Действительность требует от людей практически всех возрастов, от школьников до пенсионеров, интенсивной зрительной активности. Работа, учеба, общение тесно связаны с использованием гаджетов, чрезмерное использование которых ставит под удар здоровье глаз и остроту зрения. Стресс, вредные привычки и другие неблагоприятные факторы усугубляют проблему.

Можно по-разному подходить к ее решению. Проект «Про-зрение» идет напрямую: его методы являются квинтэссенцией лучших мировых методик в сочетании с уникальной авторской технологией профилактики и поддержания хорошего зрения. Система «Про-зрение» не только улучшает само зрение, но и искореняет причины, которые привели к его падению.

ПРОГРАММА

Теоретическая часть
· Философия и семантика термина «Прозрение».
· Взаимосвязь между глазами и мозгом. Причины падения зрения. Близорукость и дальнозоркость: два противоположных полюса «+» и «-», различие методик. Медицинский и не медицинский подходы. · О методе «Цветотерапия Про-зрения» и его помощи зрению.

Практическая часть
· Комплексы упражнений для быстрого снятия напряжения со зрительной и нервной систем.
· Техника безопасности при работе с глазами.
· Уникальные авторские упражнения для усиления остроты зрения.
· Астигматический массаж, профилактика развития катаракты.
· «Нейрорелаксация глаз с помощью кисточек» — метод, незаменимый для снятия спазма аккомодации и расслабления мышц глаз при близорукости; помогает он и при повышенном глазном давлении. · Практика метода «Йога для глаз и мозга»: завершение каждой асаны правильным положением глазных яблок для достижения оздоровительного эффекта.
· Сессия «Универсальное дыхание» как быстрый способ получить энергию.
· Новинка! Практика «Зигзаг-шавасана» с объяснением процессов в теле, а также практика «Зеркальная йога-нидра».

Семинар проводит: Наталия Муравьёва —
– создатель проекта «Про-зрение» и главный преподаватель курса;
– автор методики глубинной релаксации «Самадхи 21-й век»;
– ведущая авторских тренингов «Йога для глаз и мозга», «Цветотерапия Про-зрения»;
– последовательница Игоря Алексеева и ученица его школы (аттестация РАН РФ);
– дипломированная выпускница курса В. А. Лукашенко «Активация и синхронизация полушарий головного мозга»;
– сертифицированный релаксолог (Московский институт релаксологии А. Шкипера);
– авторизованный инструктор Сарва Шакти Садхана и Джоти в традиции тамильских сиддхов («Пранашакти Интернэшнл»);
– постоянная ведущая мастер-классов в «Пране», «Йога Практике», «Московском университете йоги»;
– спикер российских и международных конференций: «Йога Журнала», «Международного дня йоги в России», «Столыпинского форума»;
– писательница и колумнист, ведущая авторской колонки в «Йога Журнале»;
– официальный представитель компании «ДНК-Наследие» (МФТИ, Москва);
– высшее гуманитарное образование, НГУ им. Нестеровой;
– дополнительное образование: диплом государственного образца с правом ведения профессиональной деятельности в области преподавания и создания дистанционных учебных курсов.

Суть семинара от автора:
«Если ранее вы были на моих мастер-классах, посвященных теме зрения, или обучались на курсе, вы точно знаете об их пользе для вас. Если еще не были — я очень вас жду, так как этот весенний семинар будет особенным. На нем я презентую абсолютно новые, максимально эффективные методы для здоровья глаз и тела, которые чрезвычайно легко и приятно практиковать. Вы полюбите их раз и навсегда: за несколько часов семинара вы освоите множество упражнений для поддержания и усиления остроты зрения. Они очень пригодятся вам в повседневной жизни.
Кроме того, в рамках семинара состоится розыгрыш призов. Скидка на дальнейшее обучение — 50% для всех участников семинара.
Добро пожаловать на мастер-класс по восстановлению естественной остроты зрения!

Для кого предназначен семинар:
Мастер-класс максимально насыщен новыми практиками для здоровья глаз и тела. Кроме того, он поможет выровнять психоэмоциональное состояние.
Он будет интересен как опытным практикующим, так и новичкам. Практическая часть будет сопровождаться объяснениями, не отвлекающими от сути: максимум пользы и результат «здесь и сейчас». За время семинара вы поменяете саму концепцию того, как именно вы смотрите на что бы то ни было — это первый шаг к достижению отличного результата в практике. Все упражнения, освоенные на мастер-классе, можно будет практиковать самостоятельно, соблюдая технику безопасности. Эффект от упражнений вы сможете ощутить сразу: прямо в процессе практик четкость видимых изображений будет усиливаться, а во время «Нейрорелаксации кисточками» не только глаза, но и все тело, включая нервную систему, получат глубочайшую перезагрузку и отдых».

Что иметь с собой: занятие проходит без очков и контактных линз — не забудьте взять с собой контейнер. Форма одежды — спортивная.

Уровень подготовки: любой.

Место проведения: «Прана» на Баррикадной (Зоологическая улица, дом 4).

Стоимость	до 20 апреля	c 21 апреля
	4 500 руб. Оплатить	5 500 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии свободных мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам