Об уровнях сложности

Понедельник

Б 06:45-09:15 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
13.07 Залогина Екатерина
Т 08:00-09:30 Карпов Владислав Зал 5 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Шелковина Юлия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 08:45-10:45 Голованов Михаил Зал 4 средний Кундалини йога
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
Б 09:00-10:30 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
13.07 Залогина Екатерина
Б 09:15-11:15 Киреева Оксана Зал 2 средний Хатха йога
с 22.06 до 13.07 отмена
Б 09:45-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
20.07 Акопова Анастасия
Т 10:00-11:30 Крикунова Ольга Зал 3 легкий Хатха йога
29.06, 6.07 Максимова Мария; в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
Б 11:00-12:30 Цугуй Максим Зал 4 средний Универсальная йога
с 15.06 отмена до сентября
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Б 11:30-13:15 Руденький Влад Зал 1 легкий Прана-йога
с 22.06 до 13.07 Журавлева Олеся; до середины сентября Киреева Оксана
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
13,20 июля Стрельцова Елена
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Б 12:45-14:15 Полозенко Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 1 легкий Йога для людей старшего возраста
Т 13:30-15:00 Власова Ксения Зал 5 очень легкий Йога для беременных
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 3 легкий Хатха йога
13,20 июля Моспанова Светлана
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:30-16:00 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 2 средний Прана-йога
Б 15:30-17:15 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
13,20июля Качулина Ольга
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
до 18.08 отмена
Т 16:00-17:00 Анашкина Елена Зал Танцы легкий Танец живота
6,13 июля отмена
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
6.07 Талалаев Александр
Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 5 очень легкий Детская йога
5-7 лет; с 22.06 отмена до сентября
Б 16:30-18:15 Титов Александр Зал 5 средний Хатха йога
Т 16:45-18:15 Сибирцева Анна Зал 4 очень легкий Йогатерапия для женщин
с 22.06 до 10.08 Трохимчук Ирина
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
до 18.08 отмена
Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 1 средний Хатха йога
Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 5 очень легкий Детская йога
8-12 лет; с 22.06 отмена до сентября
Б 17:15-18:45 Смиркин Александр Зал 3 легкий Аштанга-виньяса-йога для начинающих
с 15.06 отмена до сентября
Т 17:30-19:00 Павлова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:30-19:00 Болдина Вероника Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 18:00-19:30 Моспанова Светлана Зал 4 средний Прана-йога
6.07 Литвинова Людмила
Б 18:30-20:00 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога
6.07 Миронова Антонина
Т 18:30-20:00 Цугуй Максим Зал 4 средний Универсальная йога
Т 18:30-20:00 Сибирцева Анна Зал 3 очень легкий Йога для беременных
с 22.06 до 27.07 Власова Ксения
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А. Зенченко "Ишвара йога"
Б 18:45-20:15 Чудакова Дарья Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
Б 18:50-20:30 Силков Юрий Зал 1 легкий Йогатерапия
Б 19:00-20:45 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 5 легкий Хатха йога
29.06, 6.07 отмена
Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
Т 20:00-21:30 Никулин Антон Зал 3 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания
Б 20:00-21:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
6.07 отмена
Б 20:15-22:00 Любомирская Ольга Зал 4 легкий Хатха йога
Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
с 13.07 до 3.08 Дворцова Наталья
Т 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
Т 20:30-21:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Пранавьяямы и бандхи
29.06, 6.07 отмена
Б 20:30-22:30 Смиркин Александр Зал 1 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
Т 21:30-22:45 Никулин Антон Зал 3 легкий Йога-нидра

Вторник

Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 4 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 7.07 во 2 зале
Б 06:45-09:45 Ланин Леонид Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 7 июля до сентября Смиркин Александр
Б 07:00-08:30 Лобутева (Князятова) Анна Зал 3 средний Прана-йога
Т 08:00-09:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
7.07 отмена
Б 08:00-09:30 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
с 30.06
Т 08:15-09:30 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
Б 08:30-10:30 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
30.06, 7.07 Дворцова Наталья
Т 09:00-10:30 Пименова Юлия Зал 2 легкий Прана-йога
с 7 июля в 7:45 в 4 зале
Б 09:00-10:30 Тютина Наталья Зал 4 легкий Прана-йога
Т 09:30-11:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания, 1 ступень;
Б 09:30-11:30 Чернушич Оксана Зал 1 легкий Хатха йога
Б 09:30-11:00 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Т 10:00-11:45 Кулик Елена Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Т 10:30-12:05 Михайлова Анна Зал 4 средний Дживамукти йога
Б 10:30-12:15 Видавская Александра Зал 4 легкий Универсальная йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 11:00-12:31 Рязанцева Виктория Зал 5 легкий Хатха йога
Т 11:00-12:30 Жилкина Диана Зал 2 легкий Женское здоровье
до середины августа Мариева Наташа
Б 11:15-13:00 Залогина Екатерина Зал 3 средний Хатха йога
Т 12:00-13:30 Качулина Ольга Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 1 средний Хатха йога
Б 12:30-14:30 Чернушич Оксана Зал 4 легкий Хатха йога
с 23 июня отмена до сентября
Т 12:30-14:00 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 13:00-14:30 Талалаев Александр Зал 5 легкий Прана-йога
7,14 июля отмена
Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 3 легкий Пилатес
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:30-16:00 Якимова Евгения Зал 3 легкий Йогатерапия
Б 14:30-16:00 Талакуева Елена Зал 4 легкий Йога Айенгара
Б 14:30-16:00 Семистрельная Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 14:30-16:00 Павлова Елена Зал 1 средний Хатха йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
7-12 лет; отмена до сентября
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал Танцы средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
с 16.06 до 18.08 отмена
Т 16:00-17:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
5-7 лет; с 23.06 отмена до сентября
Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Хатха йога
Б 16:15-18:00 Якимова Евгения Зал 2 легкий Хатха йога
Т 16:30-18:15 Стрельцова Елена Зал 2 легкий Йога для людей старшего возраста
Т 16:30-18:00 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
Б 16:35-18:05 Власов Моисей Зал 5 легкий Хатха йога
Б 16:45-18:45 Ковалькова Татьяна Зал 3 средний Хатха йога
7,14 июля отмена
Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога";9,16,23 июня во 2 зале
Т 17:00-18:30 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
9-14 лет; с 23.06 отмена до сентября
Б 17:30-18:30 Яковенко Ирина Зал 1 очень легкий Детская йога
4-6 лет; отмена до сентября
Б 17:45-19:15 Шелковина Юлия Зал 4 средний Прана-йога
Б 18:00-19:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
Т 18:00-20:00 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
Б 18:15-20:00 Осокина Марина Зал 5 средний Универсальная йога
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
23,30 июня, 7.07 в 3 зале
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
с 30.06 до 25.08 в 1 зале
Т 18:45-20:15 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
23,30 июня, 7 июля отмена
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латина Соло
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Т 19:00-20:30 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
с 14.07 до 25.08 во 2 зале Никулочкина Галина
Б 19:15-20:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
Б 19:45-21:45 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
7,14 июля Талалаев Александр
Т 20:00-21:30 Дик Ульяна Зал 4 легкий ТриЙога
с 14.07 замена Сухорукова Анна
Б 20:00-21:45 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога
7.07 Галинская Любовь
Т 20:00-22:00 Смиркин Александр Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Б 20:30-22:30 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
Т 20:30-22:00 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 20:30-22:00 Рязанцева Виктория Зал 2 средний Хатха йога
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 3 легкий Хатха йога
Б 20:45-22:45 Голованов Михаил Зал 4 средний Кундалини йога
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Сальса

