Smartbody stretching в центре йоги Прана
Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Smartbody stretching

Показать расписание

Понедельник

Т 21:00-22:00 Калуцких Данил Зал 3 легкий Smartbody stretching

Smartbody stretching – это динамический стретчинг, на котором мы будем развивать себя в 3D плоскостях. На занятиях мы безопасно вытягиваем мышцы и сухожилия, укрепляем связочный аппарат, увеличиваем мобильность и улучшаем стабильность положений нашего тела в пространстве.

Растяжка после силовой нагрузки поможет вашим мышцам быстрее восстановиться, а также повысит вашу работоспособность и стрессоустойчивость. Эластичные и мягкие мышцы – это грация и красота ваших движений!

Стоимость каждого занятия Smartbody balance+Smartbody acro, Smartbody intensive и Smartbody stretching равна стоимости разового посещения или визита по абонементу.

При посещении 3х занятий сразу их общая стоимость составит 1500 рублей* или 3 визита по абонементу.

*Скидка действует на посещение 3-х занятий в один день. Если по каким-то причинам вы смогли посетить только 1 или 2 занятия, возврат будет производиться исходя из стоимости разового занятия — 650 руб.

Расписание в «Прана» на Тимирязевской:

пн, 19:00–20:00 – Smartbody balance+Smartbody acro
пн, 20:00–21:00 – Smartbody intensive
пн, 21:00–22:00 – Smartbody stretching

Уровень всех классов — легкий

Об уровнях сложности