Показать расписание

Понедельник

Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
2.01 в 7 зале

Вторник

Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога

Среда

Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога

Четверг

Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога

Пятница

Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога

 Начала заниматься йогой в московском Аштанга Йога Центре. В 2006-2007 г.г. прошла годовой курс обучения в Аштанга Йога Центре и получила сертификат на право преподавания хатха-йоги в группах начального уровня. В 2009 г. закончила "Курс для преподавателей йоги" в Центре йоги "Прана" по методике Анатолия Зенченко. Посещала семинары М.Баранова, И.Журавлева, А.Зенченко, А. Лаппы, Бал Мукунд Сингха, д-ра Мадавана, Рейнхарда Гамментхаллера, О. Булановой и В.Зайцева. Занятия провожу в достаточно мягком стиле, стараюсь быть внимательной к занимающимся. Большое внимание уделяю травмобезопасности.

© Центр йоги Прана