Минаева Марина

Показать расписание

Йога, в моем понимании, это духовная наука, ведущая к саморазвитию и самопознанию, позволяет раскрыть внутренний потенциал и проявить его в разных аспектах жизни. На начальном этапе йога помогает быть осознанными, адекватными и здоровыми. Серьезно практикуя, вы почувствуете неразрывную связь, свое единение как частички этого мира с глобальным, всеобщим.

Я практикую йогу с 2006 года. Активно посещаю различные тренинги и семинары.

Прошла обучение у таких мастеров как Андрей Лаппа (Универсальная йога, Танец Шивы), Пилот Баба (Гималайская йога), Карта Сингх и группа учителей федерации Кундалини йоги (1-й и 2-й уровни).

С 2008 года ежедневно преподаю, чувствуя необходимость делиться полученными знаниями и навыками. Есть методики, которые реально работают, повышают осознанность, меняют жизнь к лучшему. Все что для этого надо — это прийти в зал, расстелить коврик и начать заниматься.