Что такое "Прана"?

Центр йоги «Прана» - это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Центр на Тимирязевской оборудован бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.

Мы в социальных сетях: 


Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.


Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.


Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкторами в Москве

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкто­рами в Москве

Обретение душевного равновесия в большом городе возможно, равно как возможна физическая тренировка для успокоения ума. Лучшие преподаватели в Москве и высокий уровень комфорта делают занятия в «Пране» лёгкими и приятными.

Подробнее для начинающих

Новости

2014.11.28

Акция от Массажного кабинета на Баррикадной! В декабре скидка 15% на Японский массаж лица Кобидо!

Статьи

Расскажите о нас друзьям:


Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущих практик. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи или пожелания, отзывы и предложения, пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Пожалуйста, не забывайте, что на все семинары нужна предварительная регистрация, иначе мы не сможем гарантировать ваше участие.

Регистрация подразумевает оплату семинара, заявки на запись по телефону или электронной почте принимаются, но никак не учитываются! :) Приходите оплачивать семинары в любой из центров йоги «Прана».

Правила расчетов возвратов по семинарам

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно : )

С 1 июня 2014 года новые условия по возвратам за семинары, концерты и другие события проходящие в Центре йоги "Прана".

Возвраты осуществляются только по заявлению клиента о невозможности посетить семинар, концерт, мероприятие, написавшего его за сутки до события. Деньги за событие остаются на карте клиента депозитом, который можно израсходовать на любые услуги Центра.
В случае, если событие уже состоялось, возвраты не осуществляются.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участников определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!


семинары по йоге - подробнее
Горнолыжный йога-тур
«Каникулы в Пиренейских горах»

Нас ждет отдых среди красивых снежных Пиренейских гор, катание на горнолыжном курорте Эль-Тартер, практика йоги в уютном зале, а также посещение термальных источников.

Когда: 7-17 января
Где: княжество Андорра
Кто: Михаил Галаев

семинары по йоге - подробнее
Обучающий курс по отстройкам и правкам асан

Курс представляет собой углубленную программу обучения преподаванию йоги на основе базового тичерз-тренинга «Праны». Он будет полезен в первую очередь преподавателям йоги и опытным практикам.

Когда: 2-6 января 10:00 − 18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Михаил Галаев и Дмитрий Демин

семинары по йоге - подробнее
Новогодние йога-каникулы на островах

Острова Пхукет и Пхи-Пхи. Вы сможете совместить отдых у моря, полноценную практику йоги и путешествие по Королевству Тайланд.

Когда: 7-18 января
Где: Тайланд
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
ЁГА-ЙОЛКА 2015

Встречаем 2015 год в центре йоги «Прана» на Баррикадной и Тимирязевской!

Когда: 31.12.14 − 01.01.15
20:00 − 6:00
Где: «Прана» на Баррикадной и «Прана» на Тимирязевской
Кто:

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Нади-шодхана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Babycontact

Мы продолжаем c 30 сентября!
ИДЕТ НАБОР!

Когда: Вторник: 11:45 − 12:55 - старшая группа
10:30 − 11:40 - средняя группа
13:00 − 14:10 - младшая группа
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Зотова

семинары по йоге - подробнее
Анатомия и Йога

Цикл из шести семинаров, освещающий влияние хатха йоги, пранаям и медитации на различные системы организма. Эти лекции будут полезны всем, кто хочет понять себя, сделать свою практику наиболее эффективной.

Когда: 16 ноября - 21 декабря, каждое воскресенье 17:45 − 20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
Танец Шивы

Йога практика для развития реакции и координации, быстроты мышления, улучшения памяти. Медитация в движении.

Когда: 22 ноября, 29 ноября, 6 декабря
16:15 − 18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Марина Минаева

семинары по йоге - подробнее
Расслабление - техники йоги для релаксации

Йога-нидра и другие, менее известные практики.

Когда: 29 ноября 18:00 − 21:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Материнство и йога

Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего... ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге.

Когда: 29-30 ноября 09:00 − 15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Верба

семинары по йоге - подробнее
Раскрытие чакр: новые мифы и старая правда

Чакры в современном мире стали популярной темой в мировоззрении Нью Эйдж, в альтернативной медицине и йоге.

Когда: 6 декабря 16:45 − 18:45
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Экологическое мыло своими руками.
Шауча — не только чистые полы, руки и помыслы:)

Важна не только цель, но и СРЕДСТВА ее достижения, поскольку они предполагают путь ее реализации. Стоит уделить повышенное внимание Шауче!

Когда: 6 декабря 18:50 − 21:20
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Динамические скрутки – здоровье вашего позвоночника!

Что делать, чтобы предотвратить проблемы с позвоночником и как заниматься, если проблемы уже есть?

Когда: 6 декабря 12:00 − 14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Женственность. Йогатерапия. Синявская

Мы живем в условиях, когда необходимо учиться быть женщиной. Учиться, пробиваясь через стереотипы современного общества. Представляем вашему вниманию семинар Юлии Синявской по йогатерапии женских заболеваний.

Когда: 6-7 декабря 10:00 − 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Юлия Синявская

семинары по йоге - подробнее
Энергетическая гимнастика долголетия и здоровья

Эту практику называют “йогой психического сна”, или йогическим сном. Во время этой практики мы циклически перемещаем внимание по частям и органам тела.

Когда: 6 декабря 12:00 − 15:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Чернушич

семинары по йоге - подробнее
Йога в родах. Йога после родов

На своем личном практическом опыте Вы научитесь слышать и понимать свое тело, чтобы сделать процесс своих родов максимально естественным и гармоничным.

Когда: 6-7 декабря 10:00 − 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Юлия Черкасская

семинары по йоге - подробнее
Самомассаж: восстановление после травм

Цикл практических занятий по самомассажу. На семинаре вы узнаете: в каких случаях и чем может быть полезен самомассаж, базовые принципы и базовые техники самомассажа.

Когда: 6-27 декабря 16:00 − 18:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александр Титов

семинары по йоге - подробнее
Питание и Йога

Пища является источником строительного материала и энергии для организма. От эффективности этого процесса зависит физическое и психическое здоровье человека.

Когда: 7 декабря 12:00 − 14:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Основы управления голосом. Семинар по вокальному тренингу

Занятие на раскрепощение и творческое пробуждение личности через раскрытие голоса, с использованием методов музыкальной психологии, а также практик телесно-ориентированной психотерапии и йоги.

Когда: 7 декабря 17:00 – 20:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Татьяна Тюрина

семинары по йоге - подробнее
Что такое Виньяса и зачем она нужна. Освоение основных типов виньяс

Представление одного из величайших Учителей йоги нашего времени Шри Кришнамачарьи о значении виньясы было более широким, чем большинство западных студентов могут себе представить.

Когда: 13 декабря 16:45 − 19:45
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Пранаяма и медитация в контексте классической индийской тантры

Тантра считает желание первичной движущей силой вселенной. Она вовсе не призывает последователей отказываться от желаний, идти по пути аскетизма.

Когда: с 6 декабря по 7 февраля (каждую субботу) 14:00 − 16:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Координация движений

Практический семинар для людей старшего возраста.

Когда: 20 декабря 11:00 − 14:00
Где: "Прана" на Баррикадной
Кто: Елена Стрельцова

семинары по йоге - подробнее
Йога-сукшма-вьяяма

Йога-сукшма-вьяяма – последовательность мощных упражнений, оказывающих очень сильное воздействие непосредственно на энергетическое тело, а также на все тело практикующего.
Уровень подготовки:любой

Когда: 20 декабря 10:00 − 13:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Чернушич

семинары по йоге - подробнее
Правильное дыхание в асане.
Терапевтический эффект различных типов дыхания

Упражнения хатха-йоги включают три основных элемента: асаны, контроль над сознанием и контроль над дыханием.

Когда: 20 декабря 16:45 − 18:45
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Семинар по детскому массажу

Малыш родился. Этапы его развития - всё по полочкам. Детский массаж. Примеры игр и упражнений для мам и малышей. Семинар проводит: Костина Елена - медик, детский массажист и просто мама.

Когда: 27 декабря 12:00 − 14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Елена Костина

семинары по йоге - подробнее
Как найти источник силы внутри себя? Освоение агнисара дхаути

Систематический подход к практике Агнисары дхаути будет способствовать вашему знакомству с собственной энергией сконцентрированной в солнечном сплетении, а так же мягко и постепенно активизировать метаболизм и увеличивать жизненные силы.

Когда: 27 декабря 16:45 − 18:45
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Первые шаги в массаже

Если Вы задумывались о том, чтобы заняться массажем, но не знали с чего начать, какие сложности могут возникнуть, и какие подводные камни этой практики существуют в принципе, то этот мастер-класс для Вас.

Когда: 18 января 14:00 − 16:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Давыдов

семинары по йоге - подробнее
Стопы – фундамент Вашего здоровья!

Стопы являются «фундаментом» нашего тела, а изъяны фундамента неизбежно вызывают перекос всей конструкции: нарушается осанка и походка, появляются боли в ногах, области таза и спины, преждевременно изнашиваются суставы.

Когда: 18 января 16:30 – 19:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Домашний массаж

Семинар даст базовые навыки массажа для применения дома и позволит по окончании делать расслабляющий и гармонизирующий массаж всего тела.

Когда: 25 января, 1 февраля 10:00 − 18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Давыдов

семинары по йоге - подробнее
Чистые выходные в Подмосковье

Алексей Кравец приглашает Вас на выездной семинар в Подмосковье, где Вы будете практиковать хатха-йогу, и осваивать очищающие йогические практик: шанкпракшалану, джала-нети и сутра-нети.

Когда: 27-29 марта
Где: ВКС "Кантри", Подмосковье
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Легендарные мастера Аштанга-виньяса йоги: Марк и Джоан Дарби

6 Дней/40 часов: Мастер-класс с Марком и Джоан Дарби.

Когда: 8-13 мая 2015
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Марк и Джоан Дарби

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Тичерс-курс 2014 - 2015

Присоединяйтесь!

Когда: 18 октября 2014 - июнь 2015
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто:

© Центр йоги Прана