Приглашаем на бесплатное занятие в «Пране» на Баррикадной.

ОТКРЫТЫЙ КЛАСС «Йога для красоты и гибкости, выносливости и тонуса»
25 января (суббота) 16:30–18:00

Занятие проводит: Владимир Карпинский

Владимир о себе:
«Йогой занимаюсь давно, в 2011 году получил международный диплом и звание Yoga Acharya (Master of Yoga, M.Y) в системе Шивананда-йоги. В «Пране» преподаю более десяти лет».

Владимир о занятии:
«В Татьянин день студенты празднуют окончание сессии. И мы отметим его — ударным занятием. Будем выполнять позы и движения, которые дают силу и выносливость, вырабатывают красивую фигуру, поднимают тонус, повышают иммунитет. Кроме того, сделаем несколько полезных дыхательных и медитативных практик».

Уровень подготовки: любой.

Стоимость: мероприятие бесплатное.