Об уровнях сложности

Понедельник

Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 06:45-09:15 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 07:00-08:30 Карпов Владислав Зал 5 легкий Прана-йога
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
31 августа Мариева Наташа
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Шелковина Юлия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
Т 08:45-10:45 Голованов Михаил Зал 4 средний Кундалини йога
31 августа отмена
Т 09:00-10:30 Качулина Ольга Зал 5 легкий Прана-йога
с 21.09
Б 09:00-10:30 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
с 10.08 отмена до сентября
Б 09:15-11:15 Киреева Оксана Зал 2 средний Хатха йога
Б 09:45-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
с сентября началов 9:30!
Т 10:00-11:30 Крикунова Ольга Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
24,31 августа в 10:45 Стрельцова Елена
Б 11:00-12:30 Цугуй Максим Зал 4 средний Универсальная йога
отмена до сентября
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Б 11:30-13:15 Руденький Влад Зал 1 легкий Прана-йога
31 августа Киреева Оксана
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
31 августа Акопова Анастасия
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Т 12:30-14:00 Власова Ксения Зал 5 очень легкий Йога для беременных
31.08 в 13:30
Б 12:45-14:15 Полозенко Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
7 сентября Рыжкова Татьяна
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 1 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 3 легкий Хатха йога
31 августа Акопова Анастасия
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Б 14:30-16:00 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Б 14:30-16:00 Ашина Евгения Зал 2 средний Прана-йога
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 2 средний Прана-йога
Б 15:30-17:15 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Б 15:30-17:00 Воронова Наталья Зал 1 легкий Хатха йога
с 7 сентября!
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
до 18.08 отмена
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 5 очень легкий Детская йога
5-7 лет; с 22.06 отмена до сентября
Б 16:30-18:15 Титов Александр Зал 5 средний Хатха йога
24.08 отмена
Т 16:45-18:15 Сибирцева Анна Зал 4 очень легкий Йогатерапия для женщин
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
до 18.08 отмена
Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 1 средний Хатха йога
Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 5 очень легкий Детская йога
8-12 лет;отмена до сентября
Б 17:15-18:45 Смиркин Александр Зал 3 легкий Аштанга-виньяса-йога для начинающих
отмена до сентября
Т 17:30-19:00 Павлова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:30-19:00 Болдина Вероника Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 18:00-19:30 Моспанова Светлана Зал 4 средний Прана-йога
Т 18:30-20:00 Сибирцева Анна Зал 3 очень легкий Йога для беременных
Б 18:30-20:00 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога
Т 18:30-20:00 Цугуй Максим Зал 4 средний Универсальная йога
31 августа Цугуй Ольга
Б 18:45-20:15 Киселева Татьяна Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
24,31 августа, 7 сентября Леви Наталия
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А. Зенченко "Ишвара йога"
Б 18:50-20:30 Силков Юрий Зал 1 легкий Йогатерапия
Б 19:00-20:45 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
7.09 Дворцова Наталья
Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 5 легкий Хатха йога
Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
7.09 Смоловой Юрий
Б 20:00-21:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
с 7.09
Т 20:00-21:30 Никулин Антон Зал 3 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания
Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
Б 20:15-22:00 Любомирская Ольга Зал 4 легкий Хатха йога
Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 5 легкий Хатха йога
Т 20:30-21:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Пранавьяямы и бандхи
Б 20:30-22:15 Смиркин Александр Зал 1 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
7.09 Дворцова Наталья
Т 21:30-22:45 Никулин Антон Зал 3 легкий Йога-нидра

Вторник

Б 06:45-09:45 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
с 1 сентября
Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 07:00-08:30 Лобутева (Князятова) Анна Зал 3 средний Прана-йога
Т 07:45-09:15 Пименова Юлия Зал 4 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
с 8.09
Б 08:00-09:30 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Т 08:15-09:30 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
Б 08:30-10:30 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
Б 09:00-10:30 Тютина Наталья Зал 4 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Чернушич Оксана Зал 1 легкий Хатха йога
Т 09:30-11:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания, 1 ступень;
Т 10:00-11:45 Кулик Елена Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Т 10:30-12:05 Михайлова Анна Зал 4 средний Дживамукти йога
Б 10:30-12:15 Видавская Александра Зал 4 легкий Универсальная йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 11:00-12:31 Рязанцева Виктория Зал 5 легкий Хатха йога
Б 11:00-12:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Т 11:00-12:30 Жилкина Диана Зал 2 легкий Женское здоровье
Б 11:30-13:00 Залогина Екатерина Зал 3 средний Хатха йога
Т 12:00-13:30 Качулина Ольга Зал 3 легкий Прана-йога
до 15.09; с 22.09 по понедельникам 9:00
Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 1 средний Хатха йога
Т 12:30-14:00 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Йога для беременных
с 22 сентября в 13:30
Б 12:30-14:30 Чернушич Оксана Зал 4 легкий Хатха йога
отмена до сентября
Б 13:00-14:30 Талалаев Александр Зал 5 легкий Прана-йога
Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 3 легкий Пилатес
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Т 14:15-15:45 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
с 22 сентября в 12:00
Б 14:30-16:00 Якимова Евгения Зал 3 легкий Йогатерапия
Б 14:30-16:00 Талакуева Елена Зал 4 легкий Йога Айенгара
отмена до сентября
Б 14:30-16:00 Павлова Елена Зал 1 средний Хатха йога
1,8 сентября Талалаев Александр
Б 14:30-16:00 Семистрельная Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
7-12 лет; отмена до сентября
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал Танцы средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Т 16:00-17:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
5-7 лет; с 25 августа!
Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Хатха йога
Б 16:15-18:00 Якимова Евгения Зал 2 легкий Хатха йога
Т 16:30-18:15 Стрельцова Елена Зал 2 легкий Йога для людей старшего возраста
Т 16:30-18:00 Блиновский Кирилл Зал 5 легкий Прана-йога
Б 16:35-18:05 Власов Моисей Зал 5 легкий Хатха йога
1.09 отмена
Б 16:45-18:45 Ковалькова Татьяна Зал 3 средний Хатха йога
Т 17:00-18:30 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
9-14 лет; с 25 августа
Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога";9,16,23 июня во 2 зале
Б 17:30-18:30 Яковенко Ирина Зал 1 очень легкий Детская йога
4-6 лет; отмена до сентября
Б 17:45-19:15 Шелковина Юлия Зал 4 средний Прана-йога
Т 18:00-20:00 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
Б 18:00-19:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
Б 18:15-20:00 Осокина Марина Зал 5 средний Универсальная йога
начало в 18:30 до конца сентября
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
Т 18:45-20:15 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
25.08, 1.09 Ковалькова Татьяна
Т 19:00-20:30 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
замена Владимир Зайцев;
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Танго
Б 19:15-20:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
Б 19:45-21:45 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Т 20:00-21:30 Дик Ульяна Зал 4 легкий ТриЙога
замена Сухорукова Анна; 4,11 августа Кошелева Елена
Т 20:00-21:45 Смиркин Александр Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
Б 20:00-21:45 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога
Б 20:30-22:30 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
Т 20:30-22:00 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 20:30-22:00 Рязанцева Виктория Зал 2 средний Хатха йога
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 3 легкий Хатха йога
Б 20:45-22:45 Голованов Михаил Зал 4 средний Кундалини йога
1 сентября Суханова Надежда
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Сальса

Среда

Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-08:20 Никулин Антон Зал 5 средний Введение в Пранаяму
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Т 07:00-08:30 Карпов Владислав Зал Танцы легкий Прана-йога
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Кузнецова Виталина Зал 1 средний Прана-йога
Б 08:00-09:30 Молодыка Сергей Зал 5 легкий Даосская йога в традиции илицюань
отмена до сентября
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
Т 09:00-10:30 Качулина Ольга Зал 4 легкий Прана-йога
с 16.09!
Б 09:00-10:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
с 9.09
Т 09:15-10:45 Никулин Антон Зал 5 средний Индийские танцы
отмена до октября
Б 09:30-11:00 Киреева Оксана Зал 5 средний Хатха йога
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 10:00-12:00 Сибирцева Анна Зал 2 очень легкий Женское здоровье
Т 10:00-11:30 Крикунова Ольга Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Т 10:30-12:30 Стрельцова Елена Зал 4 средний Прана-йога
2 сентября в 10:45
Б 11:00-12:30 Цугуй Максим Зал 5 средний Универсальная йога
отмена до сентября
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
2 сентября в 10:45 Стрельцова Елена
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Б 11:30-13:30 Руденький Влад Зал 1 легкий Хатха йога
26.08, 2.09 Киреева Оксана
Б 11:30-13:00 Верба Ольга Зал 3 очень легкий Йога для беременных
до 2 сентября Седлецкая Оксана
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
19,26 августа Акопова Анастасия
Т 12:30-14:00 Власова Ксения Зал 5 очень легкий Йога для беременных
Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 5 легкий Шивананда-йога
Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 4 легкий Хатха йога
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
9 сентября Гаевская Алла
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 1 легкий Хатха йога
19,26 августа Акопова Анастасия
Б 14:30-16:00 Ашина Евгения Зал 2 средний Прана-йога
с 5.08
Б 14:30-16:00 Иванова Элина Зал 4 очень легкий Йогатерапия по методу критического выравнивания
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 2 средний Прана-йога
Б 15:00-16:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
26 августа Талалаев Александр
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
19,26 августа Стрельцова Елена
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 легкий Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Т 16:30-18:00 Кравец Алексей Зал 5 легкий Хатха йога
с 29.07 до 9.09 отмена
Т 16:45-18:15 Болдина Вероника Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:00-18:30 Воронова Наталья Зал 1 легкий Хатха йога
с 12.08 до 2.09 отмена
Т 17:00-18:00 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
Отмена занятий до середины сентября
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Б 17:00-18:45 Смирнов Кирилл Зал 3 легкий Практические занятия по тайскому массажу
19,26 августа, 2 сенятбря Седлецкая Оксана
Т 17:30-19:00 Павлова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 17:30-19:00 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
Б 17:45-19:25 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йога критического выравнивания
Т 18:00-19:00 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
Отмена занятий до середины сентября
Т 18:15-19:45 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 4 средний Универсальная йога
Т 18:30-20:00 Губарева Ирина Зал 5 легкий Хатха йога
Т 18:30-20:00 Сибирцева Анна Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 18:30-20:00 Вокач Елена Зал 5 легкий Универсальная йога для начинающих
Т 18:45-20:15 Кочергина Марина Зал 3 легкий Йога критического выравнивания
2.09 Жилкина Диана;9.09 Амбург Мария
Б 18:45-20:15 Киселева Татьяна Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
26 августа, 2,9 сентября Леви Наталия
Б 18:45-20:30 Зайцев Владимир Зал 1 средний Прана-йога
19,26 августа Никулочкина Галина
Б 19:00-20:30 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
с 19.08 до 9.09 Ашина Евгения
Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 1 средний Хатха йога
2,9 сентября Смоловой Юрий
Т 19:00-20:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Сальса
Б 19:25-20:45 Силков Юрий Зал 4 легкий Йогатерапия
Т 19:45-21:15 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 4 средний Универсальная йога
Т 20:00-22:00 Ланин Леонид Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
Т 20:00-21:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Зумба
Т 20:00-21:30 Никулин Антон Зал 2 легкий Хатха йога
Т 20:15-21:45 Яровая Виктория Зал 3 легкий Йога голоса
до сентября Вершинина Елена
Б 20:15-22:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
с 5 по 26 августа Ильмарк Самир
Б 20:30-22:00 Дворцова Наталья Зал 1 очень легкий Йогатерапия
Б 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 2 средний Хатха йога
Б 20:45-23:15 Кравец Алексей Зал 4 легкий Хатха йога
с 19.08 до 9.09 Ашина Евгения
Т 21:30-22:45 Никулин Антон Зал 2 легкий Йога-нидра

Четверг

Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
Б 06:45-09:15 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 07:00-08:30 Лобутева (Князятова) Анна Зал 3 средний Прана-йога
Б 07:45-09:30 Шелковина Юлия Зал 1 легкий Прана-йога
до сентября ОТМЕНА!
Т 07:45-09:15 Пименова Юлия Зал 4 легкий Прана-йога
Т 08:00-09:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
с 3.09
Т 08:15-09:30 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
Б 08:30-10:30 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
Б 09:00-10:30 Тютина Наталья Зал 4 легкий Прана-йога
Т 09:30-11:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
метод критического выравнивания, 1 ступень;
Б 09:30-11:00 Никулочкина Галина Зал 2 легкий Прана-йога
отмена до сентября
Т 10:00-11:45 Кулик Елена Зал 3 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров
Б 10:30-12:15 Видавская Александра Зал 1 легкий Универсальная йога
Б 10:45-12:15 Полозенко Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
Т 11:00-12:30 Рязанцева Виктория Зал 5 легкий Хатха йога
Т 11:00-12:30 Жилкина Диана Зал 2 очень легкий Женское здоровье
Б 11:30-13:00 Залогина Екатерина Зал 3 средний Хатха йога
Т 12:00-13:30 Акопова Анастасия Зал 3 легкий Прана-йога
с 17.09 Мариева Наташа
Т 12:30-14:00 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Йога для беременных
с 17 сентября в 13:30
Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
Б 13:00-14:30 Талалаев Александр Зал 3 легкий Прана-йога
20.08 отмена
Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 1 легкий Пилатес
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Т 14:00-15:30 Дьякова Ольга Зал 4 средний Хатха йога
3.09 отмена
Б 14:00-15:30 Журавлева Олеся Зал 5 легкий Прана-йога
Т 14:15-15:45 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
с 17 сентября в 12:00
Б 14:30-16:00 Якимова Евгения Зал 3 легкий Йогатерапия
Б 14:30-16:00 Павлова Елена Зал 1 средний Хатха йога
3,10 сентября отмена
Б 14:30-16:00 Семистрельная Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
Б 14:45-16:15 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 15:00-16:30 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
7-12 лет; отмена до сентября
Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Хатха йога
20,27 августа НИкулочкина Галина
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал Танцы средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Т 16:00-17:00 Елисеев Вадим Зал 3 легкий Айкидо Айкикай (детская группа)
5-7 лет; с 27 августа
Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 4 очень легкий Детская йога
5-7 лет; с 25.06 отмена до сентября
Б 16:15-18:00 Якимова Евгения Зал 2 легкий Прана-йога
Б 16:30-17:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
4-6 лет; отмена до сентября
Т 16:30-18:15 Стрельцова Елена Зал 5 легкий Йога для людей старшего возраста
Б 16:45-18:45 Ковалькова Татьяна Зал 3 средний Хатха йога
Т 17:00-18:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
9-14 лет; с 27 августа
Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 4 очень легкий Детская йога
8-11 лет; отмена до сентября
Т 18:00-19:30 Демин Дмитрий Зал 2 легкий Йогатерапия
27.08 Пименова Юлия
Т 18:00-19:30 Никулин Антон Зал 3 легкий Практика пранаямы и мантры
Т 18:15-20:15 Долбышев Игорь Зал 5 легкий Хатха йога
Т 18:30-20:00 Павлова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
Б 18:30-20:15 Петер Наталья Зал 5 легкий Универсальная йога
Б 18:40-20:45 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога
27.08 Артемьев Артем
Б 18:45-20:15 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
27.08, 3.09 Ковалькова Татьяна
Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
замена Владимир Зайцев; 27 августа Якимова Евгения
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Вальс, танго
Т 19:30-21:00 Никулин Антон Зал 3 легкий Йога критического выравнивания
Т 19:45-21:45 Галаев Михаил Зал 2 средний Прана-йога
27 августа Болдина Вероника
Т 20:00-21:30 Дик Ульяна Зал 4 легкий ТриЙога
замена Сухорукова Анна
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Б 20:15-21:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
Б 20:15-22:15 Чурбанов Александр Зал 5 средний Универсальная йога
27 августа отмена!
Т 20:15-21:45 Цугуй Максим Зал 5 средний Универсальная йога
13, 20,27 августа Цугуй Ольга
Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Хатха йога
по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
Б 20:30-22:15 Смиркин Александр Зал 1 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 20:45-22:30 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
27 августа Киреева Оксана
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латинская программа
Б 21:15-23:30 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога
27.08 отмена

Пятница

Т 06:45-10:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 5 средний Хатха йога
Б 06:45-09:45 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
Т 07:00-08:30 Карпов Владислав Зал 4 легкий Прана-йога
Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
21,28 августа Пименова Юлия
Б 07:30-09:00 Никулочкина Галина Зал 4 легкий Прана-йога
Б 08:00-09:30 Акопова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
Б 08:45-10:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
Т 09:00-10:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
21,28 августа, 4 сентября в 10:45
Б 09:00-10:30 Амбург (Малкова) Мария Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
с 4.09
Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
Б 09:30-11:30 Сибирцева Анна Зал 5 очень легкий Женское здоровье
Т 10:00-11:30 Максимова Мария Зал 5 легкий Прана-йога
28 августа Пименова Юлия
Б 10:00-12:00 Чернушич Оксана Зал 2 легкий Хатха йога
Т 10:30-12:00 Михайлова Анна Зал 3 средний Дживамукти йога
Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
21,28 августа, 4 сентября в 10:45 Стрельцова Елена
Б 11:15-13:15 Залогина Екатерина Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Т 11:30-13:00 Качулина Ольга Зал 5 легкий Прана-йога
до 11.09, с 16.09 занятие переносится на среду 9:00
Б 11:30-13:15 Руденький Влад Зал 5 легкий Прана-йога
21,28 августа Киреева Оксана
Б 12:00-13:30 Филиппова Кристина Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
28 августа Леви Наталия
Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 2 средний Хатха йога
Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
Б 12:00-13:30 Верба Ольга Зал 1 очень легкий Йога для беременных
до 4 сентября Седлецкая Оксана
Т 13:00-14:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
4,11 сентября Рыжкова Татьяна
Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 5 легкий Хатха йога
Т 13:30-15:00 Тихонова Алена Зал 3 очень легкий Йога для беременных
с 28 августа
Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
Т 13:30-15:00 Акопова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
Б 13:30-15:30 Чернушич Оксана Зал 5 легкий Хатха йога
отмена до сентября
Б 13:35-14:50 Филиппова Кристина Зал 1 легкий Хатха йога
28 августа Леви Наталия
Б 14:30-16:00 Ашина Евгения Зал 4 средний Прана-йога
Б 14:45-16:15 Талакуева Елена Зал 2 легкий Йога Айенгара
с 10.07 отмена до сентября
Б 15:00-16:30 Моспанова Светлана Зал 1 средний Прана-йога
28 августа отмена
Т 15:00-16:30 Литвинова Людмила Зал 5 средний Прана-йога
Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
Т 15:30-17:00 Кравец Алексей Зал 4 легкий Хатха йога
с 5.06 до 11.09 отмена
Б 16:00-17:30 Шелковина Юлия Зал 4 очень легкий Йогатерапия
Т 16:00-17:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Б 16:15-18:00 Смиркин Александр Зал 2 легкий Аштанга-виньяса-йога для начинающих
отмена до сентября
Б 16:30-18:00 Власов Моисей Зал 5 легкий Прана-йога
с 21.08 по 8.09 отмена !
Б 16:45-18:30 Титов Александр Зал 1 средний Хатха йога
28.08 Журавлева Олеся
Т 16:45-18:15 Сибирцева Анна Зал 5 очень легкий Йогатерапия для женщин
Т 17:00-18:30 Демин Дмитрий Зал 1 легкий Прана-йога
до 28.08 отмена
Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
Т 17:00-18:00 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
Т 17:00-18:30 Блиновский Кирилл Зал 2 легкий Прана-йога
Б 17:45-19:15 Шелковина Юлия Зал 4 средний Прана-йога
Б 18:00-19:30 Любомирская Ольга Зал 2 очень легкий Йогатерапия
Т 18:15-19:45 Минаева Марина Зал 5 средний Универсальная йога
Б 18:15-19:45 Осокина Марина Зал 5 средний Универсальная йога
Б 18:30-20:30 Кравец Алексей Зал 1 средний Хатха йога
28.08,4.09 Дворцова Наталья
Т 18:45-20:15 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
21,28 августа Киреева Оксана
Т 18:45-20:15 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Хатха йога
4,11 сентября в 19:00 Смоловой Юрий
Б 18:45-20:15 Киселева Татьяна Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
28.08, 4.09, 11.09 Леви Наталия
Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латина Соло
Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
Б 19:15-21:00 Смиркин Александр Зал 4 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
лед-класс
Б 19:30-21:00 Любомирская Ольга Зал 2 легкий Хатха йога
Б 20:00-21:45 Титов Александр Зал 5 легкий Хатха йога
Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
Т 20:00-21:45 Минаева Марина Зал 5 средний Универсальная йога
Б 20:15-22:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
28.08 Ильмарк Самир
Т 20:30-21:30 Рерих Ванесса Зал 1 легкий Йога Нидра, тратака, основы медитативных практик
Б 20:30-22:45 Долбышев Игорь Зал 1 средний Хатха йога
Т 20:30-21:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Пранавьяямы и бандхи
Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Сальса
Б 21:00-22:30 Киреева Оксана Зал 4 средний Хатха йога
отмена до сентября
Б 21:00-23:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
28.08,4.09 Дворцова Наталья

