преподавателей Аэройоги», преподаватель Ваисова Я., 2020 г.
• Сертификат центра йоги «Прана» по направлению «Детская Аэройога», преподаватель Ветхова А., 2019 г.
• Сертификат о повышении квалификации учебного центра «Клевер» по направлению «Перинатальная Аэройога», преподаватель Ветхова А., 2020 г.
• Международный сертификат Body Fly International Academy по направлению «Антигравити-йога», 2019 г.
• Сертификат школы «Йога 108» по направлению «Классическая Йога-нидра», преподаватель Журавлев И., 2020 г.
• Курс «Федерации йоги России» по подготовке преподавателей хатха-йоги с получением в 2020 г.
◦ свидетельства о повышении квалификации по направлению «Теория и практика хатха-йоги»;
◦ сертификата инструктора хатха-йоги Yoga Alliance, Yoga Teacher YTTC-200.
• Диплом о профессиональной переподготовке АНО ДПО МУИР (Медицинский университет инноваций и развития) по специальности «Инструктор-методист ЛФК», 2021 г.
• Сертификат ООО «Флай Йога» по направлению «Fly Yoga. Миофасциальный релиз», 2021 г.
• Сертификаты школы йоги «Чатуранга» по следующим направлениям:
◦ «Конструктор составления последовательностей асан в Аэройоге», Ваисова Я., 2021 г.
◦ «Конструктор составления последовательностей асан в Аэройоге — Pro», Ваисова Я., 2022 г.
◦ «Йогатерапия позвоночника: классический подход и Аэройога», Ваисова Я. и Архипова Е., 2020 г.
◦ «Построение тренировочных последовательностей в хатха-йоге», Демин Д. и Мазаев Г. 2021 г.
• Удостоверение ЧУ ДПО «Среда обучения» по специальности «Проективные методы в работе психолога: арт-терапия и метафорические карты», 2021 г.
• Сертификат о прохождении базового курса «Основы гештальт-терапии» (1 ступень) Московского гештальт института, 2022 г.