Панкратова Мария - инструктор центра йоги Прана

Панкратова Мария

Показать расписание

Понедельник

В 16:00-17:30 Панкратова Мария Зал 07 Аэро средний Аштанга йога - 1 серия
29 ноября отмена

Вторник

В 16:30-18:00 Панкратова Мария Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
30 ноября отмена

Среда

В 16:00-17:30 Панкратова Мария Зал 07 Аэро средний Аштанга йога - 1 серия
1 декабря отмена

Четверг

В 16:30-18:00 Панкратова Мария Зал 03 Шива средний Аштанга йога - 1 серия
2 декабря отмена
В 18:30-20:00 Панкратова Мария Зал 12 Конференц средний Аштанга йога - 1 серия
2 декабря отмена

Выпускница КГПУ им. К. Э. Циолковского (высшее педагогическое образование по специальности «Биология и химия»).

Преподаватель хатха-йоги (сертификат Международной федерации йоги). Авторизованный преподаватель Аштанга-виньяса йоги.

Практикует йогу с 2004 года, Аштанга-виньясу йогу с 2005 года. Преподает с 2006 года. В 2007 году закончила сертификационный курс для преподавателей йоги Аштанга йога центра (основной уровень). С 2012 года начала и продолжает обучение в Институте Аштанга йоги Шри К. Паттабхи Джойса (Майсор, Индия) под руководством Шарата Джойса. В 2014 году получила авторизацию (сертификат на право преподавания Аштанга-виньяса йоги) от нынешнего директора института Шарата Джойса, внука Шри К. Паттабхи Джойса.

Также проходила ретриты и обучалась на курсах под руководством Лино Миеле (Аштанга-виньяса йога) в Индии, Рейнхарда Гамментхаллера (Сукшма-вьяяма), Габриэлы Джубиляро (йога Айенгара), Петри Ряйсянена (Аштанга-виньяса йога), д-ра Мадавана (пранаяма), Шарата Джойса (Аштанга-виньяса йога). Участвовала в йога-конференции в Кельне, обучалась на курсе по основам санскрита при Институте Аштанга йоги Шри К. Паттабхи Джойса.

В практике придерживаюсь стиля Аштанга-виньясы — восьмиступенчатой системы йоги мудреца Патанджали, которая включает в себя физическое и духовное развитие. Аштанга-виньяса йога развивает силу и гибкость, делает тело совершенным, а ум спокойным.