"Моя первая встреча с йогой произошла в 2006 году , когда я была еще студенткой ,актрисой Санкт-Петербургского Большого Драматического Театра им. Товстоногова и артисткой балета Музыкально - Драматического театра "БУФФ" . В то время мне необходимо было восстанавливать свое тело после постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок и я искала систему в которой я буду находить внутренний баланс и гармонию души и тела . И я открыла для себя йогу .

Мне повезло и однажды в Москве я попала на урок к сертифицированному учителю известного Нью-Йоркского стиля йоги - Дживамукти , Анне Лунеговой . Невероятно светлому человеку и бесконечно преданной своему делу . И благодаря ей я влюбилась в йогу .

Постепенно я получила опыт практики во многих существующих на данный момент стилях хатха-йоги . Я много путешествовала и старалась в каждой стране найти своего учителя йоги и взять от него только самое лучшее . Со временем у меня начали появляться ученики , а театральные подмостки и балетный класс заменил деревянный пол йога-студий .

В 2012 году я прошла курс для инструкторов хатха-йоги в центре "Прана" . И моими учителями и наставниками стали : Михаил Галаев , Ольга Буланова , Владимир Зайцев , Дмитрий Демин и Юля Синявская .

Для меня йога это танец души и тела . Момент настоящего , в котором сливаются воедино движение , дыхание и энергия . Важно научиться слушать и слышать свое тело , и каждый день открывать в себе бесконечный потенциал ... Вдох и выдох ... мы начинаем урок..."

Чудакова Дарья