Анатомические и мануальные техники - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары

Анатомические и мануальные техники

27–28 июня 11:00–17:00
проводит Константин Ралко

Внимание! Перенос семинара на 19–20 сентября



Авторский обучающий теоретико-практический семинар, разработанный специально для специалистов по движению и телесно-ориентированным практикам (массажистов, инструкторов йоги, фитнес-тренеров), которые хотят углубить свои знания о работе опорно-двигательного аппарата и расширить арсенал практических навыков.
В центре внимания — безопасные, эффективные и применимые на практике методы, основанные на принципах мануальной терапии, которые можно интегрировать в свою работу для улучшения результатов у клиентов, повышения их физической работоспособности и устранения распространенных паттернов напряжения.
Акцент обучения — на безопасности, анатомической грамотности, а также на развитии точных пальпаторных и коммуникативных навыков.

Семинар проводит: Константин Ралко — врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт с медицинским стажем в двадцать восемь лет. Прошел путь от санитара до заведующего отделением, ведет частную практику и преподавательскую деятельность.

РАСПИСАНИЕ


ПРОГРАММА

День 1

Модуль 1. Теоретическая часть
– Определение мягких мануальных техник и трастовых техник, меры предосторожности, показания и противопоказания — с демонстрацией презентационного материала.
– Общие регуляторные техники (мобилизационные, артикуляционные), мышечно-энергетические техники (изокинетические, изометрические, изолитические).
– Постизометрическая релаксация (ПИР), правила выполнения.
– Обсуждение возможности применения техник в структуре мануального лечения.
– Основные и наиболее часто встречающиеся ошибки, приводящие к страху выполнения данных техник.
– Оптимизация работы специалиста во время приема (понятие эргономики).
– Общие правила диагностики в мануальной медицине.
– Анатомо-физиологическая классификация тканевых барьеров, особенности выхода на них.
– «Красные флажки» в работе специалиста.
– Понятие грыжи межпозвонкового диска.
– Понятие люмбалгии и люмбоишиалгии. Основы клинической диагностики наиболее часто встречаемых радикулопатий (L5–S1).

Модуль 2. Поясничный отдел позвоночника и таз: распространенные жалобы и безопасные подходы
– Техники релиза мягких тканей поясничной области в положении пациента на животе и на боку.
– Техника расслабления подвздошно-поясничной мышцы (три подхода).
– Техника расслабления квадратной мышцы поясницы (STR).
– ПИР квадратной мышцы поясницы.
– Техника мобилизации поясничного отдела позвоночника (в сгибании, разгибании, боковом наклоне, ротации).
– Техника коррекции дисфункции поясничного отдела позвоночника (техника «бокового переката») на примере сегмента L5–SI (траст, HVLA).

Модуль 3. Грудной отдел позвоночника
– Техники релиза мягких тканей грудного отдела в положении пациента на животе и сидя.
– Техника мобилизации грудного отдела позвоночника (в сгибании, разгибании, боковом наклоне, ротации).
– Техника мобилизации грудного отдела (screw-техника, или техника «бабочки»).
– Техника расслабления ромбовидных мышц.
– Техника расслабления широчайшей мышцы.
– Техника «лифта» на уровне верхнего грудного отдела позвоночника.
– Техника мобилизации средних и нижних ребер в положении пациента на животе.

День 2

Модуль 4. Шейный отдел позвоночника
– Трехплоскостная мобилизация шейного отдела.
– ПИР трапециевидной мышцы.
– Техника релиза мышцы, поднимающей лопатку в положении пациента сидя и лежа.
– Техника расслабления подзатылочной области.
– Тракция шеи (два подхода).
– Упражнение для самостоятельной коррекции дисфункции шейно-грудного перехода.
– HVLA-техника «лифта» на уровне шейно-грудного перехода.
– HVLA-техника коррекции функционального блока на уровне шейно-грудного перехода (С7–Th1) в положении лежа на животе.

Модуль 5. Тазобедренный сустав и нижняя конечность
– Техника расслабления ягодичных мышц.
– ПИР грушевидной мышцы (два подхода).
– Техника релиза и ПИР мышц задней поверхности бедра.
– Техника релиза и ПИР мышц передней поверхности бедра.
– Мобилизации тазобедренного сустава (артикуляционная техника и техника «помпажа»).
– Техники расслабления мышц голени.
– Общий подход к стопе, техники мобилизации.
– Техника расслабления подошвенного апоневроза (лечение «пяточной шпоры»).

Модуль 6. Плечевой сустав и верхняя конечность
– Техника мобилизации плечевого сустава (три подхода).
– Мобилизационная техника «жерновов» для лучезапястного сустава.

Модуль 7. Итоговая аттестация и обсуждение
– Интерактивное обсуждение клинических случаев.
– Ответы на вопросы, закрепление понимания границ профессиональной компетенции.
– Вручение сертификата о прохождении семинара.

Уровень подготовки:
Семинар подходит специалистам по движению и телесно-ориентированным практикам (массажистам, инструкторам йоги, фитнес-тренерам) разного уровня, в том числе начинающим специалистам и студентам.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1, стр. 2, 3-й этаж детского торгово-развлекательного центра).

Внимание! Перенос семинара на 19–20 сентября
Стоимостьдо 15 июняc 16 июня
15 000 руб. 18 000 руб.


Запись на практику производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам