Встречайте нового инструктора в «Пране» на Баррикадной! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением — Йогой критического выравнивания — всего за
500 рублей.

21 октября (понедельник) 17:30–19:00 Йога критического выравнивания, легкий уровень
21 октября (понедельник) 19:00–20:30 Йога критического выравнивания, легкий уровень
9 ноября (суббота) 11:00–12:30 Йога критического выравнивания, легкий уровень

Занятие проводит: Анастасия Батова — сертифицированный инструктор Йоги критического выравнивания.

Анастасия о себе:
«Меня всегда интересовало устройство тела. Поэтому я окончила медицинский институт и освоила несколько специальностей. В Йогу критического выравнивания я пришла с болью в плече, и она прошла за два занятия. Это было похоже на странное чудо. Тогда я стала исследовать».

Анастасия о занятиях:
«Метод Критического выравнивания решает проблемы. Цель занятий — освободить тело от напряжения для легкого движения, для того, чтобы продолжить заниматься любимым спортом или просто жить без боли. Но эта цель достигается не насилием, а расслаблением. На классе есть пассивная часть, когда мы лежим, «ничего не делая», расслабляемся и много чувствуем, и активная часть, когда движение или асана наполняются чувством, смыслом, свободой, полученной в результате расслабления. Тогда форма, траектория и объем движения меняются. Движение становится более простым, легким, радостным».

Уровень сложности: легкий.

Стоимость:

21 октября (понедельник) 17:30–19:00 Йога критического выравнивания, легкий уровень 21 октября (понедельник) 19:00–20:30 Йога критического выравнивания, легкий уровень 9 ноября (суббота) 11:00–12:30 Йога критического выравнивания, легкий уровень

500 руб.Оплатить

* На классы-презентации 21 октября и 9 ноября действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 10 ноября эти занятия станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.
Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам