Одну и ту же жизнь можно проживать из совершенно разных состояний.

В одном состоянии сложный разговор кажется катастрофой. В другом — просто разговором.
Одна и та же задача сегодня выглядит неподъёмной, а завтра ты смотришь на неё и думаешь: да что тут вообще было сложного? Я таких уже десяток до обеда сделал!

Меняются не обстоятельства.
Меняется состояние, из которого мы с ними взаимодействуем.
И именно это изменение мы с вами всё время ищем, не так ли?

Когда мало сил, любое действие стоит дорого. Когда много напряжения, мир становится полон угроз и проблем. Когда мы перевозбуждены, внимание скачет и цепляется за всё подряд.

А бывает другое сочетание. И оно нам хорошо знакомо. И хочется длить его, быть в нём. Ведь как же иначе? Ведь это я и есть!

Когда много энергии — но без суеты.
Когда спокойствие — но без сонливости.
И внимание плотное, устойчивое, восприимчивое.

С помощью пранаямы мы можем воздействовать на энергию, балансировать её качество, и удерживаться в максимально активном, пластичном и ясном восприятии.

Андрей о встрече:
«Это будет полноценный урок, в лучших традициях Ткаченкойоги. Мы попробуем прямо на себе несколько режимов: разгоним состояние, исследуем его, затем уйдём в глубокое торможение — и попробуем найти ту область, где спокойствие и энергия существуют одновременно. Вы познакомитесь (или снова соприкоснетесь) с инструментом, с помощью которого можно исследовать и в определённой степени настраивать состояние, из которого мы воспринимаем свою жизнь».

Чтобы посетить ZOOM встречу, регистрируйтесь по ссылке

Запись встречи будет выслана на почту только тем, кто прошел регистрацию!


Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru