Другое
Травмы в йоге и интервальные протоколы для их предупреждения и восстановления. Фракционная шавасана.
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Знакомство с мастером
14 апреля (вторник) и 16 апреля (четверг) 19:00–20:30
проводит Мария Николаева

Встречайте новое занятие в «Пране» на Войковской! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением всего за 700 рублей.
14 апреля (вторник) и 16 апреля (четверг) 19:00–20:30 Хатха-йога, легкий уровень
Занятие проводит: Мария Николаева — сертифицированный инструктор хатха-йоги.
Мария о себе и своих занятиях:
«Намасте! Меня зовут Мария, я веду практики по хатха-йоге. В 2023 году окончила экспресс-тичерс в «Пране».
Как преподаватель особое внимание уделяю правильной отстройке асан и травмобезопасности, а также стараюсь сделать занятия интересными и доступными для всех независимо от уровня подготовки.
Моя цель — помочь людям улучшить физическое и эмоциональное состояние через практику йоги. Я считаю, что хатха-йога — это не только набор упражнений, но и способ улучшить свою жизнь, научиться расслабляться и находить гармонию с собой и окружающим миром. До встречи на ковриках!».
Уровень сложности: легкий.
Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский презд д. 1, стр. 2).
Стоимость:
| 14 апреля (вторник) и 16 апреля (четверг) 15:00–16:30 Прана йога, легкий уровень | 700 руб. Оплатить |
* На классы-презентации 14 и 16 апреля действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 17 ноября это занятие станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.
Запись на занятия производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.
Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru
Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru
Правила возвратов по семинарам


