Приглашаем на уникальный семинар, на котором вы сможете познакомиться с индийским стилем преподавания, который значительно отличается от прагматичного западного подхода. Сразу два невероятных мастера из мировой столицы йоги, Ришикеша, все выходные будут щедро делиться знаниями о классической йоге, медитации и пранаяме.

Семинар будет одинаково полезен как практикующим йогу, так и преподавателям.

На семинаре будет присутствовать переводчик.

ПРОГРАММА

· Практика хатха-йоги.
· Мастер-классы Панкаджа Саданы, посвященный отстройкам и правкам в асанах.
· Интереснейшие лекции Гангеши Чайтаньи по медитации и пранаяме.

Начните практиковать с преподавателями из Индии и прикоснитесь к истинной философии йоги. После этого семинара вы сможете взглянуть на некоторые вещи с другой стороны, откроете новые возможности своего тела и получите вдохновение на практику.
Присоединяйтесь!

РАСПИСАНИЕ

7 июня (суббота)
10:00–12:00 Практика для всех уровней с акцентом на прогибы и тазобедренные суставы. Панкадж
12:00–13:00 Обед
13:30–15:30 Отстройки и правки в асанах «Прогибы и скручивания». Панкадж
16:00–18:00 Лекция «Основы медитации и пранаямы», ответы на вопросы. Гангеша

8 июня (воскресенье)
10:00–12:00 Практика для всех уровней «Самаконасана». Панкадж
12:00–13:00 Обед
13:30–15:30 Отстройки и правки в асанах «Боковые вытяжения и наклоны из положения сидя». Панкадж
16:00–18:00 Лекция «Основы медитации и пранаямы», ответы на вопросы. Гангеша

Уровень подготовки:
● Утренние практики и лекции по медитации и пранаяме — для всех желающих.
● Практики «Отстройки и правки в асанах» — для преподавателей йоги любых направлений и студентов тичерс-курсов.

Семинар проводят:

Панкадж Садана (хатха- и аштанга – виньяса-йога) — невероятно харизматичный, чуткий преподаватель, классы которого никого не оставляют равнодушным.
Имеет степень мастера йоги, обучался в университете Pt. Lalit Mohan Sharma Government PG College Rishikesh, сертифицирован Международным йога-альянсом (500 часов), обучался хатха- и аштанга-виньяса-йоге в институте Паттабхи Джойса в индийском Майсоре. Постоянно совершенствует свою практику, обучаясь у самых авторитетных учителей Индии. Участник различных международных йога-фестивалей.
Панкадж родом из мировой столицы йоги, Ришикеша, что в северной Индии. Он воспитывался в семье с духовными приоритетами; семья дала ему поддержку и импульс, которые определили его будущее.
Более 10 лет Панкадж делится знаниями о йоге по всему миру. Он проводит обучение будущих преподавателей по дисциплинам: хатха-йога, аштанга-виньяса-йога, отстройка асан, анатомия асан и методика преподавания.
Будучи ведущим преподавателем тичерс-курсов, за последние 5 лет Панкадж обучил и подготовил более 1 000 студентов со всего мира. Его неисчерпаемая энергия заряжает их, где бы они не находились, а студенты, в свою очередь, вдохновляют его на постоянное самосовершенствование.
Регулярная практика для Панкаджа — основа жизни, которая помогает ему более глубоко понять свои эмоции и отношение к самому себе и миру.

Гангешананда (Гангеша) Чайтанья (философия йоги, медитация, пранаяма, аюрведа) — вдохновляющий духовный наставник с обширным опытом в йоге, зарегистрированный преподаватель йоги (E-RYT), практикует и преподает более 15 лет.
Гангеша Чайтанья родился в Индии и вырос в среде, способствующей духовному развитию. Древними практиками йоги и медитации он глубоко увлекся, будучи подростком. После получения формального образования Гангеша путешествовал по Индии и обучался у великих йогов и духовных учителей, погружался в разнообразные учения, которые обогатили его древними и современными идеями. В конце концов он начал делиться знаниями и обрел уважение как учитель. Преподавал в престижных йога-студиях и ретритных центрах по всему миру, обучил многих начинающих инструкторов йоги. На своих классах Гангеша гармонично сочетает традиции и инновации, вдохновляя этим учеников.
Гангеша Чайтанья верит, что «философия йоги наследует цель человечества, а качество великого гуру йоги зависит от прозрачной веры и любви, которые ученики вкладывают во время сеансов дхьяны».

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость	до 19 мая	с 20 мая
Весь семинар, два дня	13 000 руб. Оплатить	15 000 руб. Оплатить
Один полный день семинара 7 июня	7 000 руб. Оплатить	8 500 руб. Оплатить
Один полный день семинара 8 июня	7 000 руб. Оплатить	8 500 руб. Оплатить
Утренняя практика «Для всех уровней» 7 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить
Утренняя практика «Для всех уровней» 8 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить
Лекция по медитации и пранаяме 7 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить
Лекция по медитации и пранаяме 8 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить
Практика «Отстройки и правки асан» 7 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить
Практика «Отстройки и правки асан» 8 июня	3 000 руб. Оплатить	3 500 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам