Ударцева Алёна - инструктор центра йоги Прана

Ударцева Алёна

Посмотреть фотогалерею
Показать расписание

Вторник

В 17:00-17:55 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро очень легкий Детская аэройога
с 3 ноября, 7-12 лет, по записи
В 18:00-19:25 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро легкий Аэройога

Четверг

В 17:00-17:55 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро очень легкий Детская аэройога
с 5 ноября, 7-12 лет, по записи
В 18:00-19:25 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро легкий Аэройога

Сертифицированный преподаватель йоги и аэройоги.

О себе:
Закончила инструкторский курс в Аштанга-йога центре в 2009 году. Тогда же начала преподавать. Училась у многих преподавателей, практикующих разные стили.

Для меня йога — это уникальный инструмент познания тела, и, чтобы расширить свои знания, я изучала йогатерапию, проходила курсы йоги для беременных, потом родила и стала изучать, как преподавать йогу детям и, наконец, нашла аэройогу. Гамак меня вдохновил как универсальный помощник в практике.

О занятиях:
В настоящий момент преподаю йогу для женщин и работаю с детьми. Мой стиль — свободная потоковая практика. Приглашаю на занятия взрослых и детей.