Встречайте нового инструктора в «Пране» на Баррикадной! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением — Хатха-йогой легкого уровня — всего за 600 рублей.

29 и 31 июля (вторник, четверг) 9:00–10:30 Хатха-йога, легкий уровень

Занятия проводит: Екатерина Кельчина — сертифицированный преподаватель хатха-йоги.

Екатерина о себе:
«Я очень люблю активный образ жизни и последние десять лет пробовала разные виды спорта. С йогой я познакомилась в 2019 году, изначально она привлекла мое внимание красотой движений и возможностью глубоко чувствовать и контролировать тело. Глядя на выполнение асан, я думала «Вау, как это здорово!» и решила, что тоже очень хочу этому научиться. Я начала понемногу практиковать дома, больше узнавать о йоге и ощущать эффект от практики: когда я занималась, я чувствовала себя на своем месте, становилась счастливее, энергичней, внимательней к себе и своему телу. Три года назад я пришла первый раз в «Прану» на занятие по йоге и на доске информации увидела афишу с предстоящим набором на курс преподавателей. Дав себе время на подготовку, в 2023 году я вступила в ряды студентов тичерса «Праны», а в 2024 году завершила обучение, став инструктором хатха-йоги, чему безмерно рада, ведь сейчас я могу делиться полученными знаниями, помогать людям и делать их сильнее, гибче и здоровее».

Екатерина о занятиях:
«Практика будет направлена на работу с телом во всех направлениях подвижности. Соединяя асаны и дыхательные техники, мы будем учиться концентрации внимания, развитию силы и гибкости, будем расслабляться и глубже знакомиться со своим телом. Для меня как преподавателя важно развиваться в йоге безопасно и честно по отношению к себе, поэтому во время практики я даю подробные отстройки, вариации упрощений и усложнений, чтобы каждый смог двигаться в комфортном темпе.
Буду рада видеть вас на своих занятиях, до встречи!»

Уровень сложности: легкий.


Место проведения: «Прана» на Баррикадной (Зоологическая улица, дом 4).

Стоимость:

29 июля (вторник) 9:00–10:30 Хатха-йога, легкий уровень 31 июля (четверг) 9:00–10:30 Хатха-йога, легкий уровень

Одно занятие 600 руб. Оплатить

* На классы-презентации 29 и 31 июля действуют все абонементы центра йоги «Прана».
С 1 августа эти занятия станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам