|
Направления | Инструкторы |
Контактная информация
|
  |
|||||||||
а
б
в
г
д
е
ж
з
и
к
л
м
н
о
п
р
с
т
ф
х
ц
ч
ш
я
Гаевская Алла
Посмотреть фотогалереюПонедельник |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Т | 11:00-13:00 | Зал 2 | средний | ||
Вторник |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Б | 18:45-20:30 | Зал 1 | легкий | ||
Среда |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Т | 11:00-13:00 | Зал 2 | средний | ||
Четверг |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Б | 18:45-20:30 | Зал 1 | легкий | ||
Пятница |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Т | 11:00-13:00 | Зал 2 | средний | ||
Начала заниматься йогой в Московском Аштанга-йога центре. В 2006-2007 гг. прошла годовой курс обучения там же и получила сертификат на право преподавания хатха-йоги в группах начального уровня. В 2009 г. закончила курс для преподавателей йоги по методике Анатолия Зенченко в Центре йоги «Прана». Посещала семинары М. Баранова, И. Журавлева, А. Зенченко, А. Лаппы, Бал Мукунд Сингха, доктора Мадавана, Рейнхарда Гамментхаллера, О. Булановой и В. Зайцева. Занятия провожу в достаточно мягком стиле, стараюсь быть внимательной к занимающимся. Большое внимание уделяю травмобезопасности.