Блиновский Кирилл

Посмотреть фотогалерею
Показать расписание

Вторник

Т 16:30-18:00 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 4 средний Прана-йога

Пятница

Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 2 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 1 средний Прана-йога

Впервые начал заниматься хатха-йогой по книге, случайно попавшей в руки в 2004 году. Через некоторое время стал посещать регулярные занятия в Московском Аштанга-йога центре. Несколько лет занимался то больше, то меньше, периодически прекращая на несколько месяцев. Но интерес к йоге все время приводил меня обратно в зал.

Благодаря занятиям хатха-йогой я не только укрепил свое здоровье, вылечил некоторые заболевания, стал лучше себя чувствовать, но и стал по-другому смотреть на мир, в лучшую сторону изменилось мое мироощущение и восприятие.

Занимался на семинарах известных мастеров: Бал Мукунд Сингх (Индия), Рейнхард Гамментхаллер (Швейцария) — под их руководством изучал практику Йога Сукшма-Вьяяма традиции Дхирендры Брахмачари.

А также — Петри Ряйсянен (Аштанга-виньяса йога), Александр Таишев, Илья Журавлев, Михаил Баранов, Александра Пономарева.

В 2011-2012 годах прошел и закончил инструкторский курс Хатха-йоги в клубе Прана под руководством Ольги Булановой, Владимира Зайцева, Михаила Галаева, Дмитрия Демина.

В октябре-ноябре закончил курс йогатерапии опорно-двигательного аппарата по руководством Артема Фролова.

Огромная благодарность моим учителям за постоянное углубление и осмысление практики йоги!

В личной практике использую классическую хатха-йогу, практику йога Сукшма-Вьяяма, пранаямы и шаткармы.

Провожу регулярные занятия по Хатха-йоге с середины 2011 года. На занятиях уделяю большое внимание корректной отстройке асан, травмобезопасности, внутренней работе в асанах (внимание, дыхание). Во время разминки и основной практики часто применяю элементы из практики Йога Сукшма-Вьяяма традиции Дхирендры Брахмачари.

© Центр йоги Прана