Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Урбан Хот Йога

Показать расписание

Понедельник

В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

Вторник

В 12:30-13:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
В 19:00-20:15 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

Среда

В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
В 19:00-20:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

Четверг

В 12:30-13:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

Пятница

В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

Суббота

В 12:00-13:15 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

urbanhot yoga в центре Прана

Urban Хот Йога

UrbanHot-это сильная практика для всех уровней, практикуется в комнате 35 градусов.
Последовательность статических поз, которые создают силу и выносливость. Разработанные с динамическим движением виньясы для освобождения суставов.
Класс использует универсальные принципы выравнивания для терапии и безопасности.
Жара оказывает эффект детоксикации.
Урбан Хот Йога вдохновлена Hot Yoga и Power Vinyasa flow.

Пожалуйста, возьмите с собой бутылку воды.

Urban (HOT) Yoga

UrbanHot is a strong practice for all Levels.
practiced in a 35 degree room. A sequence of static poses that create strength and stamina.
designed with dynamic vinyasa movement to free the joints.
the class uses the universal principles of alignment for therapy and safety.
The heat creates a detoxifying effect, inspired by hot yoga and Power vinyasa yoga.

Please bring a water bottle and hydrate your self 2 hours prior to class.

Об уровнях сложности