Приобщитесь к древней целительной традиции, где звук становится инструментом трансформации. Этот практический семинар — не просто знакомство с тибетскими чашами, а глубокое погружение в практику, которое позволит вам научиться извлекать звук и осмысленно применять его для гармонизации сознания и тела.
Кому будет интересен семинар?
· Практикующим специалистам: преподавателям йоги, массажистам, психологам, косметологам и другим мастерам сферы оздоровления, желающим обогатить свой арсенал мощным инструментом глубокой релаксации и изменения состояния клиента.
· Ведущим медитаций и трансформационных практик, которые хотят научиться проводить эффективные звуковые церемонии для качественной работы с группой.
· Всем, кто находится на пути к себе и ищет эффективные методы саморазвития, снятия стресса, эмоциональной разгрузки, регулирования энергетического баланса и познания своих внутренних ресурсов.
Семинар проводит: Александра Федорова — сертифицированный звукотерапевт, мастер звуковых практик.
«Прошла более десяти семинаров у ведущих специалистов по тибетским чашам в России, а также обучалась в Непале у мастера в третьем поколении Шри Кришны Сахи. Я специалист по виброакустическому массажу поющей чашей — научно обоснованному и запатентованному методу Виктора Огуя. Провожу групповые звуковые медитации и парные сеансы с тибетскими чашами и другими инструментами».
ПРОГРАММА
День 1
10 октября 11:00–18:00/18:30 (перерыв на обед 14:00–15:00)
Вводный модуль. Философия и физика звука.
· Знакомство с инструментом: история, виды, состав сплавов. Не только о том, как выбрать чашу, а как найти именно свой инструмент — научимся чувствовать вибрацию и понимать, как чаша резонирует с вашим запросом и энергетикой.
· Азбука звука. Освоим базовые и продвинутые техники извлечения звука: от мягкого обволакивающего гула до ритмичных пульсаций, научимся управлять громкостью, тембром и интенсивностью вибрации.
Модуль 1.
Искусство заботы о себе: самомассаж.
· Практики самопомощи. Изучим протоколы для снятия напряжения, головной боли, работы с зонами дискомфорта. Узнаем, как с помощью чаши можно работать не только с телом, но и с эмоциональным состоянием: тревогой, усталостью, бессонницей.
Звуковая медитация от ведущей семинара.
Модуль 2.
Процедура виброакустического массажа: от теории к практике.
· Детальная карта тела. Разберем пошаговую схему работы с лежащим человеком: от стоп до головы. Изучим ключевые зоны воздействия.
· Арсенал техник: статические установки, ведение чашей, усиление с помощью дополнительных инструментов. Акцент на безопасности и этике.
· Практика в парах: отработка полученных навыков в безопасном пространстве под руководством тренера. Вы получите не только опыт работы с другим человеком, но и ценную обратную связь о своих действиях.
День 2
11 октября 11:00–18:00 (перерыв на обед 14:00–15:00)
Модуль 3.
Звуковая ванна. Создание группового пространства. Проведение звуковых медитаций.
· Основные принципы подбора чаш для звуковых ванн и концертов-медитаций. Особенности квинтовых наборов.
· Звуковая ванна: принцип и схема.
· Создание музыкальных композиций и готовая схема для трансового погружения «Тринадцать кругов». Работа с голосом и интонацией в паузах между звучанием.
· Углубленная техника «Балансировка первоэлементов». Вы освоите мощный инструмент для гармонизации энергетических центров, научитесь направлять звук, используя разные частоты и тоны чаш.
Результаты семинара:
· Понимание принципов подбора чаш для индивидуальных и групповых практик.
· Навыки работы со звуком с помощью чаш и других инструментов.
· Готовые схемы работы для моментального применения.
· Помощь в выборе и приобретении чаш и других инструментов.
· Сертификат центра йоги «Прана».
Уровень подготовки: любой. Чаши, необходимые для обучения на курсе предоставляются.
Место проведения: «Прана» на Тимирязевской (Дмитровское шоссе, д.9, стр.2).
