Что такое "Прана"?

Центр йоги «Прана» - это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Центр на Тимирязевской оборудован бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.

Мы в социальных сетях: 


Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.


Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.


Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкторами в Москве

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкто­рами в Москве

Обретение душевного равновесия в большом городе возможно, равно как возможна физическая тренировка для успокоения ума. Лучшие преподаватели в Москве и высокий уровень комфорта делают занятия в «Пране» лёгкими и приятными.

Подробнее для начинающих

Новости

2015.08.01

Акции августа от массажного кабинета
на Тимирязевской:

Тайский oil массаж 1500 р. - 60 мин
(до 31 августа)
Общий массаж 1500 р. - 60 мин
(до 31 августа, мастер - Немов Юрий, Воякин Александр)
Кланг-массаж 1300 р. - 60 мин
(до 31 августа)

Статьи

Расскажите о нас друзьям:


Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущих практик. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи или пожелания, отзывы и предложения, пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Оплата возможна заранее или в день семинара в центрах йоги «Прана» на Баррикадной (только наличными) и на Тимирязевской (по банковской карте или наличными).

Правила расчетов возвратов по семинарам

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно : )

С 1 июня 2014 года новые условия по возвратам за семинары, концерты и другие события проходящие в Центре йоги "Прана".

Возвраты осуществляются только по заявлению клиента о невозможности посетить семинар, концерт, мероприятие, написавшего его за сутки до события. Деньги за событие остаются на карте клиента депозитом, который можно израсходовать на любые услуги Центра.
В случае, если событие уже состоялось, возвраты не осуществляются.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участников определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!


семинары по йоге - подробнее
Тичерс-курс
для преподавателей хатха-йоги

Обучающий курс, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя.

Когда: 24 октября 2015 - июнь 2016
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Демин, Михаил Галаев,Ольга Буланова, Владимир Зайцев

семинары по йоге - подробнее
Египетская храмовая гимнастика и Йога-Нидра

Семинар посвящен двум практикам: египетской храмовой гимнастике и йоге-нидре.

Когда: 30 августа 12:00 - 16:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Оксана Чернушич

семинары по йоге - подробнее
Материнство и йога

Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего... ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге.

Когда: 5-6 сентября 09:00 - 15:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Верба

семинары по йоге - подробнее
Дыхание в йоге: практика пранавьяям

Роль дыхания в практике нельзя недооценивать. Если конечной целью дыхательной функции является адекватный потребностям организма газообмен, то занимающемуся практикой асан/вьяям следует улучшать возможности дыхательной системы. На этом семинаре мы рассмотрим такие понятия как «пранавьяяма» и «пранаяма».

Когда: 12 и 13 сентября
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Йога в парах – больше осознанности, больше возможностей

Йога с партнером – это и традиционная йога, и контактная импровизация, и массаж, и даже медитация в движении. Это уникальный опыт, где вы осознаете, что можете больше, чем предполагали.

Когда: 12 сентября 14:00 - 17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Анна Лобутева

семинары по йоге - подробнее
Эффективные техники нейтрализации стресса и восстановления ресурсов организма

Вы испытываете стресс и эмоциональное напряжение? Чувствуете хаос в своей жизни и задумываетесь, как повысить тонус жизненных сил? Хотите повысить свою эффективность и работоспособность? Если эти вопросы для вас актуальны, данный тренинг то, что вам нужно.

Когда: 12 сентября 11:00 - 18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дамир Калимулин

семинары по йоге - подробнее
Йога-тур в Черногорию «Неделя на море»

Бока-Которская бухта без прикрас представляет собой уникальное во всех отношениях зрелище — потрясающие природные панорамы залива дополняются наличием на его берегах старинных средневековых городов.

Когда: 19 - 26 сентября
Где: Черногория
Кто: Анастасия Павлова

семинары по йоге - подробнее
Йога в родах. Йога после родов

На своем личном практическом опыте Вы научитесь слышать и понимать свое тело, чтобы сделать процесс своих родов максимально естественным и гармоничным.

Когда: 19-20 сентября 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Три главных шага к здоровью организма.

Вы хотите узнать простые правила и упражнения, которые обеспечат Вам отличное самочувствие, радость жизни и вдохновение на долгое время? Хотите получить навыки, которые позволят увеличить уровень энергии и здоровья в организме?

Когда: 19 сентября с 11.00 до 18.00.
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дамир Калимулин

семинары по йоге - подробнее
Певец гор. Картина маслом в стиле Николая Рериха.

На мастер классе вы узнаете о живописной манере письма Николая Рериха. Узнаете о композиционном построении картины. Этапах создания картины маслеными красками. Смешивании цветов и создании различных мазков. Постигните законы цветовой перспективы, узнаете о гармонии цвета и тона.

Когда: 20 сентября с 12:00 до 15:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Тарасова Юлия

семинары по йоге - подробнее
Факультатив для преподавателей перинатальной йоги

На курс приглашаются специалисты с базовым профильным образованием, прошедшие основной курсдля преподавателей перинаталь-ной йоги.

Когда: 21-22 сентября 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Спецкурс для преподавателей. Перинатальная йога: беременность, роды и послеродовый период

На курс приглашаются специалисты с базовым профильным образованием, а также все заинтересованные. К сдаче экзамена допускаются слушатели с базовым профильным образованием.

Когда: 23-27 сентября 10:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Оксана Герасимова

семинары по йоге - подробнее
Китайская живопись. Благородная хризантема - символ стойкости, достоинства, счастья простых радостей жизни.

Китайская живопись - это не просто красивые картины. Они наполнены символическим смыслом, а процесс рисования схож с состоянием медитации, когда в голове нет ни одной посторонней мысли, вы полностью увлечены процессом творчества.

Когда: 24 сентября с 19:00 до 21:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Касьяненко Елена

семинары по йоге - подробнее
День здоровья в «Пране». «Четыре элемента энергии и здоровья организма».

Вы хотите получить знания и навыки, которые обеспечат Вам отличное самочувствие, радость жизни и вдохновение на долгое время? Хотите получить навыки, которые позволят увеличить уровень энергии и здоровья?

Когда: 26 сентября с 10.00 до 19.00, обед 14:15-14:45,
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Калимулин Дамир, Сергеев Сергей, Корсун Елена, Кириллов Алексей

семинары по йоге - подробнее
Хатха йога, Чакра садхана. Внутренние аспекты практики асан

Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по Хатха-Йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги - более 20 лет.

Когда: 26-27 сентября 10:00 - 16:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александр Таишев

семинары по йоге - подробнее
Йогатерапия Критического выравнивания

Семинар переносится на 27 сентября!

В ходе мастер класса мы разберем причины нарушений осанки и способы работы с ними в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, осознаем структурную взаимосвязь позвоночника и конечностей.

Когда: 27 сентября 14:00 - 17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Маша Амбург

семинары по йоге - подробнее
Йога при варикозном расширении вен

Может ли йога помочь при варикозном расширении вен?
Да! На семинаре Вы узнаете как!

Когда: 27 сентября с 16:30 до 19:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Основы управления голосом

На семинаре мы познакомимся со всеми основными принципами работы голоса. Мы узнаем, для чего нужен правильный эмоциональный настрой. Выполним ряд телесных и дыхательных практик, способных моментально раскрыть голос.

Когда: 27 сентября с 17:00 до 20:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Тюрина Татьяна

семинары по йоге - подробнее
Ведический тайский йога-массаж с Мукти (пассивная йога)

После семинара будут выдаваться сертификаты о прохождении обучения!

Ведический Тайский Йога Массаж традиционная методика, объединяющая китайскую, тибетскую и индийскую системы оздоровления.

Когда: 2 - 4 октября 11:00 - 19:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мукти (Michael Buck)

семинары по йоге - подробнее
Межсезонное очищение организма

Алексей Кравец приглашает Вас на выездной семинар в Подмосковье, где Вы будете практиковать хатха-йогу, и осваивать очищающие йогические практик: шанкпракшалану, джала-нети и сутра-нети.

Когда: 2-4 октября 2015
Где: Подмосковье, «ВКС-Кантри»
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Интенсивный Вокальный Курс

Курс включает в себя основательную работу со всеми без исключения аспектами вокала: музыкальным слухом, ритмом, многоголосием, дикцией, дыханием. Вы узнаете вокальные секреты и приёмы профессионалов, освоите навыки гигиены вокального аппарата, и конечно же, получите индивидуальные рекомендации по дальнейшему развитию Вашего голоса.

Когда: 3-4, 10-11, 17-18 октября с 18:30 до 20:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Тюрина Татьяна

семинары по йоге - подробнее
Йога-семинар на Средиземном море в заповедном месте Чирали (Турция)

Чирали – это уникальное место на побережье Средиземного моря, в котором вы не найдете бетонных 5* отелей и тысяч туристов.

Когда: 3 - 11 октября
Где: Чирали (Турция)
Кто: Светлана Моспанова и Владимир Карпинский

семинары по йоге - подробнее
Йога с Утра

На семинаре мы рассмотрим различные виды утренней йоги, методы эффективного пробуждения тела и ума, комплексы для самостоятельной практики.

Когда: 4 октября с 10:00 до 13:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Павлова Анастасия

семинары по йоге - подробнее
Анатомия и йога

Эти лекции будут полезны всем, кто хочет понять себя, сделать свою практику наиболее эффективной, понять, как подходить к лечению той или иной болезни методами йоги.

Когда: с 4 октября по 15 ноября, каждое воскресенье с 17:45 до 20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
Курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата

Ключевой момент курса — прикладной характер всей информации, большое количество практики и холистичный
(= йогичный!) подход к здоровью.

Когда: 10 октября - 12 декабря 10.00 - 13.00 (10 суббот)
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юлия Синявская

семинары по йоге - подробнее
Аштанга-виньяса йога с Петри Ряйсяненом

Петри Ряйсянен — авторизованный учитель аштанга-йоги с мировым именем. Ученик Шри К. Паттабхи Джойса и его преемника Р. Шарата Джойса.

Когда: 12-16 октября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Раскрытие таза

Данный семинар пройдет в традиции йоги Айенгара, с использованием тонкостей данного метода, опираясь на индивидуальный подход к каждому ученику и особенностям его тела.

Когда: 18 октября с 11:00 до 14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Татьяна Рыжкова

семинары по йоге - подробнее
Оздоравливающий йога-тур в Кералу (Индия)

Керала - это самый чистый и самый благоустроенный штат в Индии с красивыми пляжами, омываемыми теплым Аравийским морем.

Когда: 31 октября - 14 ноября
Где: Керала (Индия)
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Конференция «Наша Йога 2015»

Мы приглашаем Вас на ежегодную Конференцию «Наша йога»!

Когда: 6-8 ноября 2015
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто:

семинары по йоге - подробнее
Андрей Лаппа: Тичерс-курс

Концепция Универсальной йоги, и все об асанах и виньясах. Программа Углубленного изучения Универсальной йоги.

Когда: 9-20 ноября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Лаппа

семинары по йоге - подробнее
Худшие песни

Игорь Слиньков представляет новую музыкально-поэтическую программу.

Когда: 29 ноября 18:30 - 20:30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Игорь Слиньков

семинары по йоге - подробнее
Babycontact

Занятия возобновляются с 10 сентября! Открыт набор в старшую, среднюю и младшую группу!

Совместное исследование двигательного развития ребенка и того, как движение, танец, музыка могут обогатить его развитие и способствовать более глубокому эмоциональному и телесному контакту мамы и малыша. Для детей от 3 месяцев до 2-х лет.

Когда: Каждый четверг: 11.00 - 12.00 - старшая группа
12.10 - 13.10 - средняя группа
13.20 - 14.20 - младшая группа
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Зотова

семинары по йоге - подробнее
Экспресс-курс
для преподавателей хатха-йоги

Курс для преподавателей хатха-йоги.

Когда: 8-23 июня, 31 августа-13 сентября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Дмитрий Демин, Михаил Галаев,Ольга Буланова, Владимир Зайцев

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Вторая книга Петри Ряйсянена «Нади-шодхана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Отчеты о выездных семинарах «Праны»

Фотографии и отзывы о прошедших семинарах.

Когда: 2014-2015 гг.
Где: Выездные семинары по всему миру
Кто: Ваша «Прана»

© Центр йоги Прана