Встречайте нового преподавателя в «Пране» на Тимирязевской!
Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением йоги всего за 500 рублей.

Занятия проводит: Александр Томилов

Александр о себе:
«Мое увлечение йогой началось с жизненного кризиса. Я начал задаваться глубокими, экзистенциальными вопросами: в чем смысл моей жизни и что делать, чтобы она была более полноценной и счастливой. Сначала практиковал один: выполнял асаны, изучал философию, медитировал. Но потом почувствовал, что есть желание преподавать и делиться своими знаниями. На данный момент являюсь сертифицированным преподавателем йоги. Практикую йогу с 2013 г., преподаю с 2017 г.
Йога — это для меня процесс, постоянно присутствующий в моей жизни. Это практика, мировоззрение, философия, в которую я погружен всей душой.

Александр о занятиях:
«В данном занятии половина времени уделяется практике асан и дыханию. Используя данными техниками для тела и дыхания, мы благоприятно воздействуем на наше психофизическое состояние. Следующая половина практики посвящена созерцанию, и в этом процессе мы более внимательны к своему внутреннему миру. В практике медитации мы можем соприкасаться с различными переживаниями.
Наблюдая свои мысли и эмоции, мы лучше и глубже их осознаем. Наблюдая весь этот внутренний материал, мы запускает процесс трансформации, тем самым постепенно раскрывая дорогу к нашему естественному состоянию, где больше начинают проживаться спокойствие, умиротворение и любовь.
Проводит Александр Томилов (Даял): духовный искатель, сертифицированный преподаватель йоги, психолог консультант, а также телесно - ориентированный психотерапевт.»

Образование в йоге:
● Курс по подготовке преподавателей центра йоги «Прана» под руководством М. Галаева и Д. Демина (2018 г.).
● Курс по подготовке преподавателей в школе «Йога 108» под руководством М. Баранова и И. Журавлева.
● Курс по подготовке преподавателей Универсальной йоги под руководством А. В. Лаппы (2021 г.).

Уровень сложности: любой, для всех желающих.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2).

Стоимость:

Стоимость каждого класса:	22 сентября	29 сентября
	500 руб.Оплатить	500 руб.Оплатить

На классы-знакомство 22 и 29 сентября действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 30 сентября эти занятия станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам