Встречайте новые занятия в «Пране» на Войковской! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением — Прана йогой — всего за 600 рублей.

1 июля (вторник) 9:30–11:00 Прана йога, легкий уровень
4 июля (пятница) 9:30–11:00 Прана йога, легкий уровень

Занятия проводит: Анна Каверина — сертифицированный инструктор хатха-йоги, профессиональная танцовщица.

Анна о себе:
«Будучи артисткой театра танца и очень энергичным человеком, однажды я поняла, что хочу научиться гармонизировать и преобразовывать свою энергию, научиться концентрации. Начала с медитаций, но это оказалось сложно, и мысли только разгонялись. С помощью выполнения асан, дыхательных техник, концентрации на деталях во время практики само собой получилось внедрить и в бытовую жизнь этот навык.
И вот теперь йога — одна из важных составляющих моего состояния удовлетворенности. Если по каким-то причинам йоги становится меньше в моей повседневности, то появляется мыслительный хаос. Еще очень нравится наблюдать за телом, его изменениями как во время практики, так и с течением времени.
Я почувствовала, что хочу и могу передать этот навык другим — бережно и с заботой о здоровье!»

Анна о занятиях:
«Цель моих занятий:
● проработать все тело, чередуя силовую нагрузку и мягкое вытяжение;
● погрузить человека в ощущения.
Хочу помочь ученику понять, что йога — это не только про тело или не только про состояние. Что это совокупность, соединение двух противоположных, но не существующих друг без друга процессов.
Жду тебя на своих занятиях!»

Уровень сложности: легкий.

Место проведения:
«Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость

1 июля (вторник) 9:30–11:00 Прана йога, легкий уровень 4 июля (пятница) 9:30–11:00 Прана йога, легкий уровень

любое занятие 600 руб. Оплатить

* На классы-презентации 1 и 4 июля действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 5 июля эти занятия станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.

Запись на занятия производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам