Специализированная йога
Йога Критического Выравнивания
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Универсальная йога
Йога Айенгара
Восточные практики

Прана-йога

Показать расписание

Понедельник

Б 07:30-09:00 Литвинова Людмила Зал 1 легкий Прана-йога
Т 09:00-10:30 Попова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
29 мая в 9:45
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 11:30-13:00 Тарасов Павел Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
29 мая отмена
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
Т 20:00-21:30 Чернова Янина Зал 7 легкий Прана-йога
Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Вторник

Б 07:00-08:30 Лобутева Анна Зал 1 средний Прана-йога
Б 07:15-08:45 Чернова Янина Зал 3 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Калинкина Ирина Зал 3 легкий Прана-йога
временно Антипина Наталья
Б 09:00-10:45 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
Т 11:00-12:30 Попова Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Б 11:00-12:45 Стрельцова Елена Зал 4 средний Прана-йога
Б 12:30-14:00 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Т 13:30-15:00 Кудринских Евгения Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 1 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
Т 16:45-18:15 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
С 13 июня отмена занятия
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
20, 27 июня, 4 июля Попова Мария
Т 19:00-20:30 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
13.06 Талалаев Александр
Б 19:30-21:30 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 4 средний Прана-йога

Среда

Б 07:30-09:00 Литвинова Людмила Зал 1 легкий Прана-йога
31.05 Леви Наталия
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
С элементами йоги Айенгара
Т 09:00-10:30 Попова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 11:30-13:00 Тарасов Павел Зал 5 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 15:00-16:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
31 мая в 15:30 Талалаев Александр
Б 15:30-17:00 Талалаев Александр Зал 5 средний Прана-йога
31.05 в 1 зале
Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 1 легкий Прана-йога
31 мая отмена
Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 7 легкий Прана-йога
Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
Т 20:00-21:30 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
Б 20:00-21:30 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 20:15-21:45 Костина Кристина Зал 1 легкий Прана-йога
Б 20:30-22:00 Шелестова Дарья Зал 3 легкий Прана-йога

Четверг

Б 07:15-08:45 Чернова Янина Зал 3 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Калинкина Ирина Зал 3 легкий Прана-йога
замена Антипина Наталья
Б 09:30-11:15 Архипова Елена Зал 1 легкий Прана-йога
Т 11:00-12:30 Попова Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Б 11:00-12:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
Б 12:15-13:45 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
Т 13:30-15:00 Кудринских Евгения Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 3 легкий Прана-йога
С 15 июня отмена занятия
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
22, 29 июня, 6 июля Попова Мария
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
8,15 июня Кравец Алексей
Т 19:45-21:45 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
временно Блиновский Кирилл;
Б 20:45-22:30 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Пятница

Б 07:30-09:00 Литвинова Людмила Зал 1 легкий Прана-йога
Т 09:00-10:30 Пименова Юлия Зал 7 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 13:15-14:45 Журавлева Олеся Зал 1 легкий Прана-йога
Б 16:00-17:30 Талалаев Александр Зал 4 средний Прана-йога
Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 2 легкий Прана-йога
Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 2 легкий Прана-йога
Т 18:45-20:15 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
Б 20:00-21:30 Костина Кристина Зал 5 легкий Прана-йога
Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 1 средний Прана-йога
Б 20:30-22:00 Голышева Юлия Зал 4 легкий Прана-йога

Суббота

Б 09:30-11:15 Лобутева Анна Зал 1 легкий Прана-йога
27 мая Архипова Елена
Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
27.05, 3.06 Стрельцова Елена; во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 12:00-13:45 Демин Дмитрий Зал Танцы средний Прана-йога
Т 13:45-15:15 Павлова Анастасия Зал Танцы легкий Прана-йога
27.05 Моспанова Светлана, с 17.06 отмена занятия
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
27.05 перенос в 4 зал
Б 19:00-20:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
С 10 июня

Воскресенье

Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 12:15-14:15 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
4,11 июня Цугуй Максим; временно Блиновский Кирилл;
Т 14:30-16:00 Шелестова Дарья Зал 5 легкий Прана-йога
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал 5 средний Прана-йога

«Прана-йога» — фирменный стиль нашего центра, разработанный ведущими преподавателями с более чем десятилетним стажем личной практики и преподавания, в том числе для курсов подготовки инструкторов. Стиль «Прана-йога» — наш знак качества, гарантирующий вам максимальную травмобезопасность и – что очень важно – вариабельность практики, что позволит, занимаясь йогой, выполнять максимально подходящие именно вам упражнения. Определяя классы как занятия по «прана-йоге», мы также берем на себя обязательства при необходимости консультировать вас по вопросам показаний и противопоказаний к выполнению любых упражнений, будь то физические позы, дыхательные упражнения или медитативные техники. Мы гарантируем вам отсутствие шарлатанства и сектантства в любом виде. «Прана-йога» - это планомерный, комплексный подход к занятийм йогой, позволяющий постепенно улучшить здоровье, совершенствовать свое тело, развивая силу, гибкость, выносливость и координацию, уравновесить внутреннее состояние и улучшить настроение.


занятия йогой в Москве

Занятия "Прана-йоги" проходят в спокойном, ровном темпе, а преподаватели бережно и внимательно относятся к вам и вашей практике. При этом мы гарантируем высокий уровень профессионализма каждого инструктора этого стиля.

Об уровнях сложности