Встречайте нового инструктора в «Пране» на Тимирязевской! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением — Аштанга-йогой — всего за 700 рублей.
Встречайте нового инструктора в «Пране» на Тимирязевской! Это отличная возможность познакомиться с преподавателем или новым для себя направлением — Аштанга-йогой — всего за 700 рублей.
11 октября (воскресенье) 9:30–11:30 Аштанга-йога, майсор-класс, все уровни
12 октября (понедельник) 17:00–18:30 Аштанга-йога, майсор-класс, все уровни
16 октября (пятница) 18:15–19:45 Аштанга-йога, все уровни
Занятия проводит: Анна Бухмиллер — сертифицированный инструктор хатха-йоги (YTTC-200, Федерация йоги России, 2023 г.), обучается в Институте Аштанга-йоги у носителей традиции в Индии, г. Майсор с 2023 г.
Анна о себе:
«До преподавания йоги более восьми лет работала менеджером в сфере продаж и закупок строительных материалов и имею сильные организационные навыки, умею управлять процессами и сотрудниками.
Обучаю индивидуально и в группе, онлайн и в студии: даю асаны хатха-йоги и Аштанга-йоги, базовые дыхательные техники, веду вводные курсы йоги для начинающих, консультирую по аюрведе (пракрити, режим дня, питание), провожу чантинг (пение мантр в традиции Аштанга-йоги, сутры Патанджали).
Могу обучать на русском и на английском».
Анна о занятиях:
«Создаю гармонию внутри и снаружи, объединяя древние знания йоги и аюрведы с современным системным подходом. Я интегративный специалист, и мой центральный метод — Аштанга-йога. Для меня это не просто физическая практика, а фундамент, на котором выстраивается устойчивая и осознанная жизнь. Своих студентов я обучаю дисциплине метода, адаптируя ее под реальные задачи, ритм, состояние и человека.
Моя ценность в том, что вы получаете силу традиции без догм, структуру без жесткости и встраиваете практику в целостную экосистему здоровья. Моя опора в стабильности, честности и любви к природе, что делает меня надежным проводником для тех, кто хочет изменить свою жизнь в сторону здоровья, чистоты и счастья!»
Уровень подготовки: любой.
Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, дом 9, стр. 2).
* На классы-презентации 11, 12 и 16 октября действуют все абонементы центра йоги «Прана». С 17 октября эти занятия станут регулярными — с посещением на условиях стандартного прайса.
Запись на занятия производится по факту оплаты. Оплата возможна заранее или в день класса при наличии свободных мест.
Способы оплаты:
· на сайте по ссылке «Оплатить»;
· в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
· банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru.
Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на адрес эл. почты seminar@pranayoga.ru.
