Глубокая гонг-медитация в гамаках

На пороге нового года приглашаем на расширенный класс гонг-медитации в гамаках — для тех, кто хочет не просто попробовать, а по-настоящему погрузиться. Гамак мягко обнимет тело, гонг поведет через волны вибраций в глубокую тишину, а времени будет достаточно, чтобы никуда не спешить. Это теплая пауза между главами: можно бережно закрыть дверь уходящего года, оставить в нем лишнее и зажечь внутри огонек намерения на новый. После такого погружения мир звучит иначе.

Валерий Котусов — ведущий гонг-медитаций в центре йоги «Прана». В йоге с 2007 года, проходил обучение Кундалини йоге и игре на гонге у Харидживана Сингха Кхалсы и Гуруджас Каур Кхалсы в 2019 году.

Уровень подготовки: любой.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, 9, стр. 2).