Приглашаем вас встретить осеннее равноденствие расслаблением и качественной перезагрузкой. Мощный класс-антистресс освободит от эмоционального напряжения, позволит заземлиться, найти и почувствовать опору в себе, обнаружить скрытые ресурсы и создать необходимое намерение для достижения ваших целей.

ПРОГРАММА

● Особая гипнотическая практика йога-нидры (глубокого расслабления) для создания внутренней опоры, устойчивости и состояния покоя.
● Простые звуковые дыхательные техники.
● Практика созерцания свечи.

Все практики сопровождает звучание тибетских поющих чаш и гонга. Вибрации этих инструментов оказывают исцеляющее воздействие, способствуют глубокой релаксации и восстановлению, оказывают гармонизирующее воздействие на психику, улучшают иммунитет, обменные процессы в клетках, а также создают новые нейронные связи.

Приходите настраиваться на обновление, позитивные изменения, рост и активность!

Что иметь с собой: приходите в удобной теплой одежде (теплые носки, свитер). Также для достижения максимального расслабления рекомендуем взять с собой маску для сна или маленькое полотенце.

Уровень подготовки: любой.

Семинар проводят:
Анастасия Леонова — йога- и гипнотерапевт, специалист по техникам расслабления.
Алеся Капитонова — опытнейший мастер звуковых медитаций.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость	до 16 сентября	с 17 сентября
	2 500 руб. Оплатить	3 000 руб.Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии свободных мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам