Что такое "Прана"?

Центр йоги «Прана» - это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Центр на Тимирязевской оборудован бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.

Мы в социальных сетях: 


Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.


Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.


Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкторами в Москве

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкто­рами в Москве

Обретение душевного равновесия в большом городе возможно, равно как возможна физическая тренировка для успокоения ума. Лучшие преподаватели в Москве и высокий уровень комфорта делают занятия в «Пране» лёгкими и приятными.

Подробнее для начинающих

Новости

2015.06.02

Акции июня от массажного кабинета на Тимирязевской
Самый эффективный Slim массаж от тайского мастера по отличной цене! 1500 р. - 60 мин (срок акции до 15 июня)
Тайский oil массаж 1500 р. за 60 мин
Китайский массаж лица "36 движений" 1200 р. - 45 мин
Массаж лица "Магия молодости" 1300 р. - 45 мин

Статьи

Расскажите о нас друзьям:


Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущих практик. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи или пожелания, отзывы и предложения, пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Оплата возможна заранее или в день семинара в центрах йоги «Прана» на Баррикадной (только наличными) и на Тимирязевской (по банковской карте или наличными).

Правила расчетов возвратов по семинарам

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно : )

С 1 июня 2014 года новые условия по возвратам за семинары, концерты и другие события проходящие в Центре йоги "Прана".

Возвраты осуществляются только по заявлению клиента о невозможности посетить семинар, концерт, мероприятие, написавшего его за сутки до события. Деньги за событие остаются на карте клиента депозитом, который можно израсходовать на любые услуги Центра.
В случае, если событие уже состоялось, возвраты не осуществляются.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участников определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!


семинары по йоге - подробнее
Взаимодействие с 5 пранами

Суриндер Сингх более 15 лет преподавал хатха-йогу в ашраме Вед Никетан в мировом центре йоги Ришикеше и считается одним из ведущих учителей йоги в городе у подножия Гималаев.

Когда: 17-19 июля
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Суриндер Сингх

семинары по йоге - подробнее
«ЙОГА на ГОРНОМ АЛТАЕ» Йога-тур с Леонидом Ланиным на Горный Алтай

Участников йога-тура ждут ежедневные занятия йогой на горном воздухе, богатая экскурсионная программа, которая позволит увидеть красоту Алтая изнутри, купание в озерах и полноценный отдых.

Когда: 5 - 18 июля
Где: Горный Алтай
Кто: Леонид Ланин

семинары по йоге - подробнее
ЙОГА-ТУР на АЛТАЙ с Михаилом Галаевым и Дмитрием Деминым

Мы приглашаем Вас в Горный Алтай!

Когда: 16 - 29 августа
Где: Горный Алтай
Кто: Михаил Галаев и Дмитрий Демин

семинары по йоге - подробнее
Пранаямы и медитации для контроля ума и решения жизненных задач

Многие начинающие йоги слышали о пранаяме как технике осознанного управления дыханием, о том, что с помощью пранаямы можно управлять праной – жизненной энергией... Где-то существуют эти запасы - жизненной энергии, ресурс, которым можно всегда воспользоваться?

Когда: 4 июля 12:00 - 15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александра Видавская

семинары по йоге - подробнее
Экспериментальная Психоэнергетическая Мандала

Авторский семинар по универсальной йоге. Практика воздействия на все оболочки, включающая в себя основные йогические техники: асаны, виньясы, пранаямы, мудры, визуализации, мантра-медитации.

Когда: 4 июля 12:00 - 15:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Олег Шпагин

семинары по йоге - подробнее
Стопы – фундамент Вашего здоровья!

Стопы являются «фундаментом» нашего тела, а изъяны фундамента неизбежно вызывают перекос всей конструкции: нарушается осанка и походка, появляются боли в ногах, области таза и спины, преждевременно изнашиваются суставы.

Когда: 5 июля 14:30 - 16:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Йога в родах. Йога после родов

Приглашаем будущих  и недавно родивших мам!

Когда: 11-12 июля 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Мария Семистрельная и Надежда Корнева

семинары по йоге - подробнее
Введение в Аштанга-виньяса йогу

Курс выходного дня для начинающих.

Когда: 11-12 июля 10:00-12:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Александр Смиркин

семинары по йоге - подробнее
Качественные техники для здоровья позвоночника

От здорового позвоночника к здоровью организма.

Когда: 18 июля 11:00 - 18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дамир Калимулин

семинары по йоге - подробнее
Балансотерапия в йоге

Балансотерапия успешно применяется в реабилитации голеностопных и коленных суставов, лечении плоскостопия, в нормализации постурального баланса, для тренировки системы нервно-мышечного и проприоцептивного контроля.