Суббота

Т 08:30-11:00 Савина Наташа Зал 3 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
22 августа Артамонов Виктор
Б 09:00-10:30 Киреева Оксана Зал 4 средний Хатха йога
Т 09:15-10:45 Дик Ульяна Зал 2 легкий ТриЙога
с 22.08 Сухорукова Анна; 19.09 в 1-ом зале,
Б 09:30-11:30 Долбышев Игорь Зал 2 легкий Хатха йога
в 3 зале в дни, свободные от семинаров
Б 09:30-11:15 Лобутева (Князятова) Анна Зал 1 легкий Прана-йога
Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 5 средний Прана-йога
22 августа отмена
Т 10:00-11:45 Губарева Ирина Зал Танцы легкий Хатха йога
Б 10:30-12:00 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Йога Айенгара
Т 10:45-12:15 Слиньков Игорь Зал 2 очень легкий Первые шаги в йоге
19.09 в 1-ом зале
Т 11:00-13:00 Дворцова Наталья Зал 3 легкий Хатха йога
22 августа Котова Анна; в 5 зале в дни, свободные от семинаров
Б 11:30-13:30 Титов Александр Зал 1 средний Хатха йога
Б 12:00-13:45 Демин Дмитрий Зал 2 средний Прана-йога
22,29 августа Никулочкина Галина; с 10.10 до 12.12 в 3 зале
Б 12:00-13:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
Т 12:15-13:45 Слиньков Игорь Зал 2 легкий Хатха йога
в 1 зале в дни, свободные от семинаров; по методике А. Зенченко "Ишвара йога"
Б 12:15-14:00 Миронова -Тихомирова Антонина Зал 5 средний Универсальная йога
15,22 августа Бельчиков Александр
Т 12:30-13:30 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
отмена до середины сентября
Т 13:00-15:30 Ланин Леонид Зал 3 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
22,29 августа Николенко Арияна
Б 13:30-15:00 Литвинова Людмила Зал 1 очень легкий Йога для беременных
Т 13:30-14:30 Гурьева Полина Зал Танцы легкий Contemporary dance (модерн)
отмена до середины сентября
Б 13:45-15:30 Зайцев Владимир Зал 2 средний Прана-йога
22,29 августа Залогина Екатерина
Б 14:00-16:00 Титов Александр Зал 4 легкий Хатха йога
самомассаж
Т 14:00-15:30 Цугуй Максим Зал 2 средний Универсальная йога
22.08 отмена; 29.08 Петер Наталья
Б 14:30-16:30 Рышков Александр Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
22.08 Артамонов Виктор; лед-класс; замена Федосов Евгений
Б 15:00-16:30 Павлова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
Т 15:30-17:00 Дворцова Наталья Зал 3 очень легкий Йогатерапия
22 августа Мариева Наташа; в 5 зале в дни, свободные от семинаров;
Т 15:30-17:00 Рязанцева Виктория Зал 2 средний Хатха йога
Б 15:30-17:30 Товт Анна Зал 2 средний Хатха йога
с 15.08 до 5.09 отмена
Б 16:00-17:30 Смоловой Юрий Зал 4 средний Хатха йога
Б 16:30-18:00 Егорова Наталья Зал 1 средний Хатха йога
до 10 октября отмена
Т 17:00-19:00 Елисеев Вадим Зал 3 средний Айкидо Айкикай (детская группа)
с 5 сентября
Т 17:00-18:30 Иванова Элина Зал 2 легкий Йога критического выравнивания
Б 17:30-18:30 Смоловой Юрий Зал 2 легкий Сукшма-вьяяма
Б 18:00-19:30 Прокошев Игорь Зал 4 средний Хатха йога
отмена до сентября
Б 18:30-19:30 Рерих Ванесса Зал 2 легкий Йога-нидра и тратака
Б 18:30-20:45 Долбышев Игорь Зал 3 сложный Хатха йога
Т 18:45-20:15 Пименова Юлия Зал 2 легкий Прана-йога
Б 19:30-20:30 Рерих Ванесса Зал 2 легкий Основы медитативных практик

Воскресенье

Т 09:00-10:20 Никулин Антон Зал 3 средний Индийские танцы
с 23 августа! Йога индийского танца Бхаратанатьям; начальный уровень;
Б 09:30-12:15 Ежова Юлия Зал 3 средний Гималайская йога. Пранаяма и медитация
с 26 июля до 13 сентября отмена
Т 09:30-11:00 Стрельцова Елена Зал 5 легкий Хатха йога
Б 09:30-11:45 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
Т 10:20-12:20 Никулин Антон Зал 3 легкий Хатха йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров; метод критического выравнивания, 1 ступень
Т 11:00-13:00 Долбышев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
Б 11:00-13:00 Бородиновская Алёна Зал 5 средний Аштанга-виньяса йога - 1серия
Б 11:30-13:00 Семистрельная Мария Зал 4 очень легкий Йога для беременных
во 2 зале в дни,свободные от семинаров
Б 12:00-13:45 Кулик Елена Зал 1 легкий Хатха йога
Б 12:15-14:15 Галаев Михаил Зал 3 средний Прана-йога
до 30 августа Качулина Ольга
Т 12:20-14:20 Никулин Антон Зал 3 средний Хатха йога
метод критического выравнивания,2 ступень
Т 12:30-14:30 Буланова Ольга Зал 2 сложный Прана-йога
временно отмена занятия;
Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 4 легкий Шивананда-йога
во 2 зале в дни, свободные от семинаров
Т 13:15-15:00 Болдина Вероника Зал 5 легкий Прана-йога
Б 13:30-15:15 Павлова Елена Зал 5 средний Хатха йога
30.08,6.09,13.09 отмена
Т 14:00-15:00 Анашкина Елена Зал Танцы легкий Танец живота
23.08 отмена! для начинающих;
Б 14:00-15:45 Моспанова Светлана Зал 1 легкий Хатха йога
Т 14:30-16:30 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
30.08 в 1 зале
Б 14:30-16:00 Смоловой Юрий Зал 3 средний Хатха йога
Т 14:30-16:00 Джамбинова Марина Зал 3 очень легкий Йогатерапия
Т 15:00-16:00 Анашкина Елена Зал Танцы легкий Танец живота
23.08 отмена! для продолжающих;
Т 15:15-18:15 Ланин Леонид Зал 5 средний Аштанга-Виньяса йога, майсор-класс
Б 16:00-17:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Хатха йога
в дни, свободные от семинаров во 2 зале;
Б 16:00-17:30 Цугуй Максим Зал 1 средний Универсальная йога
23,30 августа Цугуй Ольга
Т 16:00-17:30 Илюнина Светлана Зал 3 легкий Хатха йога
Б 16:30-18:30 Руденький Влад Зал 3 легкий Хатха йога
23,30 августа Киреева Оксана
Б 17:30-18:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Сукшма-вьяяма
Т 17:30-19:00 Иванова Элина Зал 2 легкий Йога критического выравнивания
Б 17:30-19:00 Прокошев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
до сентября отмена
Б 18:00-19:30 Вокач Елена Зал 1 легкий Универсальная йога
отмена до сентября
Т 18:00-19:30 Котова Анна Зал 3 легкий Прана-йога
30.08 Литвинова Людмила
Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал Танцы средний Прана-йога
Б 18:30-19:30 Рерих Ванесса Зал 3 легкий Йога-нидра и тратака
Б 18:30-20:00 Семистрельная Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия для женщин
© Центр йоги Прана