Среда

Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 4 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 1 июля во 2 зале
Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 1 июля
Т 06:45-08:20 Никулин Антон Зал 5 средний Введение в Пранаяму
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
с 17 июня
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Молодыка Сергей Зал 5 легкий Даосская йога в традиции илицюань
с 3 июня отмена до сентября
Т 08:00-09:30 Карпов Владислав Зал Танцы легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Кузнецова Виталина Зал 1 средний Прана-йога
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
Б 09:00-10:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
Т 09:00-11:00 Стрельцова Елена Зал 2 средний Прана-йога
с 8 июля начало в 10:30 в 4 зале
Т 09:15-10:45 Никулин Антон Зал 5 средний Индийские танцы
с 10.06 отмена до октября
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:00 Киреева Оксана Зал 5 средний Хатха йога
24.06, 1,8 июля Гуторенко Лидия; 15.07 Журавлева Олеся
Б 10:00-12:00 Сибирцева Анна Зал 2 очень легкий Женское здоровье
с 17.06 до 29.07 Князятова Анна
Т 10:00-11:30 Крикунова Ольга Зал 3 легкий Хатха йога
1,8 июля Максимова Мария; в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Б 11:00-12:30 Цугуй Максим Зал 5 средний Универсальная йога
с 17.06 отмена до сентября
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Б 11:30-13:00 Верба Ольга Зал 3 очень легкий Йога для беременных
до 2 сентября Седлецкая Оксана
Б 11:30-13:30 Руденький Влад Зал 1 легкий Хатха йога
1,8,15 июля Хвостенко Татьяна; до середины сентября Киреева Оксана
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 5 легкий Шивананда-йога
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 4 легкий Хатха йога
с 1.07
Т 13:30-15:00 Власова Ксения Зал 5 очень легкий Йога для беременных
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 1 легкий Хатха йога
Б 14:30-16:00 Иванова Элина Зал 4 очень легкий Йогатерапия по методу критического выравнивания
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 2 средний Прана-йога
Б 15:00-16:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
15,22 июля Качулина Ольга
Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 легкий Айкидо Ёсинкан (детская группа)
с 10.06 до 19.08 отмена
Т 16:30-18:00 Кравец Алексей Зал 5 легкий Хатха йога
Т 16:45-18:15 Болдина Вероника Зал 2 легкий Прана-йога
Т 17:00-18:00 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
1.07 отмена
Б 17:00-18:30 Воронова Наталья Зал 1 легкий Хатха йога
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
с 8.07 отмена до 19.08
Б 17:00-18:45 Смирнов Кирилл Зал 3 легкий Практические занятия по тайскому массажу
c 17.06 до 15.07 отмена
Б 17:30-19:00 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
Т 17:30-19:00 Павлова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 17:45-19:25 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йога критического выравнивания
Т 18:00-19:00 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
1.07 отмена
Т 18:15-19:45 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 4 средний Универсальная йога
Т 18:30-20:00 Губарева Ирина Зал 5 легкий Хатха йога
15,22 июля Пименова Юлия
Т 18:30-20:00 Сибирцева Анна Зал 2 очень легкий Йога для беременных
с 17.06 до 29.07 Власова Ксения
Б 18:30-20:00 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога для начинающих
8.07 Пименова Юлия
Б 18:45-20:15 Чудакова Дарья Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
Т 18:45-20:15 Кочергина Марина Зал 3 легкий Йога критического выравнивания
Б 18:45-20:30 Зайцев Владимир Зал 1 средний Прана-йога
Т 19:00-20:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Сальса
Б 19:00-20:30 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 1 средний Хатха йога
Б 19:25-20:45 Силков Юрий Зал 4 легкий Йогатерапия
Т 19:45-21:15 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 4 средний Универсальная йога
Т 20:00-21:30 Никулин Антон Зал 2 легкий Хатха йога
Т 20:00-21:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Зумба
Т 20:00-22:00 Ланин Леонид Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
8,15 июля Николенко Арияна
Т 20:00-21:30 Яровая Виктория Зал Живопись легкий Йога голоса
с 17.06 до сентября Вершинина Елена
Б 20:15-22:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
8,15 июля Акопова Анастасия
Б 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 2 средний Хатха йога
Б 20:30-22:00 Дворцова Наталья Зал 1 очень легкий Йогатерапия
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 4 легкий Хатха йога
Т 21:30-22:45 Никулин Антон Зал 2 легкий Йога-нидра

Четверг

Б 06:45-09:15 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 4 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
со 2 июля во 2 зале
Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
Б 07:00-08:30 Лобутева (Князятова) Анна Зал 3 средний Прана-йога
Б 07:45-09:30 Шелковина Юлия Зал 1 легкий Прана-йога
со 2 июля до конца августа Мариева Наташа
Т 08:00-09:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
Т 08:15-09:30 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
с 11.06
Б 08:30-10:30 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
Б 09:00-10:30 Тютина Наталья Зал 4 легкий Прана-йога
Т 09:00-10:30 Пименова Юлия Зал 2 легкий Прана-йога
со 2 июля в 7:45 в 4 зале
Б 09:30-11:00 Никулочкина Галина Зал 2 легкий Прана-йога
Т 09:30-11:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания, 1 ступень;
Т 10:00-11:45 Кулик Елена Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Б 10:30-12:15 Видавская Александра Зал 1 легкий Универсальная йога
Б 10:45-12:15 Полозенко Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
Т 11:00-12:30 Рязанцева Виктория Зал 5 легкий Хатха йога
Т 11:00-12:30 Жилкина Диана Зал 2 очень легкий Женское здоровье
до середины августа Мариева Наташа
Б 11:15-13:00 Залогина Екатерина Зал 3 средний Хатха йога
Т 12:00-13:30 Акопова Анастасия Зал 3 легкий Прана-йога
Т 12:30-14:00 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 1 легкий Пилатес
Б 13:00-14:30 Талалаев Александр Зал 3 легкий Прана-йога
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Т 14:00-15:30 Дьякова Ольга Зал 4 средний Хатха йога
23.07, 30.07 отмена
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:30-16:00 Якимова Евгения Зал 3 легкий Йогатерапия
Б 14:30-16:00 Павлова Елена Зал 1 средний Хатха йога
Б 14:30-16:00 Семистрельная Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 14:45-16:15 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
7-12 лет; отмена до сентября
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал Танцы средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
с 18.06 до 20.08 отмена
Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Хатха йога
Т 16:00-17:00 Елисеев Вадим Зал 3 легкий Айкидо Айкикай (детская группа)
5-7 лет; с 18.06 отмена до сентября
Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 4 очень легкий Детская йога
5-7 лет; с 25.06 отмена до сентября
Б 16:15-18:00 Якимова Евгения Зал 2 легкий Прана-йога
Б 16:30-17:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
4-6 лет; отмена до сентября
Т 16:30-18:15 Стрельцова Елена Зал 5 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 16:45-18:45 Ковалькова Татьяна Зал 3 средний Хатха йога
9,16 июля отмена
Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 17:00-18:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
9-14 лет; с 18.06 отмена до сентября
Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 4 очень легкий Детская йога
8-11 лет; с 25.06 отмена до сентября
Т 18:00-19:30 Демин Дмитрий Зал 2 легкий Йогатерапия
со 2.07 до 27.08 Пименова Юлия
Т 18:00-19:30 Никулин Антон Зал 3 легкий Практика пранаямы и мантры
Т 18:15-20:15 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
25.06, 2.07 Стрельцова Елена
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
Б 18:30-20:15 Петер Наталья Зал 5 легкий Универсальная йога
Б 18:40-20:45 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога
Б 18:45-20:15 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Вальс, танго
Т 19:30-21:00 Никулин Антон Зал 3 легкий Йога критического выравнивания
Т 19:45-21:45 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
9,16 июля Пименова Юлия
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Т 20:00-21:30 Дик Ульяна Зал 4 легкий ТриЙога
с 16.07 Сухорукова Анна
Б 20:15-22:15 Чурбанов Александр Зал 5 средний Универсальная йога
Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 20:15-21:45 Цугуй Максим Зал 5 средний Универсальная йога
Б 20:15-21:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
Б 20:30-22:30 Смиркин Александр Зал 1 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 20:45-22:30 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
со 2.07 до 6.08 Дворцова Наталья
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латинская программа
Б 21:15-23:30 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога

Пятница

Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 4 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 3.07 во 2 зале
Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 2 легкий Хатха йога
с 3.07 в 5 зале
Б 06:45-09:45 Ланин Леонид Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
3.07 отмена; с 10 июля до сентября Смиркин Александр
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
10.07 Залогина Екатерина
Б 08:00-09:30 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
с 3.07
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
26.06, 3.07 отмена
Б 09:00-10:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
3.07 отмена
Т 09:00-10:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
17,24 июля Акопова Анастасия
Б 09:30-11:30 Сибирцева Анна Зал 5 очень легкий Женское здоровье
3.07 Акопова Анастасия, до 31.07 Пименова Юлия
Б 10:00-12:00 Чернушич Оксана Зал 2 легкий Хатха йога
Т 10:00-11:30 Максимова Мария Зал 5 легкий Прана-йога
Т 10:30-12:00 Михайлова Анна Зал 3 средний Дживамукти йога
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Т 11:30-13:00 Качулина Ольга Зал 5 легкий Прана-йога
Б 11:30-13:15 Руденький Влад Зал 5 легкий Прана-йога
3,10,17 июля Журавлева Олеся; до середины сентября Киреева Оксана
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
3,17,24 июля Стрельцова Елена
Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 2 средний Хатха йога
Б 12:00-13:30 Верба Ольга Зал 1 очень легкий Йога для беременных
до 4 сентября Седлецкая Оксана
Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 5 легкий Хатха йога
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
Б 13:30-15:30 Чернушич Оксана Зал 5 легкий Хатха йога
с 27.06 отмена до сентября
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 1 легкий Хатха йога
3.07 Губарева Ирина; 17,24 июля Моспанова Светлана
Б 14:45-16:15 Талакуева Елена Зал 2 легкий Йога Айенгара
3.07 Абакумова Наталья
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 5 средний Прана-йога
10.07 Дьякова Ольга
Б 15:00-16:30 Моспанова Светлана Зал 1 средний Прана-йога
3.07 Талалаев Алеесандр
Т 15:30-17:00 Кравец Алексей Зал 4 легкий Хатха йога
с 5.06 до 11.09 отмена
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
17,24 июля Качулина Ольга
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
с 12.06 до 14.08 отмена
Б 16:15-18:00 Смиркин Александр Зал 2 легкий Аштанга-виньяса-йога для начинающих
с 19.06 отмена до сентября
Б 16:30-18:00 Власов Моисей Зал 5 легкий Прана-йога
3.07 отмена
Б 16:45-18:30 Титов Александр Зал 1 средний Хатха йога
Т 16:45-18:15 Сибирцева Анна Зал 5 очень легкий Йогатерапия для женщин
с 19.06 до 10.07 Трохимчук Ирина
Т 17:00-18:30 Демин Дмитрий Зал 1 легкий Прана-йога
до 28.08 Никулочкина Галина, 10.07 Качулина Ольга
Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
3.07 Никулин Илья, с 10.07 отмена до 14.08
Б 17:45-19:15 Шелковина Юлия Зал 4 средний Прана-йога
Б 18:00-19:30 Любомирская Ольга Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Б 18:15-19:45 Осокина Марина Зал 5 средний Универсальная йога
Т 18:15-19:45 Минаева Марина Зал 5 средний Универсальная йога
3.07 Бельчиков Александр
Б 18:30-20:30 Кравец Алексей Зал 1 средний Хатха йога
Т 18:45-20:15 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
до 28.08 Качулина Ольга
Б 18:45-20:15 Чудакова Дарья Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
Т 18:45-20:15 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Хатха йога
26.06, 17.07, 18.09 в 3 зале
Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
26.06, 3.07 отмена
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латина Соло
Б 19:15-21:00 Смиркин Александр Зал 4 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 19:30-21:00 Любомирская Ольга Зал 2 легкий Хатха йога
Т 20:00-21:45 Минаева Марина Зал 5 средний Универсальная йога
3.07 Бельчиков Александр
Б 20:00-21:45 Титов Александр Зал 5 легкий Хатха йога
10,17 июля в 20:15 в 3 зале
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Б 20:15-22:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
10,17 июляТитов Александр
Т 20:30-21:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Пранавьяямы и бандхи
3.07 отмена
Т 20:30-21:30 Рерих Ванесса Зал 1 легкий Йога Нидра, тратака, основы медитативных практик
3.07 отмена
Б 20:30-22:45 Долбышев Игорь Зал 1 средний Хатха йога
3.07 отмена
Б 21:00-22:30 Киреева Оксана Зал 4 средний Хатха йога
с 26.06 до 17.07 отмена
Б 21:00-23:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Сальса

