Встречайте новые занятия в «Пране» на Войковской! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или направлением — Комплексной практикой для освоения шпагатов — всего за 600 рублей.

12 октября (воскресенье) 17:30–19:00 Комплексная практика для освоения шпагатов, адаптивный уровень

Занятия проводит: Александра Лапина — сертифицированный инструктор хатха-йоги.

Александра о себе:
«Я познакомилась с йогой в 2014 году, и мне сразу понравились практики — очень впечатлило то, как они помогают развивать тело и дают легкость и спокойствие. Однако затем произошел большой перерыв, и вернулась я на коврик уже в 2023 году. Я начала заниматься гораздо интенсивнее и осознаннее, чем раньше, и в итоге обучилась в «Пране» на преподавателя. Йога стала для меня не просто инструментом для развития тела и достижения расслабления, но и настоящей опорой».

Александра о занятиях:
«Новый регулярный специализированный класс. Комплексная практика адаптивного уровня с акцентом на освоение продольного и поперечного шпагатов. Во время занятий мы сфокусируемся не только на вытяжении мышц, но также на их укреплении — это позволит осваивать Хануманасану и Самаконасану безопасно и более эффективно.
Класс подойдет как начинающим, так и продвинутым практикам».

Уровень сложности: адаптивный.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость:

12 октября (воскресенье) 17:30–19:00 Комплексная практика для освоения шпагатов, адаптивный уровень

600 руб. Оплатить

* На класс-презентацию 12 октября действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 13 октября это занятие станет регулярным — с посещением на условиях стандартного прайса. Запись на занятие производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам