Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Прана-йога

Показать расписание

Понедельник

Б 07:30-09:00 Гончар (Никулочкина) Галина Зал 1 легкий Прана-йога
Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
13,27 августа отмена, 20.08 Медведева Алина
Т 09:00-10:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
до 27.08 отмена
В 14:00-15:45 Дымбицкая Валерия Зал 08 Аштанга средний Прана-йога
до 27.08 отмена
В 14:30-16:00 Митропольский Сергей Зал 05 Фестивальный средний Прана-йога
13 августа отмена
Б 16:00-17:30 Журавлева Олеся Зал 2 легкий Прана-йога
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Б 17:30-19:00 Костина Кристина Зал 2 легкий Прана-йога
С сентября
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
Б 18:00-19:30 Голышева Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
В 18:45-20:30 Леви Наталия Зал 02 Ганеша легкий Прана-йога
Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
13,20 августа отмена

Вторник

Б 07:00-08:30 Лобутева Анна Зал 1 средний Прана-йога
Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
14 августа отмена
Б 10:45-12:45 Стрельцова Елена Зал 4 средний Прана-йога
Т 11:00-12:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
отмена до сентября
Б 12:30-14:00 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 14:30-16:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
В 14:45-16:15 Дулина Екатерина Зал 03 Шива легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
С 24.07 до 28.08 отмена, 2.10 в 1 зале
Т 16:45-18:15 Пименова Юлия Зал 2 средний Прана-йога
С августа, 2.10 в 7 зале
В 17:00-18:30 Литвинова Людмила Зал 02 Ганеша легкий Прана-йога
14.08 Медведева Алина, с 21.08 до 11.09 отмена
Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
до 21.08 Гречишкина Наталья
В 18:00-19:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
Б 18:15-20:00 Товт Анна Зал 5 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Б 19:30-21:30 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
14,21 августа Гречишкина Наталья
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 3 средний Прана-йога
В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 02 Ганеша средний Прана-йога
14,21 августа Козлов Алексей

Среда

Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
с элементами йоги Айенгара
Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
15,22,29 августа Медведева Алина
Т 09:00-10:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
1,8 августа отмена
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 11:00-12:30 Вознесенская Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Отмена занятия
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
В 14:00-15:45 Дымбицкая Валерия Зал 08 Аштанга средний Прана-йога
до 29.08 отмена
Б 15:30-17:00 Талалаев Александр Зал 5 средний Прана-йога
до 29.08 отмена
Б 16:00-17:30 Журавлева Олеся Зал 1 легкий Прана-йога
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 7 легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Пименова Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
15.08 Гречишкина Наталья, 22.08 Шелестова Дарья
В 18:45-20:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
15,22 августа отмена
Т 20:00-21:30 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
Б 20:00-21:30 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 20:15-21:45 Костина Кристина Зал 1 легкий Прана-йога
Временно Бабенко Анжела

Четверг

Б 07:30-09:00 Гончар (Никулочкина) Галина Зал 1 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
Б 11:00-12:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
Т 11:00-12:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
отмена до сентября
Б 12:00-13:30 Кузьмина Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
До 30 августа отмена
Б 12:15-13:45 Тарасов Павел Зал 4 средний Прана-йога
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
до 23.08 отмена
В 14:30-16:00 Митропольский Сергей Зал 05 Фестивальный средний Прана-йога
Б 14:30-16:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
до 23.08 отмена
В 17:00-18:30 Литвинова Людмила Зал 02 Ганеша легкий Прана-йога
С 16.08 до 13.09 отмена
В 18:00-19:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Т 19:45-21:45 Блиновский Кирилл Зал 2 средний Прана-йога
В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
16,23 августа отмена

Пятница

Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
17,24,31 августа Медведева Алина
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
В 14:00-15:45 Дымбицкая Валерия Зал 08 Аштанга средний Прана-йога
до 31.08 отмена
Б 16:00-17:30 Талалаев Александр Зал 4 средний Прана-йога
до 31.08 отмена
Т 17:00-18:30 Гречишкина Наталия Зал 2 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:15 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
10,17 августа отмена
Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
С 17.08 отмена занятия
В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
17,24 августа Козлов Алексей
Б 20:00-21:30 Костина Кристина Зал 5 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Гречишкина Наталия Зал 2 средний Прана-йога

Суббота

Б 09:30-11:15 Лобутева Анна Зал 1 легкий Прана-йога
Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
Во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Б 11:30-13:00 Голышева Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
В 12:15-14:00 Архипова Елена Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
18.08 Васильева Альбина, 15.09 в 1 зале
В 14:15-15:45 Костина Кристина Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
11 августа Козлов Алексей, 15.09 в 1 зале
В 17:15-18:45 Тимченко Юлия Зал 07 Аэро легкий Прана-йога
Отмена до сентября
Т 17:45-19:15 Пименова Юлия Зал 5 легкий Прана-йога

Воскресенье

Т 09:30-11:00 Стрельцова Елена Зал Танцы легкий Прана-йога
С 26 августа
Т 09:30-11:30 Блиновский Кирилл Зал 3 средний Прана-йога
В 10:00-11:30 Гуторенко Лидия Зал 03 Шива средний Прана-йога
26.08, 2.09 Козлов Алексей
Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
до 26.08 Васильева Альбина
В 10:45-12:15 Голышева Юлия Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Пименова Юлия Зал 3 средний Прана-йога
Б 18:30-20:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога

«Прана-йога» — фирменный стиль нашего центра, разработанный ведущими преподавателями с более чем десятилетним стажем личной практики и преподавания, в том числе для курсов подготовки инструкторов. Стиль «Прана-йога» — наш знак качества, гарантирующий вам максимальную травмобезопасность и – что очень важно – вариабельность практики, что позволит, занимаясь йогой, выполнять максимально подходящие именно вам упражнения.


Прана йога в центре Прана

Определяя классы как занятия по «прана-йоге», мы также берем на себя обязательства при необходимости консультировать вас по вопросам показаний и противопоказаний к выполнению любых упражнений, будь то физические позы, дыхательные упражнения или медитативные техники. Мы гарантируем вам отсутствие шарлатанства и сектантства в любом виде. «Прана-йога» - это планомерный, комплексный подход к занятийм йогой, позволяющий постепенно улучшить здоровье, совершенствовать свое тело, развивая силу, гибкость, выносливость и координацию, уравновесить внутреннее состояние и улучшить настроение.

Занятия "Прана-йоги" проходят в спокойном, ровном темпе, а преподаватели бережно и внимательно относятся к вам и вашей практике. При этом мы гарантируем высокий уровень профессионализма каждого инструктора этого стиля.

Об уровнях сложности