Что такое "Прана"?

Центр йоги «Прана» - это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Центр на Тимирязевской оборудован бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.

Мы в социальных сетях: 


Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.


Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.


Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкторами в Москве

Йога для начинающих: первые шаги в йоге с лучшими инструкто­рами в Москве

Обретение душевного равновесия в большом городе возможно, равно как возможна физическая тренировка для успокоения ума. Лучшие преподаватели в Москве и высокий уровень комфорта делают занятия в «Пране» лёгкими и приятными.

Подробнее для начинающих

Новости

2014.09.16

с 15 по 30 сентября в массажном кабинете на Тимирязевской супер акция! Аюрведический массаж 60 мин - 1200 руб. от Воякина Александра.
Записывайтесь заранее 8 (495) 617 02 03

Статьи

Расскажите о нас друзьям:


Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущих практик. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи или пожелания, отзывы и предложения, пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Пожалуйста, не забывайте, что на все семинары нужна предварительная регистрация, иначе мы не сможем гарантировать ваше участие.

Регистрация подразумевает оплату семинара, заявки на запись по телефону или электронной почте принимаются, но никак не учитываются! :) Приходите оплачивать семинары в любой из центров йоги «Прана».

Правила расчетов возвратов по семинарам

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно : )

С 1 июня 2014 года новые условия по возвратам за семинары, концерты и другие события проходящие в Центре йоги "Прана".

Возвраты осуществляются только по заявлению клиента о невозможности посетить семинар, концерт, мероприятие, написавшего его за сутки до события. Деньги за событие остаются на карте клиента депозитом, который можно израсходовать на любые услуги Центра.
В случае, если событие уже состоялось, возвраты не осуществляются.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участников определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!


семинары по йоге - подробнее
IV Международная конференция
«Наша йога 2014»

Ежегодное традиционное мероприятие, которое собирает под одной крышей гостей со всего постсоветского пространства, представляющих самые разнообразные направления йоги.

Когда: 2-4 ноября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто:

семинары по йоге - подробнее
Тичерс-курс 2014 - 2015

Начало занятий 18 октября.
Присоединяйтесь!

Когда: 18 октября 2014 - июнь 2015
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто:

семинары по йоге - подробнее
Тичерс-курс Андрея Лаппы!

Концепция Универсальной йоги, и все об асанах и виньясах. Программа Углубленного изучения Универсальной йоги
для опытных практикующих и новичков

Когда: 5 - 16 ноября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Андрей Лаппа

семинары по йоге - подробнее
Семинар с презентацией новой книги Петри Ряйсянена «Нади-шодхана»

В рамках Nāḍī Śodhana Russia Tour 2014
Волгоград-Москва-Магнитогорск

Когда: 3 - 6 ноября
Где: Центр йоги "Прана"
Кто: Петри Ряйсянен

семинары по йоге - подробнее
Оздоравливающий йога-тур в ИНДИЮ (Керала)

Керала - это самый чистый и благоустроенный штат в Индии с красивыми пляжами, омываемыми теплым Аравийским морем.

Когда: 25 октября - 7 ноября
Где: Индия, Керала
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Аштанга-Виньяса с Ларугой Глейзер

Ларуга Глейзер - Ученица Шри К. Паттабхи Джойса, основателя традиции Аштанга-виньяса Йоги и его внука Шарата Р. Джойса. Практикует йогу более 18 лет, авторизованный преподаватель (Level 2) от Института Аштанга Йоги в Майсоре (KPJAYI).

Когда: 26-28 сентября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Ларуга Глейзер

семинары по йоге - подробнее
Babycontact

Мы продолжаем! С 11 сентября старшая группа.
Каждый ЧЕТВЕРГ!
В младшую группу ИДЕТ НАБОР!

Когда: 11:00 - 12:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Зотова

семинары по йоге - подробнее
Yoga Journal конференция

8-я Международная Конференция Yoga Journal состоится c 19 по 21 сентября 2014 в центре “Открытый мир”, Москва.

