О себе:
В 2015 году я экспериментировала с питанием, пробовала вегетарианство, и это обратило мое внимание на тело. Собственно, так в моей жизни появилась йога.
Желание преподавать появилось еще тогда, но по разным причинам приходилось откладывать мечту. В 2022 году я попала к учителю, который вдохновил стать преподавателем йоги.
Я искренне люблю то, чем занимаюсь, имею желание знакомить людей с йогой и помогать им больше уделять внимания своему телу и душевному состоянию.
О занятиях:
Люблю давать динамичную практику. На каждое занятие составляю новую последовательность, чтобы людям не скучно было делать одни и те же позы. Не даю: лотос, пинчу маюрасану, ногу за головой, йога-дандасану.
В поперечном шпагате сама не сижу, но даю на своих классах.
Образование:
· Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана», 2023–2024гг.
· Курс по Виньяса-флоу Татьяны Маркеловой, Yanta Yoga.