Суббота

Т 08:30-11:00 Савина Наташа Зал 3 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 09:00-10:30 Киреева Оксана Зал 4 средний Хатха йога
27.06, 4,11 июля Гуторенко Лидия; 18.07 отмена
Т 09:15-10:45 Дик Ульяна Зал 2 легкий ТриЙога
с 18.07 Сухорукова Анна; 25.07 в 1-ом зале
Б 09:30-11:30 Долбышев Игорь Зал 2 легкий Хатха йога
27.06, 4.07 отмена; в 3 зале в дни, свободные от семинаров
Б 09:30-11:15 Лобутева (Князятова) Анна Зал 1 легкий Прана-йога
Т 10:00-11:45 Губарева Ирина Зал Танцы легкий Хатха йога
11,18,25 июля Качулина Ольга
Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
Б 10:30-12:00 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Йога Айенгара
Т 10:45-12:15 Слиньков Игорь Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
25.07 в 1-ом зале
Т 11:00-13:00 Дворцова Наталья Зал 3 легкий Хатха йога
в 5 зале в дни, свободные от семинаров
Б 11:30-13:30 Титов Александр Зал 1 средний Хатха йога
Б 12:00-13:45 Демин Дмитрий Зал 2 средний Прана-йога
с 4.07 до 29.08 Никулочкина Галина; 11.07 Талалаев Александр; с 10.10 до 12.12 в 3 зале
Б 12:00-13:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
Т 12:15-13:45 Слиньков Игорь Зал 2 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров; по методике А. Зенченко "Ишвара йога"
Б 12:15-14:00 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 5 средний Универсальная йога
Т 12:30-13:30 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
Т 13:00-15:30 Ланин Леонид Зал 3 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
4,11,18 июля Николенко Арияна
Б 13:30-15:00 Литвинова Людмила Зал 1 очень легкий Йога для беременных
Т 13:30-14:30 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
Б 13:45-15:30 Зайцев Владимир Зал 2 средний Прана-йога
Т 14:00-15:30 Цугуй Максим Зал 2 средний Универсальная йога
Б 14:00-16:00 Титов Александр Зал 4 легкий Хатха йога
самомассаж;
Б 14:30-16:30 Рышков Александр Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс; замена Федосов Евгений
Б 15:00-16:30 Павлова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
3 зале в дни, свободные от семинаров
Б 15:30-17:30 Товт Анна Зал 2 средний Хатха йога
4.07 Миронова Антонина
Т 15:30-17:00 Дворцова Наталья Зал 3 очень легкий Йогатерапия
4.07 в 15:15 в 5 зале! в 5 зале в дни, свободные от семинаров;
Т 15:30-17:00 Рязанцева Виктория Зал 2 средний Хатха йога
Б 16:00-17:30 Смоловой Юрий Зал 4 средний Хатха йога
27.06, 4.07 отмена
Б 16:30-18:00 Егорова Наталья Зал 1 средний Хатха йога
до середины августа отмена
Т 17:00-18:30 Иванова Элина Зал 2 легкий Йога критического выравнивания
Т 17:00-19:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
отмена до сентября
Б 17:30-18:30 Смоловой Юрий Зал 2 легкий Сукшма-вьяяма
27.06, 4.07 отмена
Б 18:00-19:30 Прокошев Игорь Зал 4 средний Хатха йога
27.06, с 4.07 до 8.08 отмена
Б 18:30-20:45 Долбышев Игорь Зал 3 сложный Хатха йога
27.06, 4.07 отмена
Б 18:30-19:30 Рерих Ванесса Зал 2 легкий Йога-нидра и тратака
27.06, 4.07 отмена
Т 18:45-20:15 Пименова Юлия Зал 2 легкий Прана-йога
4.07 отмена
Б 19:30-20:30 Рерих Ванесса Зал 2 легкий Основы медитативных практик
27.06, 4.07 отмена