Когда: 19-21 сентября
Где: Открытый мир
Кто: Yoga Journal

семинары по йоге - подробнее
Выездной семинар по хатха-йоге

Для тех, кому интересно разобраться, как делать наклоны, чтобы не тянуло под коленями, а также для тех, кто увлекается рисованием или хочет попробовать взять в руки карандаш. Скидка на Йогу! До 16 сентября (включительно) - 3000 руб.!

Когда: 19-21 сентября
Где: ВКС "Кантри", Подмосковье
Кто: Ирина Губарева

семинары по йоге - подробнее
Йога критического выравнивания по методу Херта ван Льюэна

Терапия критического выравнивания позволяет нормализовать состояние позвоночника, избавиться от боли в спине, а также снять хронический стресс и усталость.

Когда: 21 сентября 10:00-18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Херт ван Льюен

семинары по йоге - подробнее
Материнство и йога

Семинар для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего... ребёнка, или просто хотят больше узнать о материнской йоге

Когда: 27 - 28 сентября 09.00-15.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Верба

семинары по йоге - подробнее
Два мастер-класса по Универсальной йоге!

«Развитие прогибов и продольных шпагатов»
«Развитие наклонов и поперечного шпагата»

Когда: 27-28 сентября 15.00 - 17.30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Максим Цугуй

семинары по йоге - подробнее
Йогическое питание

В древних ведических писаниях говорится: если человек питается правильно, то лекарства ему не нужны, если он питается не правильно, то никакие лекарства ему не помогут. Семинар рассчитан на любой уровень подготовки, будет полезен всем.

Когда: 28 сентября и 5 октября 17:45–19:15
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
Суставная гимнастика Сукшма вьяяма — разогрев или самостоятельная практика?

Сукшма вьяяма — самостоятельное направление хатха-йоги, с продуманной системой построения практики и полноценной физической нагрузкой, не уступающей сложному комплексу асан.

Когда: 4 октября 16.00-18.30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Ишвара Йога. Воздействие практики асан на внутренние органы

Как избежать негативного воздействия на внутренние органы во время практики Йоги. Йога, как способ активизации работы всех органов и систем организма. Практика асан, как способ очень мощного воздействия на работу внутренних органов.

Когда: 4-5 октября 10:00-18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Анатолий Зенченко

семинары по йоге - подробнее
Йога в родах. Йога после родов

На своем личном практическом опыте Вы научитесь слышать и понимать свое тело, чтобы сделать процесс своих родов максимально естественным и гармоничным.

Когда: 4-5 октября 10.00-17.00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Мария Семистрельная и Юлия Черкасская

семинары по йоге - подробнее
Осознание энергетического тела в практике Асан - ключ к освоению «внутренних» практик йоги

Чакра Садхана - методика, основывающаяся на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека.

Когда: 11-12 октября 11:00-17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александр Таишев

семинары по йоге - подробнее
ТриЙога возвращается в Москву!

Тичерз и семинар, октябрь 2014 г.
Идет последняя неделя льготной цены!!!

Когда: 6 - 10 и 13 – 15 октября 10.00-17.00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Джон Глор и Стефани Уолш

семинары по йоге - подробнее
ТриЙога в Москве!
Семинар-интенсив выходного дня

Идет последняя неделя льготной цены!!!
Преподавательский курс и семинар выходного дня. Добро пожаловать в поток ТриЙоги!

Когда: 11-12 октября 10.30 – 17.30 | 10.30 – 17.30
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Джон Глор и Стефани Уолш

семинары по йоге - подробнее
Стойки на руках

За три с половиной часа мы обсудим нюансы выполнения стойки на руках (адхо мукха врикшасана) и на предплечьях (пинча маюрасана).

Когда: 11 октября 18.00 - 21.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Александр Титов

семинары по йоге - подробнее
Практика йоги при болях в спине и шее

Этот семинар будет полезен каждому, кто сталкивался с болями в спине и в шее.

