В Йогу критического выравнивания я пришла с болью в плече, и она прошла за два занятия. Это было похоже на странное чудо. Тогда я стала исследовать.

О занятиях:

Метод Критического выравнивания решает проблемы. Цель занятий — освободить тело от напряжения для легкого движения, для того, чтобы продолжить заниматься любимым спортом или просто жить без боли. Но эта цель достигается не насилием, а расслаблением. На классе есть пассивная часть, когда мы лежим, «ничего не делая», расслабляемся и много чувствуем, и активная часть, когда движение или асана наполняются чувством, смыслом, свободой, полученной в результате расслабления. Тогда форма, траектория и объем движения меняются. Движение становится более простым, легким, радостным.

Образование:

В сфере медицины:
2002–2008 гг. ММА им. И. М. Сеченова по специальности «Лечебное дело»
2008–2009 гг. Интернатура по специальности «Неврология»
2010 г. РМАПО, профессиональная переподготовка по специальности «Мануальная терапия»
2011 г. РМАПО, профессиональная переподготовка по специальности «Физиотерапия»
2015 г. МГМСУ им. А. И. Евдокимова, повышение квалификации по специальности «Мануальная терапия»
2016 г. РНИМУ им. Н. И. Пирогова, повышение квалификации по специальности «Физиотерапия»
2020 г. ФГБУ «НМИЦ РК», повышение квалификации по специальности «Мануальная терапия»
2020 г. РМАПО, повышение квалификации по специальности «Физиотерапия»
2020 г. ФГБУ «Национальный медицинский научно-исследовательский центр реабилитации и курортологии», повышение квалификации «Мануальная терапия»
2021–2024 гг. ЧОУ ДПО «Институт остеопатии», профессиональная переподготовка по программе «Остеопатия»

В сфере йоги:
2016–2017 гг. Обучение в центре йоги «Прана» под руководством Михаила Галаева и Дмитрия Демина.
Январь 2017 г. Семинар «Отстройки и правки асан» Михаила Галаева и Дмитрия Демина.
Весна 2017 г. Сертификационный курс Херта ван Льюэна «Йогатерапия по методу Критического выравнивания».
Осень 2017 г. Семинар Яколин Норден — ведущего преподавателя Critical Alignment Institute.
Февраль 2018 г. Сертификационный курс Херта ван Льюэна «Йогатерапия по методу Критического выравнивания».
Июль 2018–2021 гг. Ретриты с Хертом ван Льюеном во Франции, на Валдае.
Октябрь 2018 г. Сертификационный курс по Йоге критического выравнивания
2019–2022 гг. Углубленный курс обучения для преподавателей Йоги критического выравнивания.