Показать расписание

Среда

Т 20:15-22:00 Ян Анна Зал 3 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия

Воскресенье

Т 15:00-16:45 Ян Анна Зал 3 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
12.02 Чернова Полина

О себе:

Йога впервые появилась в моей жизни в 2006 году. Из крайне нерегулярных (хоть и горячо любимых) физических тренировок, дающих хорошее самочувствие и чувство покоя, она постепенно переросла в большую часть моей жизни; а затем – и в бОльшую, мало помалу вытеснив все лишнее и став не только любимым делом, но и системой координат, относительно которой я стараюсь выстраивать свою жизнь.

Попробовав разные стили - йога айенгара, хатха йога - я выбрала для своей личной практики аштанга йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

Преподавательская практика с 2013 года.

Учебные (сертификационные) курсы:

2012 – 2013 – курс преподавателей хатха-йоги Московского Аштанга Йога Центра и Агапкин Йога Стейшн

2015 – Сертификационный курс по тайскому массажу: диплом первого уровня ТМС (Thai Massage School of Chiang Mai)

С февраля 2015 года – ежегодное обучение в Институте Аштанга Йоги Шри К. Паттабхи Джойса (KPJAYI), Майсор, Индия.

2016 - Функциональная Анатомия в тайском массаже (МЕТТА School)

Семинары:

2013, 2014, 2015 – Дэвид Робсон (Аштанга йога)

2014 – Эдди Стерн (Аштанга йога)

2015 – Мадаван Мунусами (Пранаяма)

2015 – Марк и Джоан Дарби (Аштанга йога)

2015 – Михаил Константинов (Аштанга йога)

2015 – Михаил Константинов (Теория и практика пранаямы)

2015 – Сергей Агапкин и Сергей Бабкин (Адекватная правка в асанах)

2015 – Петри Ряйсянен (Аштанга Йога)

Anna Yang started practice in 2006. In personal and teaching practice she follows the traditional method of ashtanga yoga as taught by Sri K. Pattabhi Jois. From 2015 she every year studies with Sharath R. Jois at the KPJAYI (Mysore, India).

Along with yoga she practices Thai Massage (Thai Massage School of Chiang Mai), using it techniques in teaching practice.

Training and certificates: Hatha Yoga teachers training courses (Moscow Ashtanga Yoga Center, 2012-2013); first level ТМС masseuse certificate (Thai Massage School of Chiang Mai, 2015); Functional Anatomy courses (МЕТТА School, 2016).

Workshops: David Robson (2013, 2014, 2015); Eddie Stern (2014); Madavan Munusami (2015); Mark & Joane Darby (2015); Michael Konstantinov (2015); S. Babkin & S. Agapkin (2015); Petri Räisänen (2015); Dmitry Baryshnikov (2015).


© Центр йоги Прана