Специалист по нейрофизиологии, преподаватель йоги и медитации. Опыт дзен-медитации — более 30 лет. Школа — Риндзай Дзен (монастырь Согендзи, Окаяма, Япония).
Филипп о вводном курсе по Дзен-медитации:
«Дзен-медитация — одна из известнейших в мире традиций! У нее есть ряд уникальных особенностей, отличающих ее от других видов медитации, как родственных ей буддийских, так и от йогических и нью-эйджевских.
Дзен-медитация — это выверенная веками практика, которая дает гарантированный эффект переключения сознания — Сатори. В ней нет второстепенных элементов: убери что-то — и эффект будет смазанным. Поэтому Дзен-медитацию не получится освоить самостоятельно по книгам; таким способом можно лишь научиться имитировать ее. Чтобы она заработала, важно учиться у носителя традиции, который знает, как именно Дзен-медитация работает.
На вводном курсе разберем все значимые аспекты Дзен-медитации, чтобы участники смогли точно понять и освоить эффект, который называется «состоянием дзен» или «истинным покоем».
Техника Дзен-медитации настолько выверена и точна, что дает состояние покоя ума здесь и сейчас!»