Расширенная практика адаптивного уровня, сочетающая в себе микс перевернутых асан, прогибов и пранаям.

Класс проводят: Татьяна Ларичева и Роман Рыбка — сертифицированные преподаватели хатха-йоги.

Татьяна и Роман о классе:
«Друзья, создаем весеннее настроение и желание творить, отгоняя осеннюю хандру и меланхолию, с использованием практики йоги! Приглашаем Вас на практику, сочетающую микс перевернутых асан, пранаям и прогибов.
· Работая с грудным отделом, мы повышаем заряд бодрости, прилив сил и энергии.
· После работы с грудным отделом мы ощутим по-новому выполнение привычных асан.
· Работа в перевернутых асанах, таких как стойка на предплечьях, позволит увидеть новые грани мира.
На классе мы также поговорим о важном инструменте — пранаямах. Вы узнаете, как, используя несложные дыхательные техники, легко улучшать свое самочувствие и всегда находиться в гармонии с собой и миром.
Ждем Вас!»

Уровень сложности: адаптивный; занятие для всех желающих.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, д. 9, стр. 2).

Стоимость	до 13 октября	c 14 октября
	2 000 руб.Оплатить	2 500 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам