Практикум, направленный на раскрытие тазобедренных суставов, для занимающихся любого уровня.

Практикум проводит: Ольга Бабушкина — преподаватель Аштанга йоги, ассистент школы Ashtanga Lab Александра Смиркина и Оксаны Горкиной.

Ольга о практикуме:
«Что будет?
· Немного теории на тему «Как внутреннее состояние влияет на тело».
· Практикум с техниками для раскрытия таза и бедер.
· Расслабляющая шавасана в завершении.

Практикум подойдет для всех, кто хочет:
· улучшить раскрытие в тазобедренных суставах;
· узнать больше о возможностях своего тела;
· глубже чувствовать область таза и бедер как в практике, так и в жизни.

Эффекты:
· Улучшение подвижности в области таза и бедер.
· Легкость в теле и внутреннем состоянии.

Приходите на практикум и наполните свой летний день новыми ощущениями и впечатлениями!»

Уровень подготовки: подходит для всех уровней — дается несколько вариантов упрощений и усложнений.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость	до 14 июля	c 15 июля
	2 500 руб. Оплатить	3 000 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам