Приглашаем вас на уникальную встречу с мастером индийского классического пения, учителя вокала и музыки с более чем 20-летним опытом преподавания в разных странах, учителя и исследователя Наад йоги, музыкального и мантротерапевта — Шри Аруном Дубеем!

Наш вечер будет состоять из двух частей:
16:00–17:30 — концерт с целительной звуковой практикой и медитацией
18:00–19:30 — практика йога-нидры под живую индийскую медитативную музыку
Вы можете посетить как всю встречу целиком (обе ее части), так и любую часть на выбор.
На встрече будет присутствовать переводчик.

Концерт с целительной звуковой практикой и медитацией (16:00–17:30)

ПРОГРАММА концерта:

• Сонастройка, во время которой вы отвлечётесь от вибраций большого города, войдёте в поток живого благостного звука, начнёте расслабляться. Глубокий красивый голос профессионального вокалиста под аккомпанемент танпуры, звучащей на целительных частотах, поможет настроиться на практику. Мастер исполнит композицию, подобранную специально для вас, тонко чувствуя и формируя энергетическое пространство звуком.
• Раскрытие: ваш голос, независимо от того, умеете ли вы петь или нет, является природным лекарством для вас. Звучать – значит очищаться, звучать – значит открываться. Под руководством мастера вы будете выполнять звуковую практику, которая снимет накопленное напряжение и даст состояние легкости и радости. Практика простых звуков перейдёт в поток совместного пения мантр, открывающих сердце.
• Медитация, вот время которой вы займёте удобное положение, чтобы получить максимальное расслабление и погружение в звук. Мастер исполнит специально подобранную для вас индийскую рагу, которая действует как аюрведическое лекарство, балансируя доши в теле. Это будет не классическое исполнение раги, а сеанс музыкальной терапии. Целительная музыка в исполнении опытного мастера проведёт вас в самое удивительное и незабываемое путешествие – в глубины вашего внутреннего мира, прямо к источнику вашей силы.

Практика йога-нидры под живую индийскую медитативную музыку (18:00–19:30)

Практика даст вам качественное расслабление и отдых, как от полноценного здорового сна, спокойное и ясное состояние ума, чувство легкости и заряд бодрости.
Вы погрузитесь в благостную атмосферу звука через красивый глубокий голос профессионального индийского вокалиста под аккомпанемент живых индийских музыкальных инструментов (танпура, гармоника), звучащих на целительных частотах.

Каждая сессия йога-нидры уникальна, музыка на этих практиках никогда не повторяется и подбирается под время суток и аудиторию.

Перед практикой для приведения ума и тела в уравновешенное состояние будет проводиться небольшой ом-чантинг — пение священного звука «ом». Во время йога-нидры вы будете получать эстетическое наслаждение, находясь в расслабленном, удобном положении, и медитативная музыка погрузит вас в глубину вашего внутреннего мира.

Эффекты от практики:
• перезагрузка и качественный отдых за короткое время
• лёгкость в теле, заряд бодрости, спокойное и ясное состояние ума, чувство радости
• облегчение состояний стресса и эмоциональных и ментальных перегрузок
• при имеющемся опыте настоящей медитации возможны мощные погружения и глубокие опыты
• при имеющемся дисбалансе на уровне тела возможно восстановление на энергетическом уровне

Уровень подготовки: любой. На встрече будет присутствовать переводчик.

Встречу проводит: Шри Арун Дубей —
— мастер индийского классического вокала хиндустани;
— потомственный музыкант (Гвалиор гхарана);
— учитель вокала и музыки;
— учитель Наад йоги;
— музыкальный и мантротерапевт;
— основатель и директор Gurukul Music Academy с 2007 г.;
— обладатель премий Gandharva Music & Mantra Therapist Award, House of Commons, London, 2014 и Rajiv Gandhi Excellence Award, Delhi, 2016.

Шри Арун Дубей — мастер с большим опытом преподавания в разных странах (Индия, Россия, Узбекистан, Китай). Он завоевывает сердца учеников жизнерадостным, чутким, сердечным отношением и своим глубоким знанием, объединяющим Йогу, Музыку, Аюрведу, Васту и Астрологию.
Потомственный музыкант Арун Дубей родился в семье священнослужителей и музыкантов, знаменитой в его родном городе Гвалиоре. В мир музыки его посвятил дедушка — Пандит Шри Нарайан Прасад Дубей, выдающийся певец и музыкант.

Вместе с музыкой с ранних лет Арун Дубей начал изучать йогу, астрологию и аюрведу. Получив высшее музыкальное образование и начав свою профессиональную карьеру учителем музыки, он стал применять знания йоги на своих занятиях, достигая при этом удивительных результатов.
Работая в школе, Арун джи получил диплом Мастера Йоги, прошел преподавательский курс натуропатии и аюрведы. Параллельно с обучающими музыкальными классами Арун Дубей начал проводить терапевтические и реабилитационные занятия.

Так он разработал и воплотил специальную релаксационную программу для Индийской армии и Сил пограничной безопасности.
Многие годы Арун джи проводит терапевтические и обучающие классы в центре йоги, аюрведы и натуропатии Ayushyam в Дели, сочетая йогу и музыку. Также он имеет значительный опыт работы в делийском Shafa Home — центре детоксикации, коррекции и реабилитации, где проводил занятия для алко- и наркозависимых, проходящих реабилитацию.
Четыре года (2009–2013 гг.) Шри Арун Дубей прожил в Узбекистане, где преподавал индийский классический вокал в Государственной консерватории Ташкента и в Индийском культурном центре при Посольстве Индии. Последние два года (2021–2023) Арун джи преподавал вокал в Индийском культурном центре в Москве при Посольстве Индии.
Обобщив свой богатый опыт терапевтических занятий, сочетающий музыку и йогу, Шри Арун Дубей в настоящее время готовит к защите научную диссертацию. У него вышло несколько публикаций в международных научных журналах, и он принимает активное участие в международных конференциях по йогатерапии и музыкальной терапии.

Место проведения: «Прана» Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2).

Стоимость	до 16 сентября	c 17 сентября
Вся встреча целиком (обе части)	3 000 руб. Оплатить	4 500 руб. Оплатить
Концерт (первая часть)	2 000 руб. Оплатить	2 500 руб. Оплатить
Йога-нидра (вторая часть)	2 000 руб. Оплатить	2 500 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии свободных мест.

Способы оплаты:
● на сайте по ссылке «Оплатить»;
● в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
● банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru<

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru