Что такое "Прана"?

Центр йоги «Прана» - это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Центр на Тимирязевской оборудован бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.

Мы в социальных сетях: 


Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.


Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.


Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкторами в Москве

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкто­рами в Москве

Обретение душевного равновесия в большом городе возможно, равно как возможна физическая тренировка для успокоения ума. Лучшие преподаватели в Москве и высокий уровень комфорта делают занятия в «Пране» лёгкими и приятными.

Подробнее для начинающих

Новости

2016.09.27

Новый массаж в центре на Баррикадной!
Гемолимфодренаж лица и тела 120 мин - 4 000 руб.

АКЦИЯ от массажного кабинета на Тимирязевской!
С 10:00 до 12:00 любой Тайский массаж
60 минут 1500 руб!!!

Запись по тел: 8(495) 617-02-03
Акция действует до 7 октября.

Статьи

Расскажите о нас друзьям:


Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущих практик. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи или пожелания, отзывы и предложения, пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Оплата возможна заранее или в день семинара в центрах йоги «Прана» на Баррикадной (только наличными) и на Тимирязевской (по банковской карте или наличными).

Правила расчетов возвратов по семинарам

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно : )

С 1 июня 2014 года новые условия по возвратам за семинары, концерты и другие события проходящие в Центре йоги "Прана".

Возвраты осуществляются только по заявлению клиента о невозможности посетить семинар, концерт, мероприятие, написавшего его за сутки до события. Деньги за событие остаются на карте клиента депозитом, который можно израсходовать на любые услуги Центра.
В случае, если событие уже состоялось, возвраты не осуществляются.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участников определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!


семинары по йоге - подробнее
Тичерс-курс 2016-2017

Презентация курса состоится 8 октября
в 19:00 в «Пране» на Тимирязевской

Курс для преподавателей хатха-йоги.

Когда: с 22 октября 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Демин, Михаил Галаев,Сергей Сидоренко и Юлия Синявская

семинары по йоге - подробнее
VI Международная конференция
«Наша йога 2016»

Ежегодное традиционное мероприятие, которое собирает под одной крышей гостей со всего постсоветского пространства, представляющих самые разнообразные направления йоги.

Когда: 4-6 ноября 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Центр Йоги «Прана»

семинары по йоге - подробнее
Оздоравливающий йога-тур в Кералу (Индия)

Керала - это самый чистый и самый благоустроенный штат в Индии с красивыми пляжами, омываемыми теплым Аравийским морем.

Когда: с 30 октября по 12 ноября
Где: Керала (Индия)
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Тичерс по ТРИЙОГЕ с РишиДев

ТРИЙОГА возвращается в Москву с курсом подготовки преподавателей!

Всем участникам выдается сертификат о прохождении преподавательского курса!

Когда: 11 ноября,
14-17 ноября 09:00-16:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: РишиДев

семинары по йоге - подробнее
Выездной семинар в Подмосковье
«Универсальная Йога»

Мы приглашаем вас на выездной семинар, где вы сможете познакомиться с многообразными аспектами Универсальной йоги.

Когда: 14-16 октября
Где: Дом отдыха «ВКС-Кантри»
Кто: Максим и Ольга Цугуй

семинары по йоге - подробнее
Курс йогатерапии

В "Школе Здоровья ЛЕОНИДА ГАРЦЕНШТЕЙНА" объявляется набор на курсы "ЙОГАТЕРАПИИ" для всех желающих с любым уровнем подготовки!

Когда: 7-10 ноября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Леонид Гарценштейн

семинары по йоге - подробнее
ЛУЧШИЙ КУРС В СНГ С АНДРЕЕМ ЛАППА ПРОГРАММА УГЛУБЛЕННОГО ИЗУЧЕНИЯ УНИВЕРСАЛЬНОЙ ЙОГИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ ПРАКТИКУЮЩИХ И НОВИЧКОВ
часть 1


Концепция Универсальной йоги, и все об асанах и виньясах. Программа Углубленного изучения Универсальной йоги для опытных практикующих и новичков.

По результатам сдачи экзамена участникам, прошедшим весь курс, будут выдаваться сертификаты Универсальной Йоги Международного Альянса США, дающие право преподавать йогу во всех странах мира.

Когда: 7-18 ноября 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Лаппа

семинары по йоге - подробнее
ЛУЧШИЙ КУРС В СНГ С АНДРЕЕМ ЛАППА ПРОГРАММА УГЛУБЛЕННОГО ИЗУЧЕНИЯ УНИВЕРСАЛЬНОЙ ЙОГИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ ПРАКТИКУЮЩИХ И НОВИЧКОВ
часть 2

Внимание! Подробная программа курса появится позднее!
Следите за обновлениями!


Концепция Универсальной йоги, и все об асанах и виньясах. Программа Углубленного изучения Универсальной йоги для опытных практикующих и новичков.

