Авторский йога-тур «Весь Байкал за 13 дней»
5–17 августа 2024
проводит: Алексей Кравец

Для кого-то Байкал — это гигантское озеро с пресной водой, для кого-то — место силы, хранящее в себе тысячелетнюю историю и сильнейшую энергетику, а для кого-то — Мечта хотя бы раз в жизни увидеть его собственными глазами.
Нас ждет путешествие по окрестностям Байкала. Мы увидим все то, чем эти места привлекают туристов со всего мира. Совместим знакомство с регионом, вовлечение в местные традиции и уклад жизни, а также практику йоги под руководством чуткого преподавателя.
Мы едем на Байкал! Любоваться его красотой и чистотой воды, ощутить ту, почти мистическую, энергию, которую отдает священное озеро-море каждому, кто приходит на его берег.

Байкал — это Природа. Мы будем окружены прекрасными горами и лугами, тайгой и воздухом, скалами и цветами, кристально прозрачной водой и бездонно синим небом. Вы увидите удивительные гроты и пещеры, загадочные наскальные рисунки, уютные бухты и заливы. Здесь вы прикоснетесь к таинственному озеру Байкал и, может быть, вам удастся его понять.
В путешествии запланирована широкая экскурсионная программа. Мы точно поедем в Аршан на водопад и минеральные источники, совершим трекинг от поселка Листвянка к Большим Котам, сьездим в бухту Песчаную, погуляем по Круго-Байкальской железной дороге. На Ольхоне посетим баню на берегу озера, из которой, пропаренные вениками, нырнем в сам Байкал, а также сьездим к мысу Хобой и острову Огой.

О преподавателе:
Алексей Кравец
Опыт практики — с 2002 года. Обучался у многих российских и зарубежных мастеров йоги. С 2007 года — сертифицированный преподаватель йоги, диплом Аштанга йога центра (г. Москва). Преподаватель центра йоги «Прана» (г. Москва). Практикует и преподает классическую хатха-йогу, гармонично дополненную опытом личной практики. На своих занятиях уделяет особое внимание корректному выполнению асан и правильному дыханию. «Друзья! Я организую семинар на Байкал уже в седьмой раз: все отели, гиды, транспортная компания мной проверены лично в предыдущие поездки. Все экскурсии, которые вам будут предлагаться, являются самыми интересными и увлекательными и позволят вам максимально познать Байкал за время поездки».



О йога-семинаре:
Основная программа семинара — это две практики йоги в день, утром и вечером, плюс по желанию освоение основных традиционных очищающих практик: сутра-нети, джала-нети, шанкх-пракшалана.
Уровень текущих навыков в йоге не имеет значения: каким бы он ни был, во время семинара вы ощутите прогресс в практике, освоите новые для себя балансы, поймете блоки в теле, увидите, к чему стремиться. Постепенно, по мере готовности, моральной и физической, вы будете продвигаться от простых асан к более сложным — каждый ученик попробует то, чего раньше не делал. При желании вы сможете пройти индивидуальный урок с Алексеем по тем асанам, которые не получаются (не входит в программу).

Экскурсионная программа:
● Пешком. К самым красивым смотровым точкам окрестностей. Обязательно устроим легкий трекинг в горах.
● На катере по озеру. Увидим масштабы озера, посетим водопады, известные мысы и смотровые площадки.
● На автомобиле. К самым отдаленным интересным точкам окрестностей. Посетим Бурятию, поселок Аршан, горячие минеральные источники в поселке Жемчуг.
Подробная программа высылается на почту по запросу.

Размещение:
Комфортные гостиничные номера с душем в номере.
1 ночь в Иркутске;
4 ночи на острове Ольхон;
7 ночей в Листвянке.

СТОИМОСТЬ = АВИАБИЛЕТЫ + ТУР

АВИАБИЛЕТЫ:
Москва — Иркутск — Москва.
Прямой рейс авиакомпании «Уральские авиалинии».
Вылет туда 4.08, прилет 5.08, в пути 5 ч 45 м, вылет обратно 17.08, прилет 17.08, в пути 6 ч 5 м, стоимость 32 770 руб. без багажа, (по состоянию на 10.03.2024).

ТУР: от 114 900 руб.
До 01.06 скидка 5000 руб. для ранних пташек!
Проживание в Листвянке — отель «Ларус» ссылка
Проживание на Ольхоне — Усадьба Бенчаровых ссылка

	«Ларус» с видом на Байкал, «Усадьба Бенчаровых» стандарт	«Ларус» без вида на Байкал, «Усадьба Бенчаровых» стандарт	«Ларус» с видом на Байкал, «Усадьба Бенчаровых» улучшенный	«Ларус» без вида на Байкал, «Усадьба Бенчаровых» улучшенный
Двухместное проживание	117 000 руб.	114 900 руб.	118 400 руб.	116 300 руб.
Одноместное проживание	136 500 руб.	134 400 руб.	139 300 руб.	137 200 руб.

Включено в стоимость тура:
● Групповой трансфер из аэропорта Иркутска в Листвянку 5.08.
● Проживание в Листвянке в 2-местных номерах и 2-разовое питание (завтрак и ужин), 7 ночей.
● Групповой трансфер из Листвянки на Ольхон.
● Проживание на Ольхоне в 2-местных номерах и 2-разовое питание (завтрак и ужин), 4 ночи.
● Групповой трансфер Ольхон — Иркутск.
● Проживание в Иркутске в 2-местном номере плюс завтрак, 1 ночь перед вылетом.
● Индивидуальный трансфер Иркутск — аэропорт Иркутска.
● Аренда зала для практики йоги в Листвянке и на Ольхоне.
● Йога-программа.

Дополнительно:
— доплата за одноместное размещение на Ольхоне, в Листвянке и Иркутске, выбор номера более высокой категории;
— обеды в Листвянке и Ольхоне;
— экскурсии по программе (cтоимость указана ориентировочная, так как может измениться):
- 6.08 Музей Байкала, 290 руб.
- 7.08 Экскурсия в этнографический музей под открытым небом Тальцы, 350 руб.
- 8.08 Трекинг в поселок Коты и утес Скрипер: катером до Котов, далее пешком до Скрипера и обратно, 2500 руб.
- 09.08 Автобусная экскурсия в Аршан, 5500 руб.
- 10.08 Бухта Песчаная, на катере, 9000 руб.
- 11.08 Экскурсия по Круго-Байкальской железной дороге, на катере, 6000 руб.
- 13.08 Экскурсия на мыс Хобой, 2300 руб.
- 14.08 Экскурсия на остров Огой, 3500 руб.
- 15.08 Экскурсия на юг Ольхона, 2300 руб.
- 16.08 Обзорная экскурсия по Иркутску, 1500 руб.
- По желанию может быть организована на Ольхоне встреча с местным шаманом.

Уровень подготовки: любой

Регистрация, вопросы и заявки:
Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на электронную почту alexkravets@yandex.ru или в WhatsApp по номеру телефона +7 (903) 011-98-16, Алексей.