Ребалансинг по своей форме — это массаж, а по сути — телесно-ориентированная терапия. Через расслабление мышц и фасций ребалансинг освобождает психику и ведет к глубоким трансформациям. В основе метода лежит идея о том, что мышечные и фасциальные блоки — это законсервированные чувства, которые не были выражены. И поскольку человек — это единство тела, эмоций и сознания, то меняя одно, мы меняем и остальное. Правильно воздействуя на тело, можно вернуть баланс!
История ребалансинга
Один из основателей ребалансинга — Свами Сатьярти. В середине 1970-х годов он был специалистом по рольфингу — технике глубокого массажа соединительных тканей, разработанной в Калифорнии Идой Рольф. Опираясь на свою двухлетнюю практику, Свами Сатьярти создал новую систему телесной терапии — ребалансинг, объединив технику глубокого массажа с медитативным подходом Ошо.
Что происходит во время сеанса?
Проводя сессию, мастер ребалансинга и клиент находятся в медитативном состоянии, они наблюдают за дыхательными процессами, ощущениями, чувствами. Во время сеанса терапевт проникает сквозь мышечную броню к глубоким тканям, работает с фасцией — соединительной тканью. Таким образом он устраняет причину напряжения, а не ее последствия. Этот метод часто называют терапией, так как он помогает избавиться не только от физической, но и душевной боли.
• Специалист чутко вслушивается в сигналы тела.
• Происходит мягкое снятие телесных блоков.
• Тело постепенно освобождается от глубинного напряжения.
• У клиента появляется возможность встретиться с собой — незащищенным и настоящим.
Результаты ребалансинга
Фасции — соединительные ткани, окутывающие мышцы, органы и сосуды — способны накапливать и хранить следы перенесенного стресса, травм и эмоциональных переживаний. Это приводит на физическом уровне к нарушениям осанки, ограничениям подвижности. На эмоциональном уровне — к блокированию чувств, невозможность проработать их, а значит решить проблему.
Ребалансинг:
• уменьшает фасциальные и эмоциональные ограничения;
• восстанавливает эластичность тканей, улучшает осанку и движения;
• активирует парасимпатическую нервную систему, снижает тревожность и возвращает ощущение внутреннего равновесия;
• вы снова ощущаете тело как опору, а психику — как жизненный ресурс.
Ребалансинг — это метод для тех, кто хочет не просто расслабления, а глубокой трансформации.
На сеанс необходима предварительная запись.
Записаться можно у наших администраторов на ресепшен, по телефону или сообщением в удобном мессенджере:
+7 (495) 617 02 03 — «Прана» на Тимирязевской.
Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2