По результатам сдачи экзамена участникам, прошедшим весь курс, будут выдаваться сертификаты Универсальной Йоги Международного Альянса США, дающие право преподавать йогу во всех странах мира.

Когда: 15-30 ноября 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Лаппа

семинары по йоге - подробнее
"Перинатальная йога для преподавателей"
В двух частях

По окончании курса выдаются сертификаты!

На курс приглашаются специалисты с базовым профильным образованием, а также все заинтересованные.

Когда:
I часть 29 сентября - 2 октября 2016 10:00-17:00
II часть 19-21 сентября 2016 10:00-17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Йога для начинающих

Как правило, приходя в группу для начинающих, новички сталкиваются с набором упражнений, которые традиционно считаются базовыми и с освоения которых начинается практика в большинстве школ хатха-йоги. Тем не менее, даже эти, на первый взгляд не самые сложные упражнения, вызывают у них существенные трудности в исполнении, что порой отбивает всякое желание продолжать занятия.

Когда: 1 октября 12:00-15:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Беляев

семинары по йоге - подробнее
Интенсив по балансам с Кириллом Калуцких
курс из 8 занятий

Данный семинар будет посвящён выполнению сложных силовых и балансовых поз.

Когда: 1-2 октября, 12:00-15:00
15 октября, 13:30-16:30
16 октября, 12:00-15:00
22 октября, 13:30-16:30
23 октября, 12:00-15:00
29-30 октября, 12:00-15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Кирилл Калуцких

семинары по йоге - подробнее
Йога при варикозном расширении вен

Может ли йога помочь при варикозном расширении вен?
Да! На семинаре Вы узнаете как!

Когда: 2 октября 15.00-18.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Асана-Пранаяма-Дхарана

Внимание! Мест нет!

Авторский Курс Дмитрия Демина
3 учебных дня по 7 часов

Когда: 2, 9 и 16 октября (по воскресеньям) 10:00-18:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Демин

семинары по йоге - подробнее
Семинар с Анатолием Зенченко

По окончании семинара будут выдаваться сертификаты.

Анатолий Зенченко, автор методики Ишвара йога, раскроет секреты, поможет понять и освоить на практике принципы правильного выполнения асан базового уровня сложности.

Когда: 8-9 октября 10:00 - 18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Анатолий Зенченко

семинары по йоге - подробнее
Йога-терапия или йога-психотерапия?

Критическое выравнивание тесно связано с системой йоги БКС Айенгара, вдохновлено идеями Джидду Кришнамурти и вырисовывающимися в последнее время картинами само-осознания и человеческого ума.

Когда: 8 октября 12.00 – 15.00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Амбург

семинары по йоге - подробнее
Баланс через расслабление.
Секреты глубокого расслабления

Семинар переносится на 9 октября!

Очень часто мы одну форму напряжения - психологическую, заменяем на другую - физическую, когда начинаем стараться выполнять асаны со сверхусилиями. Как разорвать этот замкнутый круг? Начав практиковать техники глубокого расслабления.

Когда: 9 октября, 11:00 - 18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Калимулин Дамир

семинары по йоге - подробнее
«В здоровом теле...»

Внимание! Семинар переносится на другие даты!

30-часовой 5-дневный курс Юлии Синявской и Екатерины Новиковой

Когда: 10-14 октября 10:00-17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Юлии Синявская и Екатерина Новикова

семинары по йоге - подробнее
Гонг-медитация

Гонг медитация с планетарными гонгами становится новой целостной формой звукотерапии. Эффект от медитации ощутим на физическом, духовном и эмоциональном уровнях. Сильные вибрации гонгов позволяют проводить сеансы звукотерапии, погружаться в глубокие медитации и снимать телесные блоки и зажимы.

Когда: 16 октября «Прана» на Баррикадной
30 октября «Прана» на Баррикадной
18:00-20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Kosma Solaruis (Konstantin Jagoulis)

семинары по йоге - подробнее
Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней

Йога-нидра – практика глубокой релаксации тела и ума, открывающая доступ к глубинам нашей подсознательной памяти.

Когда: 20 октября 19:45-21:45
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Илья Журавлёв

семинары по йоге - подробнее
Поясничный отдел позвоночника

В ходе семинара мы подробно изучим связь между низом спины и тазом в положении сидя, углубим свое телесное и ментальное сознание, всё больше узнавая, что такое медитация в движении.

Когда: 22 октября 10:00-13:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Мария Амбург

семинары по йоге - подробнее
Техники дыхания

Дыхание – это самый естественный процесс нашей жизни, самый необходимый процесс для нашей жизни, дыхание – это жизнь! Управляя своим дыханием, мы управляем своей жизнью.

Когда: 23 октября 15.00-18.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Йога-сутры Патанджали, Традиция и современность. 4 занятия

На этом цикле курсовых занятий с Дмитрием Деминым мы рассмотрим самый уважаемый текст по Йоге, дошедший до наших - Йога-сутры мудреца Патанджали.

Когда: 29 октября, 12 и 26 ноября, 3 декабря (по субботам) 15:00 - 18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Дмитрий Демин

семинары по йоге - подробнее
Интенсивный курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата

В курсе могут участвовать люди с любым уровнем теоретической и практической подготовки.

Когда: 30 октября – 3 ноября 10:00 – 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Синявская Юлия

семинары по йоге - подробнее
Анатомия и Йога

Участники, прошедшие курс полностью, получат сертификат!

Цикл из шести семинаров, освещающий влияние хатха-йоги, пранаям и медитации на различные системы организма.

Когда: с 13 ноября по 18 декабря 17:00 - 19:20
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
«Открытый семинар» с РишиДев
ТРИЙОГА

Занятие БЕСПЛАТНО для всех желающих, вход свободный!

Когда: 12 ноября 9:00-10:15
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: РишиДев

семинары по йоге - подробнее
Купание в звуках гонга (Gong Bath)

Купание в звуках Гонга - это форма звуковой терапии, в которой на гонгах играют в особой манере, для того что бы принести исцеление. Гонг создает сильные звуковые колебания, которые ощутимы физически, они стимулируют все физическое тело.

Когда: 12 ноября 13:30-15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Тишаева Екатерина, Тишаев Александр

семинары по йоге - подробнее
СЕМИНАР ВЫХОДНОГО ДНЯ с РишиДев

3 класса + открытый семинар, всего 10 часов

«Открытый семинар» и «Погружение в ТриЙогу» - практический семинар,
под руководством РишиДев

Когда: 12-13 ноября 09:00-16:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: РишиДев

семинары по йоге - подробнее
Шейный и грудной отделы позвоночника

В ходе семинара мы разберемся в причинах и способах устранения проблем в шейном и грудном отделе позвоночника, особое внимание обратим на положение атланта, проведем диагностику состояния этих отделов и имеющихся двигательных предпочтений в теле.

Когда: 19 ноября 10:00-13:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Мария Амбург

семинары по йоге - подробнее
Йога с партнером – йога доверия

Йога с партнером является разновидностью хатха-йоги с элементами тайского массажа, вкраплениями медитации в движении и техник на расслабление. Работа в парах – это возможность отстроить уже освоенные асаны, оттачивая технику их выполнения, а также исследовать ранее недоступные позы, которые становятся вполне достижимыми при поддержке партнера.

Когда: 19 ноября 13:30-16:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Анна Лобутева

семинары по йоге - подробнее
Пранаямы и медитации как путь к здоровой, осознанной и гармоничной жизни

Три гуны материального мира – для чего важно о них знать?
Приходя в материальный мир, наша душа попадает под влияние трех гун - энергий, лежащих в основе всего нашего мира.

Когда: 20 ноября 11:00-14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александра Видавская

семинары по йоге - подробнее
Йога и женское здоровье

Внимание, семинар переносится на 20 ноября!

Женский организм устроен крайне сложно и нестабильно. Помимо того, что каждый день меняется состояние нервной системы и психоэмоциональный фон, изменения затрагивают мочеполовую систему, пищеварительную, и даже кровеносную. И всем этим управляет не Творец, а обычный биологический маятник – менструальный цикл. И чем бы женщина не занималась, ей необходимо подстраиваться и жить в гармонии со своей женской природой.

Когда: 20 ноября 14:00-16:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Ведический Тайский Йога Массаж

Ведический Тайский Йога Массаж традиционная методика, объединяющая китайскую, тибетскую и индийскую системы оздоровления.

После семинара будут выдаваться сертификаты о прохождении обучения!

Когда: 9-11 декабря 11:00-19:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мукти (Michael Buck)

семинары по йоге - подробнее
Курс подготовки преподавателей по Йогатерапии

Курс переносится на декабрь!

Когда: первая часть - декабрь 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Лакшминараян Джоши и Арпита Джоши

семинары по йоге - подробнее
Материнство и йога

Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего... ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге.

Когда: 10-11 декабря 9:00-15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Верба

семинары по йоге - подробнее
Перевернутые асаны: Ширшасана, Сарвангасана, Адхо Мукха Врикшасана и Джатукасана

Трансформирующие перевёрнутые... Мы поговорим о том, для чего делать их, как выполнять их травмобезопасно и в разрезе здоровья позвоночника, как и зачем удерживать их дольше.

Когда: 17 декабря 10.00 – 13.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Мария Амбург

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Вторая книга Петри Ряйсянена «Нади-шодхана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Отчеты о выездных семинарах центра йоги «Прана»

Фотографии и отзывы о прошедших семинарах.

Когда: 2014-2016 гг.
Где: Выездные семинары по всему миру
Кто: Ваша «Прана»

© Центр йоги Прана