Показать расписание

Вторник

Б 19:30-21:30 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога

Среда

Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога

Я начал заниматься йогой в феврале 2002 года. Сначала меня привлекала только физическая составляющая — тело становилось сильнее и гибче, уходили некоторые проблемы со здоровьем. Потом заметил, какие изменения происходят с моим сознанием и мировосприятием. Начал больше читать, посещать занятия и семинары у разных учителей, черпая у них все больше нужной информации. В конце концов, полученные знания сложились в моей голове в целостную картину и появилась потребность делиться этим с окружающими. Так я пришел к преподаванию йоги (начал вести группы с 2004 года). Неоднократно посещал семинары Бал Мукунд Сингха, Кали Рей, Андрея Лаппы, Дениса Заенчковского, Анатолия Зенченко, Рейнхарда Гамментхаллера, Сергея Агапкина и других известных преподавателей.

В 2005 году получил диплом «Мастер Хатха-йоги» Крымского института физической культуры на основе практической йоги. В 2006–2007 гг. прошел полный курс обучения в Московском Аштанга-йога центре. Получил сертификат на право ведения занятий в начальных и основных группах. Знания, приобретенные на этом курсе, существенно повысили мою теоретическую базу, в частности, в области анатомии, физиологии, аюрведы, пранаям, истории и философии йоги, шаткарм и других важных дисциплин. В 2008–2009 гг. прошел курс повышения квалификации по программе «Йогатерапия и аюрведа».

С 2008 года — ведущий преподаватель Курса подготовки преподавателей хатха-йоги в центре йоги «Прана». Автор и ведущий программ этого курса: «Отстройки и правки асан», «Психология преподавания», «Владение голосом и речью преподавателя йоги».

В 2011 году познакомился с методом Херта ван Льюэна «Йога Критического Выравнивания».
Закончил несколько курсов для преподавателей по Терапии Критического Выравнивания, Йоге Критического Выравнивания, регулярно посещаю ретриты, семинары и занятия у создателя метода и его ведущих преподавателей.
Знания, полученные благодаря методу, позволяют мне эффективно помогать ученикам справляться с очень серьезными проблемами со здоровьем. Результаты просто невероятные!