Воскресенье

Т 09:00-10:20 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
отмена до октября; Йога индийского танца Бхаратанатьям; начальный уровень;
Б 09:30-12:15 Ежова Юлия Зал 3 средний Гималайская йога. Пранаяма и медитация
21,28 июня Кулагина Елена
Т 09:30-11:00 Стрельцова Елена Зал 5 легкий Хатха йога
Б 09:30-11:45 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
28.06 отмена
Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 10:20-12:20 Никулин Антон Зал 3 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания, 1 ступень
Т 11:00-13:00 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
28.06, 5.07 Стрельцова Елена
Б 11:00-13:00 Бородиновская Алёна Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
Б 11:30-13:00 Семистрельная Мария Зал 4 очень легкий Йога для беременных
во 2 зале в дни,свободные от семинаров
Б 12:00-13:45 Кулик Елена Зал 1 легкий Хатха йога
Б 12:15-14:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
5,12 июля Талалалев Александр
Т 12:20-14:20 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
метод критического выравнивания,2 ступень
Т 12:30-14:30 Буланова Ольга Зал 2 сложный Прана-йога
вместе с Владимиром Зайцевым;
Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 4 легкий Шивананда-йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 13:15-15:00 Болдина Вероника Зал 5 легкий Прана-йога
Б 13:30-15:15 Павлова Елена Зал 5 средний Хатха йога
Т 14:00-15:00 Анашкина Елена Зал Танцы легкий Танец живота
для начинающих; 12.07 отмена
Б 14:00-15:45 Моспанова Светлана Зал 1 легкий Хатха йога
5.07 Кулик Елена
Т 14:30-16:30 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
Б 14:30-16:00 Смоловой Юрий Зал 3 средний Хатха йога
28.06, 5.07 отмена
Т 14:30-16:00 Джамбинова Марина Зал 3 очень легкий Йогатерапия
Т 15:00-16:00 Анашкина Елена Зал Танцы легкий Танец живота
для продолжающих; 12.07 отмена
Т 15:15-18:15 Ланин Леонид Зал 5 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
5,12 июля Николенко Арияна
Б 16:00-17:30 Цугуй Максим Зал 1 средний Универсальная йога
Т 16:00-17:30 Илюнина Светлана Зал 3 легкий Хатха йога
с 5.07 до 2.08 Болдина Вероника
Б 16:00-17:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Хатха йога
28.06, 5.07 отмена; в дни, свободные от семинаров во 2 зале;
Б 16:30-18:30 Руденький Влад Зал 3 легкий Хатха йога
с 21.06 до 5.07 Гуторенко Лидия, 12.07 Хвостенко Татьяна; до середины сентября Киреева Оксана
Б 17:30-19:00 Прокошев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
с 4.07 до 8.08 отмена
Т 17:30-19:00 Иванова Элина Зал 2 легкий Йога критического выравнивания
Б 17:30-18:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Сукшма-вьяяма
28.06, 5.07 отмена
Б 18:00-19:30 Вокач Елена Зал 1 легкий Универсальная йога
отмена до сентября
Т 18:00-19:45 Котова Анна Зал 3 легкий Прана-йога
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал Танцы средний Прана-йога
5.07 отмена
Б 18:30-20:00 Семистрельная Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия для женщин
Б 18:30-19:30 Рерих Ванесса Зал 3 легкий Йога-нидра и тратака
28.06, 5.07 отмена
© Центр йоги Прана