Тайцзи Цигун, занятия в Москве в центре Прана, расписание
Семинары Расписание Цены Направления Инструкторы Контактная информация
Баррикадная Тимирязевская Войковская
(495) 617-02-05 (495) 617-02-03 (495) 617-02-04

Хатха йога
Hot Classic
Прана-йога
Bikram (Hot) Yoga
Аэройога
Ишвара йога
Интервальная йога
ТриЙога
Йога Садхана
Йога тишины
Урбан йога
Урбан Хот Йога
Хот Дзен
Хот Йога Виньяса
Урбан-Боди
Йога 23
Шивананда йога
Кундалини йога
Дживамукти йога
Йога-стрейчинг
Инь-йога
Inside Flow yoga
Smart Yoga
Йога365
Функциональные стопы
Цигун
Хот Хатха
Специализированная йога
Бодироллинг с элементами ЙКВ
Хот стретчинг
Детская йога
Женская практика
Детская аэройога
Йога Plus Size
Йога в гамаках мама+малыш
Йогатерапия
Йога для беременных
Йога после родов
Йогатерапия для женщин
Йога для начинающих
Легкая йога
Людям старшего возраста
Ресторатив йога
Музыкальные классы. Хэндпан
Йога Критического Выравнивания
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
1-я серия
Майсор-класс
Внутренние практики
Введение в Пранаяму
Йога голоса
Пранаяма и медитация
Йога нидра
Универсальная йога
1-ый уровень
Йога силы и гибкости
Йога Айенгара
Начальная
Йога Айенгара, совместная практика
Йогатерапия по методу Айенгара
Восточные практики
Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Медитация
Джняна йога. Медитация сознавания себя
Обучающие занятия по тайскому массажу
Lessons in English
Хот Йога 36
Хэндпан
Smartbody stretching
Функциональная йога: культура движения
Модо йога
Нейробатика
Фитнес йога
ЙКВ для преподавателей
YWSAS
Smartbody balance
Smartbody intensive
Face yoga
Тайцзи-Цигун
Baby yoga
Inside Yoga

Тайцзи-Цигун

Показать расписание

Вторник
В 12:00-13:30 Буриков Игорь Зал 05 Фестивальный легкий Тайцзи-Цигун

Пятница
В 12:00-13:30 Буриков Игорь Зал 11 Айенгара легкий Тайцзи-Цигун

Воскресенье
В 15:30-17:00 Буриков Игорь Зал 08 Аштанга легкий Тайцзи-Цигун



Данная практика предназначена для всех, кто хотел бы познакомиться с китайскими традициями Тайцзи-цигун и Тайцзицюань.

В процессе занятий мы будем исследовать темы расслабления, текучести, баланса, укорененности. Будем работать с отстройкой внутренней структуры и нарабатывать такую тонкую координацию, когда все тело вовлечено в процесс движения и все движения рождаются из центра.

Практически мы будем изучать комплекс «18 форм Тайцзи цигун», основы «столбовой» работы, систему самомассажа и простукивания тела.

Система отличается простотой для изучения и дальнейшего применения и при регулярной практике дает хороший оздоровительный эффект.

Данный вид практики подходит для широкого круга людей.

Об уровнях сложности