Когда: 12 октября 17:45- 20:15
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
Применение асаны в аюрведическом аспекте. Новый взгляд на асана-терапию

Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. Рассматривается взаимосвязь асаны с терапией опорно-двигательного аппарата, праническим наполнением, дошическими типами.

Когда: 18 октября 10:00-18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Константин Харьковский

семинары по йоге - подробнее
Интенсив по Мандала Йоге

Универсальная Мандала Йога. Интенсивная статико-динамическая последовательность. Практика будет направлена на развитие гибкости и динамической выносливости.

Когда: 19 октября 14.30-20.00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Иван Свиридов

семинары по йоге - подробнее
Образы и структура «Радужной гимнастики». Смысловое и практическое наполнение последовательностей

«Радужная гимнастика» - пример применения научного подхода для индивидуальных и групповых программ начального и терапевтического уровня занимающихся.

Когда: 19 октября 10:00-18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Вадим Попов

семинары по йоге - подробнее
Шаткармы - 6 очистительных действий

Практика шаткарм существенно дополнит и сбалансирует вашу практику и подарит вам возможность успешного продвижения по Пути Йоги.

Когда: 25 октября 16:00-18:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Практика асан при нарушениях осанки

Физиологическое обоснование и пример комплекса асан. Умение приспосабливать практику к особенностям своего тела – обязательное условие для успеха в йоге.

Когда: 8 ноября 18:00-21:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Йогатерапия и здоровье позвоночника

Взаимосвязь с древней наукой о здоровой и гармоничной жизни — йогой и йогатерапией, как системой обоснованно последовательного подхода к оздоровлению в целом.

Когда: 8-9 ноября 10:00-20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Леонид Гарценштейн

семинары по йоге - подробнее
Сурья Намаскар — разминка или серьезная практика?

Как часто во время группового занятия хочется остановиться и поговорить, по-настоящему уделить время какой-то одной теме, отшлифовать ее, детально проработать отстройку, подробнее поговорить о травмобезопасности...

Когда: 15 ноября 13.00-16.00
16 ноября 11.30-14.30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой

семинары по йоге - подробнее
Перевернутые асаны

Что они дают и как их делать правильно?

Когда: 15 ноября 11.00 - 13.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Анатомия и Йога

Цикл из шести семинаров, освещающий влияние хатха йоги, пранаям и медитации на различные системы организма. Эти лекции будут полезны всем, кто хочет понять себя, сделать свою практику наиболее эффективной.

Когда: 16 ноября - 21 декабря, каждое воскресенье 17:45-20:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

семинары по йоге - подробнее
Как победить остеохондроз с помощью йоги?

Принципы построения комплекса асан для оздоровления позвоночника.

Когда: 22 ноября 16.00 - 18.00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Динамические скрутки – здоровье вашего позвоночника!

Что делать, чтобы предотвратить проблемы с позвоночником и как заниматься, если проблемы уже есть?

Когда: 22 ноября 12:00-14:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Марина Осокина

семинары по йоге - подробнее
Расслабление - техники йоги для релаксации

Йога-нидра и другие, менее известные практики.

Когда: 29 ноября 18:00-21:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Ольга Любомирская

семинары по йоге - подробнее
Женственность. Йогатерапия. Синявская

Мы живем в условиях, когда необходимо учиться быть женщиной. Учиться, пробиваясь через стереотипы современного общества. Представляем вашему вниманию семинар Юлии Синявской по йогатерапии женских заболеваний.

Когда: 6-7 декабря 10:00-17:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Юлия Синявская

семинары по йоге - подробнее
Чистые выходные в Подмосковье

Алексей Кравец приглашает Вас на выездной семинар в Подмосковье, где Вы будете практиковать хатха-йогу, и осваивать очищающие йогические практик: шанкпракшалану, джала-нети и сутра-нети.

Когда: 27-29 марта
Где: ВКС "Кантри", Подмосковье
Кто: Алексей Кравец

семинары по йоге - подробнее
Книга Петри Ряйсянена «Аштанга-йога»


Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр Йоги ПРАНА
Кто: Петри Ряйсянен

© Центр йоги Прана