Губарева Ирина

Посмотреть фотогалерею
Показать расписание

Понедельник

В 12:30-14:00 Губарева Ирина Зал 02 Ганеша любой уровень Йога-стрейчинг
с 23 апреля
Б 15:30-17:15 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Т 18:30-20:00 Губарева Ирина Зал 7 легкий Хатха йога

Среда

В 12:30-14:00 Губарева Ирина Зал 02 Ганеша легкий Йога-стрейчинг
мягкая йога с элементами стрейчинга с 23 апреля
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Б 17:00-18:30 Губарева Ирина Зал 3 легкий Йога-стрейчинг

Пятница

В 12:30-14:00 Губарева Ирина Зал 01 Лотос легкий Йога-стрейчинг
с 23 апреля
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Б 17:00-18:30 Губарева Ирина Зал 1 легкий Йога-стрейчинг

Суббота

Т 10:00-12:00 Губарева Ирина Зал Танцы легкий Хатха йога
12.05 в 4 зале,28.06 во 2 зале! с элементами самомассажа

На рубеже веков мне на глаза попалась книга по йоге. С тех пор было много книг, семинаров (таких как семинар А. Зенченко по его авторскому стилю Ишвара йоге, семинар А. Лаппы по Универсальной йоге), конференций (Международная научно-практическая конференция «Йога: традиция и современность», Вторая конференция Yoga Journal и др.). Посещала занятия Эдриана Кокса, Шерон Геннон и Дэвида Лайфа. Так мой интерес к йоге от простого увлечения перерос в образ жизни.

Моими учителями стали Татьяна Домовцева, Анатолий Зенченко, Игорь Долбышев, Владимир Зайцев, Ольга Буланова, Андрей Лаппа. В 2009 году успешно прошла два сертификационных курса для преподавателей: по Ишвара йоге у Анатолия Зенченко и по Универсальной йоге у Андрея Лаппы.

В настоящее время преподаю в фитнес-клубах и йога-центрах, провожу индивидуальные занятия для детей и взрослых.