Кузькина Анастасия - инструктор центра йоги Прана

Кузькина Анастасия

Посмотреть фотогалерею
Показать расписание

Среда

В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 07 Аэро легкий Прана-йога

Пятница

В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 06 ЙКВ легкий Прана-йога

Воскресенье

В 14:00-15:30 Кузькина Анастасия Зал 03 Шива легкий Прана-йога

О себе:
Кузькина Анастасия Олеговна, 28 лет.
С раннего детства занималась спортом: гимнастика, танцы и Тхэквондо.
Боевыми искусствами занималась более десяти лет, но было тяжело совмещать олимпийский вид спорта с учебой в университете и работой. И именно в этот период, когда не хватало активности, я открыла для себя йогу. Начинала заниматься в фитнес-клубах и постепенно открывала для себя новые грани этого направления и изучала разные книги и занятия в интернете самостоятельно. С этого времени прошло уже больше пяти лет.

Путь преподавания начался с обучения на преподавателя по направлению «Пилатес». Было очень интересно, как может работать наше тело и изучить это более детально. После чего было принято решение обязательно отучиться на преподавателя йоги. Конечно, была выбрана «Прана». В «Пране» я получила огромный багаж знаний и новых умений. А также обучение дало мне точное понимание, что я хочу и могу помочь людям, которые интересуются йогой.

Преподавание приносит мне невероятное удовлетворение и радость от работы с людьми. Хочу и дальше вносить свой вклад в такое направление, как хатха-йога.