Прана-йога, занятия в Москве в центре Прана, расписание
Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Прана-йога

Показать расписание

Понедельник

Б 07:30-08:45 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Временно отмена.
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Временно отмена
Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
В 11:35-13:20 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Седова Людмила Зал 2 легкий Прана-йога
В 16:00-17:30 Томшина Анастасия Зал 08 Аштанга легкий Прана-йога
Б 16:30-18:00 Перинникова Надежда Зал 1 легкий Прана-йога
5 апреля отмена
В 19:45-21:15 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога

Вторник

В 09:00-10:30 Петросян Марина Зал 06 ЙКВ легкий Прана-йога
С 6 апреля временно отмена занятия
В 09:30-11:00 Медведева Алина Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
6 апреля Филимонова Мария
В 10:30-11:55 Тиханкина Ольга Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
Б 11:00-13:00 Стрельцова Елена Зал 1 средний Прана-йога
В 14:00-15:30 Булатова Марина Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
Временно отмена
Б 17:00-18:30 Перинникова Надежда Зал 1 легкий Прана-йога
с 13 апреля
Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:25 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Б 19:00-20:40 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
4,11 мая отмена
Б 19:35-21:35 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 02 Ганеша средний Прана-йога
временно отмена

Среда

Б 07:30-08:45 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 07 Аэро легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
с элементами среднего уровня
Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
В 11:30-13:15 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
14 апреля Моспанова Светлана, С элементами среднего уровня
Т 15:00-16:30 Седова Людмила Зал 2 легкий Прана-йога
Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
Временно отмена
Т 19:15-20:45 Архипова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога

Четверг

В 09:00-10:30 Петросян Марина Зал 06 ЙКВ легкий Прана-йога
Временно отмена
В 10:30-11:55 Тиханкина Ольга Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
Б 11:00-13:00 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
В 14:00-15:30 Булатова Марина Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
Временно отмена
Б 15:30-17:00 Моспанова Светлана Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:00-18:30 Перинникова Надежда Зал 2 легкий Прана-йога
с 15 апреля
Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
29 апреля, 6,13 мая отмена
Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
временно отмена

Пятница

В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 06 ЙКВ легкий Прана-йога
Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
С элементами среднего уровня
Т 16:00-17:30 Седова Людмила Зал 5 легкий Прана-йога
Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
9 апреля Галаев Михаил.
Т 18:30-20:00 Филимонова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
Временно отмена
Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
9 апреля Галаев Михаил.
В 19:45-21:15 Гречишкина Наталия Зал 02 Ганеша средний Прана-йога

Суббота

Б 10:00-11:25 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
17 апреля отмена

Воскресенье

Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 1 легкий Прана-йога
Т 11:30-13:00 Перинникова Надежда Зал 3 легкий Прана-йога
В 14:00-15:30 Кузькина Анастасия Зал 03 Шива легкий Прана-йога

«Прана-йога» — фирменный стиль нашего центра, разработанный ведущими преподавателями с более чем десятилетним стажем личной практики и преподавания, в том числе для курсов подготовки инструкторов. Стиль «Прана-йога» — наш знак качества, гарантирующий вам максимальную травмобезопасность и – что очень важно – вариабельность практики, что позволит, занимаясь йогой, выполнять максимально подходящие именно вам упражнения.


Прана йога в центре Прана

Определяя классы как занятия по «прана-йоге», мы также берем на себя обязательства при необходимости консультировать вас по вопросам показаний и противопоказаний к выполнению любых упражнений, будь то физические позы, дыхательные упражнения или медитативные техники. Мы гарантируем вам отсутствие шарлатанства и сектантства в любом виде. «Прана-йога» - это планомерный, комплексный подход к занятийм йогой, позволяющий постепенно улучшить здоровье, совершенствовать свое тело, развивая силу, гибкость, выносливость и координацию, уравновесить внутреннее состояние и улучшить настроение.

Занятия "Прана-йоги" проходят в спокойном, ровном темпе, а преподаватели бережно и внимательно относятся к вам и вашей практике. При этом мы гарантируем высокий уровень профессионализма каждого инструктора этого стиля.

Об уровнях сложности