Аштанга йога — это уникальная система оздоровления тела и стабилизации ума, которая уходит своими корнями в глубокую древность, а в настоящее время практикуется в каждом уголке земного шара. Сердце Аштанги — индийский город Майсор, в который приезжают ученики со всего мира, чтобы учиться у гуру Шарата Джойса. В Майсоре изучают начальные и продвинутые последовательности асан, дыхание и философию йоги. Некоторые ученики получают авторизацию — право преподавать Аштанга йогу.

Семинар проводит: Наташа Савина — авторизованный преподаватель Аштанга йоги.
Наташа преподает в «Пране» на Тимирязевской с 2015 года, имея общий опыт работы 16 лет. Продвинутая личная практика и постоянное обучение у гуру в Индии, более 18 лет опыта в йоге — от Наташи вы получите максимально качественную передачу знания об Аштанга йоге.

Наташа о мастер-классе:

«Приходите, если вы:
● занимаетесь йогой давно и настроены на большее погружение в практику;
● хотите максимально эффективно улучшить свое здоровье, выносливость и накопить жизненную силу;
● начали заниматься недавно и хотите узнать больше о разных методах йоги.

На мастер-классе я:
● объясню, как работает Аштанга йога и почему аштангисты — самые сильные, гибкие, здоровые и радостные;
● покажу презентацию о гуру и истоках традиции;
● расскажу, как практикуют Аштангу во всем мире;
● научу базовым элементам и проведу занятие по итогам мастер-класса.

Аштанга йога поможет вам стать сильными и выносливыми, развить гибкость выше ваших ожиданий, вернуть здоровье, обрести опору и эмоциональную устойчивость. Жду вас!»

Уровень подготовки: класс для начинающих практиков и всех желающих познакомиться с Аштанга йогой.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2).

Стоимость	до 13 мая	с 14 мая
	2 500 руб. Оплатить	3 000 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru


Правила возвратов по семинарам