Когда: 19 июля 14:30 - 20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Эффективные методы освоения поперечного и продольного шпагата

Интенсивный практический мастер-класс. Тренировка будет включать в себя проработку всех основных направлений подвижности, но с акцентом на шпагаты.

Когда: 19 июля 12:00 - 14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Максим Цугуй и Ольга Цугуй

семинары по йоге - подробнее
Йога в парах – больше осознанности, больше возможностей

Йога с партнером – это и традиционная йога, и контактная импровизация, и массаж, и даже медитация в движении. Это уникальный опыт, где вы осознаете, что можете больше, чем предполагали.

Когда: 25 июля 12:00 - 15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Анна Лобутева

семинары по йоге - подробнее
Осознанное дыхание

Целью данного семинара является дать практикующим простой и эффективный способ для работы со своим телом и сознанием, а также помочь научиться ориентироваться в многообразии дыхательных практик.

Когда: 25 июля 14:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Беляев

семинары по йоге - подробнее
Йога weekend

Практика прана-хатха-йоги, пранаям, теоретические беседы.

Когда: 7 - 9 августа
Где: Подмосковье, «ВКС-Кантри»
Кто: Анастасия Павлова

семинары по йоге - подробнее
ЙОГА-ТУР на Байкал

Байкал - самое глубокое озеро на планете Земля. Крупнейший природный резервуар пресной воды. Достояние России. Место, где стоит побывать хотя бы раз, если вы родились в России.

Когда: 18 - 29 августа
Где: Байкал
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Материнство и йога

Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего... ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге.

Когда: 5-6 сентября 09:00 - 15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Верба

семинары по йоге - подробнее
Семинар по Аштанга-Виньяса йоге с Ларугой Глейзер

Ларуга Глейзер - ученица Шри Паттабхи Джойса, основателя традиции Аштанга-виньяса Йоги и его внука Шарата Р. Джойса. Практикует йогу более 18 лет, авторизованный преподаватель (Level 2) йоги от Института Аштанга Йоги Паттабхи Джойса в Майсоре.

Когда: 18 - 20 сентября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Ларуга Глейзер

семинары по йоге - подробнее
Йога-тур в Черногорию «Неделя на море»

Бока-Которская бухта без прикрас представляет собой уникальное во всех отношениях зрелище — потрясающие природные панорамы залива дополняются наличием на его берегах старинных средневековых городов.

Когда: 19 - 26 сентября
Где: Черногория
Кто: Анастасия Павлова

семинары по йоге - подробнее
Факультатив для преподавателей перинатальной йоги

На курс приглашаются специалисты с базовым профильным образованием, прошедшие основной курсдля преподавателей перинаталь-ной йоги.

Когда: 21-22 сентября 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Спецкурс для преподавателей. Перинатальная йога: беременность, роды и послеродовый период

На курс приглашаются специалисты с базовым профильным образованием, а также все заинтересованные. К сдаче экзамена допускаются слушатели с базовым профильным образованием.

Когда: 23-27 сентября 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Ведический Тайский Йога массаж с Мукти (пассивная Йога)

Тай-йога, известная также как Нуад Боран – традиционная методика, объединяющая китайскую, тибетскую и индийскую системы оздоровления. В этой технике работы с телом объединены массаж биологически активных точек (акупрессура), точная работа с суставно-мышечным аппаратом и искусство медитации.

Когда: 2 - 4 октября 11:00 - 19:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мукти (Michael Buck)

семинары по йоге - подробнее
Курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата

Ключевой момент курса — прикладной характер всей информации, большое количество практики и холистичный
(= йогичный!) подход к здоровью.

Когда: 10 октября - 12 декабря 10.00 - 13.00 (10 суббот)
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юлия Синявская

семинары по йоге - подробнее
Babycontact

Отмена занятия до сентября!

Когда: Вторник: 11:30 − 12:30 - старшая группа
10:30 − 11:40 - средняя группа
13:00 − 14:10 - младшая группа
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Зотова

семинары по йоге - подробнее
Экспресс-курс
для преподавателей хатха-йоги

Приглашаем на курс!

Когда: 8-23 июня, 31 августа-13 сентября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Демин, Михаил Галаев,Ольга Буланова, Владимир Зайцев

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Нади-шодхана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Отчеты о выездных семинарах «Праны»

Фотографии и отзывы о прошедших семинарах.

Когда: 2014-2015 гг.
Где: Выездные семинары по всему миру
Кто: Ваша «Прана»

© Центр йоги Прана