Другое
Йога-семинары
Тичерс-курс «Аэройга Универсал»: от базовых знаний к сложному уровню
26–30 апреля (Базовый) и 5–7 мая (Уровень PRO) 9:00–16:00 (с перерывом)
проводит Анастасия Ветхова, Марина Бадри

Курс проводят: Анастасия Ветхова, Марина Бадри.
Основной целью обучения является подготовка преподавателей по направлению «Аэройога в йога-гамаках двух видов (хлопковый и стретчевый)» на базе имеющегося образования в области йоги или фитнес-направлений.
Авторская программа разработана специально для подготовки преподавателей Аэройоги, отвечает базовым требованиям и учитывает общие принципы и правила в йоге. Все знания, полученные на обучении, необходимы для успешной работы преподавателя.
Курс разделен на две части:
26–30 апреля — Курс по подготовке начинающих преподавателей Аэройоги. Основа практик. Базовый (начальный) уровень.
5–7 мая — Курс для преподавателей и опытных практиков Аэройоги. Уровень PRO.
Количество мест ограничено!
ПРОГРАММА
Длительность обучения — 65 академических часов.
Курс по подготовке начинающих преподавателей Аэройоги:
– Травмобезопасность, противопоказания. Правила и основные принципы, применяемые в практиках Аэройоги.
– Основные асаны с применением йога-гамаков, ассистирование.
Изучение основных асан включает в себя:
· Асаны из положения стоя: с опорой на коврик, с опорой на гамак.
· Направления подвижности позвоночника: наклоны, скрутки, прогибы.
· Силовые, балансовые и комбинированные асаны с использованием гамака (шпагаты, висы, глубокие прогибы).
· Декомпрессионные перевороты в гамаке.
· Позы и асаны для расслабления, компенсации.
– Построение преподавательской последовательности базового уровня.
– Основы анатомии и физиологии.
– Основы педагогики.
– Отработка полученных знаний.
– Сдача экзамена. Вручение сертификатов.
Курс для преподавателей и опытных практиков Аэройоги (уровень PRO):
– Практики среднего уровня, адаптированные под два вида йога-гамаков.
– Освоение сложных элементов, асан, переходов. Возможные варианты ассистирования и страховки на среднем уровне.
– Построение последовательностей для среднего уровня практики.
– Принципы педагогики и психологии преподавателя.
На курсе выдается рабочая тетрадь по асанам в гамаках двух видов с подробным описанием, а также последовательности, которые обеспечат помощь в работе на начальном уровне и с усложнением.
Успешное прохождение данной программы дает право преподавать Аэройогу в йога-гамаках двух видов как в группах, так и персонально. Критерием успешности является сданная экзаменационная работа и посещение всех занятий курса, повышающих уровень личной практики.
РАСПИСАНИЕ
9:00–16:00 ежедневно, с часовым перерывом на обед.
Курс по подготовке начинающих преподавателей Аэройоги:
26 апреля (суббота) – 30 апреля (среда)
Курс для преподавателей и опытных практиков Аэройоги (уровень PRO):
5 мая (понедельник) – 7 мая (среда)
Уровень подготовки: начальный, продвинутый.
Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2).
Стоимость:
Весь курс (базовый + PRO) | до 14 апреля | с 15 апреля |
28 000 руб. Оплатить | 30 000 руб. | |
Предоплата |
Базовый уровень (первая часть) | до 14 апреля | с 15 апреля |
22 500 руб. Оплатить | 23 500 руб. | |
Предоплата |
Уровень PRO (вторая часть) | до 14 апреля | с 15 апреля |
15 500 руб. Оплатить | 16 500 руб. | |
Предоплата |
Количество мест ограничено!
Запись на курс производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в первый день курса при наличии свободных мест.
Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»* ;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru
* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы Центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате. Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru
Правила возвратов по семинарам