Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Прана-йога

Показать расписание

Понедельник

Т 09:00-10:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
6.11 отмена, 27.11 в 3 зале!
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 11:30-13:00 Тарасов Павел Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
6.11 отмена
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Т 15:30-17:15 Кудринских Евгения Зал 2 легкий Прана-йога
С 16.10 переносится на 14:30 в 7 зале, 6.11 отмена
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
6.11 отмена
Т 20:00-21:30 Чернова Янина Зал 7 легкий Прана-йога
6.11 отмена,
Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Вторник

Б 07:00-08:30 Лобутева Анна Зал 1 средний Прана-йога
Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Архипова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Т 11:00-12:30 Колосова (Попова) Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Б 11:00-12:45 Стрельцова Елена Зал 4 средний Прана-йога
Б 12:30-14:00 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
28.11 в 1 зале
Т 16:45-18:15 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
до 31.10 Гречишкина Наталья, 7.11 Школьная Евгения
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
24.10 Колосова Мария
Т 19:00-20:30 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Б 19:30-21:30 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 3 средний Прана-йога
до 7.11 Литвинова Людмила

Среда

Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
с элементами йоги Айенгара
Т 09:00-10:30 Колосова (Попова) Мария Зал 7 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 11:30-13:00 Тарасов Павел Зал 5 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 15:00-16:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
Б 15:30-17:00 Талалаев Александр Зал 5 средний Прана-йога
18.10 Дымбицкая Валерия
Т 15:30-17:15 Кудринских Евгения Зал 2 легкий Прана-йога
С 18.10 переносится на 14:30 в 4 зал
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 3 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
Т 20:00-21:30 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
Б 20:00-21:30 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 20:15-21:45 Костина Кристина Зал 1 легкий Прана-йога
Б 20:30-22:00 Шелестова Дарья Зал 3 легкий Прана-йога

Четверг

Б 08:00-09:30 Архипова Елена Зал 1 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
Т 11:00-12:30 Колосова (Попова) Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Б 11:00-12:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
Б 12:15-13:45 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
30.11 в 1 зале
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
26 октября Колосова Мария
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Т 19:45-21:45 Блиновский Кирилл Зал 2 средний Прана-йога
до 9.11 до 21:15 Литвинова Людмила
Б 20:45-22:30 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Пятница

Т 08:30-10:00 Пименова Юлия Зал 7 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 13:15-14:45 Журавлева Олеся Зал 1 легкий Прана-йога
Б 16:00-17:30 Талалаев Александр Зал 4 средний Прана-йога
20 октября Дымбицкая Валерия
Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 2 легкий Прана-йога
до 10.11 Кузьмина Анастасия
Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
20.10 Литвинова Людмила
Т 18:45-20:15 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
Б 20:00-21:30 Костина Кристина Зал 5 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 1 средний Прана-йога
до 27.10 Гречишкина Наталья, 3,10 ноября Школьная Евгения

Суббота

Б 09:30-11:15 Лобутева Анна Зал 1 легкий Прана-йога
21.10 Архипова Елена
Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
4.11 отмена, 11.11 в 4 зале

Воскресенье

Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
22.10 Васильева Альбина
Т 12:15-14:15 Блиновский Кирилл Зал 2 средний Прана-йога
до 12.11 Максим Цугуй, 5.11 отмена, 12.11 в 6 зале, 15.10, 19.11 в 1 зале
Т 14:30-16:00 Шелестова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
5.11 отмена
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал 5 средний Прана-йога
5.11 отмена
Б 18:30-20:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога

«Прана-йога» — фирменный стиль нашего центра, разработанный ведущими преподавателями с более чем десятилетним стажем личной практики и преподавания, в том числе для курсов подготовки инструкторов. Стиль «Прана-йога» — наш знак качества, гарантирующий вам максимальную травмобезопасность и – что очень важно – вариабельность практики, что позволит, занимаясь йогой, выполнять максимально подходящие именно вам упражнения. Определяя классы как занятия по «прана-йоге», мы также берем на себя обязательства при необходимости консультировать вас по вопросам показаний и противопоказаний к выполнению любых упражнений, будь то физические позы, дыхательные упражнения или медитативные техники. Мы гарантируем вам отсутствие шарлатанства и сектантства в любом виде. «Прана-йога» - это планомерный, комплексный подход к занятийм йогой, позволяющий постепенно улучшить здоровье, совершенствовать свое тело, развивая силу, гибкость, выносливость и координацию, уравновесить внутреннее состояние и улучшить настроение.


занятия йогой в Москве

Занятия "Прана-йоги" проходят в спокойном, ровном темпе, а преподаватели бережно и внимательно относятся к вам и вашей практике. При этом мы гарантируем высокий уровень профессионализма каждого инструктора этого стиля.

Об уровнях сложности