Специальный расширенный класс по йоге, направленный на общую сбалансированную проработку тела, развитие гибкости, силы и баланса. Включает в себя практику пранаямы в асанах и медитацию.
Что вас ждет:
• Суставная и дыхательная разминка
• Углубленная практика асан
• Пранаяма и медитация
Уровень подготовки: средний.
Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский пр., 1, стр. 2).
Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на адрес эл. почты seminar@pranayoga.ru.
один из ведущих специалистов по хатха-йоге на постсоветском пространстве, преподаватель программ по обучению инструкторов йоги с 2008 года. Дипломированный специалист по лечебной физкультуре (РГУФК, 2011 г.), автор книг по теории и практике йоги, автор большого числа бесплатных материалов по всем аспектам йоги.
ГлебМазаевпрактикует с 2009 года, преподает с 2012 года. Проводит семинары и обучающие программы по всей России. С 2013 года регулярно посещает ретрит и обучается в Непале, Индии и Гималаях в рамках тибетского буддизма у носителей традиции. От своего непальского наставника имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.
Запись на практику производится по факту оплаты. Оплата возможна заранее или в день практики при наличии свободных мест.
Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru.
После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы Центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.
