Расписание | Центр йоги Прана
 
      Об уровнях сложности

      Требуется предварительная запись на некоторые занятия

      (отмечено в комментарии к классу)

      Понедельник

      Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-09:45 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:00-11:00 Савина Наташа Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      17,24,31 января 7:00-10:00 Пышкина Мария
      В 07:30-09:00 Харченко Захар Зал 09 Хот-йога легкий Hot Classic
      Бикрам серия
      Т 08:00-09:30 Томилов Александр Зал 7 легкий Хатха йога
      с элементами среднего уровня /
      Т 09:15-10:45 Пименова Юлия Зал 3 легкий Хатха йога
      Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
      /
      Т 10:15-11:45 Саттва Элина Зал 7 легкий Универсальная йога
      с элементами среднего уровня
      В 10:30-12:00 Чижикова Ольга Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 10:30-12:00 Харченко Захар Зал 09 Хот-йога легкий Модо йога
      В 10:45-12:15 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      17 января Толстихина Алена, для начинающих
      Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      /
      В 11:35-13:20 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога
      Б 11:35-13:20 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      /
      Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
      17 января отмена, С элементами среднего уровня
      В 12:30-14:00 Жидкова Алла Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      По записи; 17 января отмена
      В 12:30-14:00 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      17 января отмена
      Б 13:00-14:30 Тарасенко Ярослав Зал 1 легкий Хатха йога
      С элементами среднего уровня
      В 13:00-14:30 Бурнашев Сергей Зал 07 Аэро средний Аэройога
      Б 13:00-15:00 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      17 января отмена
      В 14:30-16:00 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      17 января отмена
      Т 15:00-16:30 Коваль Мария Зал 5 очень легкий Три-Йога
      /
      В 15:00-16:30 Тхакур Индира Зал 08 Аштанга легкий Прана-йога
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      4-7 лет, набор в группу
      В 16:00-17:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи. 10 января отмена
      В 16:00-17:30 Филимонова Мария Зал 03 Шива средний Хатха йога
      Т 16:15-17:10 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      5-7 лет, по записи
      Б 16:30-18:00 Перинникова Надежда Зал 1 легкий Прана-йога
      24, 31 января Элина Саттва
      В 17:00-18:00 Крашенинникова Вера Зал 09 Хот-йога легкий Hot Pilates
      17 января Урбан Хот до 18:30, замена Козлов Алексей
      Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
      С 17 января
      Т 17:00-18:30 Седова Людмила Зал 2 легкий Прана-йога
      /
      Т 17:10-18:20 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-17 лет
      Т 17:15-18:25 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      8-12 лет, по записи
      Б 17:30-18:55 Дьячкова Ксения Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник,
      В 17:30-19:00 Ле Ланн Наталья Зал 02 Ганеша средний Хатха йога
      17 января отмена
      Б 17:30-19:00 Бородиновская Алена Зал 2 средний Аштанга йога - 1 серия
      /
      В 17:55-19:25 Дворцова Наталья Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Б 18:00-19:30 Мартынова Маргарита Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      /
      В 18:00-19:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи. 10 января отмена
      Т 18:00-19:30 Никулин Антон Зал Танцы легкий Хатха йога
      17.01 в 7 зале!
      В 18:15-19:45 Филимонова Мария Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 18:30-20:00 Стремлина Анна Зал 5 легкий Хатха йога
      17.01 в 6 зале!
      В 18:30-20:00 Тхакур Индира Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      с 17 января
      В 18:45-20:10 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Б 18:45-20:10 Силков Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 01 Лотос легкий Хатха йога
      до апреля Стрельцова Елена
      Б 18:45-20:15 Перинникова Надежда Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      Т 19:00-20:00 Калуцких Данил Зал 1 легкий Smartbody balance + Smartbody acro
      В 19:00-20:30 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      Т 19:00-20:30 Полшкова Диана Зал 7 легкий Инь-йога
      /
      В 19:00-20:30 Леонова Анастасия Зал 02 Ганеша очень легкий Йогатерапия
      Б 19:00-20:40 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
      Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Йога Садхана
      17 января отмена, С элементами среднего уровня /
      В 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 04 Фестивальный средний Хатха йога
      17 января отмена , 24 января Наталья Капшукова
      Б 19:10-20:40 Дьячкова Ксения Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник,
      Т 19:30-21:00 Никулин Антон Зал Танцы легкий Джняна йога. Медитация сознавания себя
      17.01 в 7 зале!
      В 19:30-21:00 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи. 10 января отмена
      В 19:30-21:00 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      временно Малиновская Лариса
      В 19:30-21:00 Маслова Ирина Зал 08 Аштанга легкий Inside flow yoga
      Т 19:30-21:30 Яровая Виктория Зал 4 легкий Йога голоса
      В 19:45-21:15 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога
      Т 20:00-21:00 Калуцких Данил Зал 1 легкий Smartbody intensive
      Т 20:00-21:30 Казаков Тимофей Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      17.01 в 6 зале! /
      В 20:00-21:45 Митропольский Сергей Зал 12 Конференц средний Функциональная йога: культура движения
      Отмена занятия
      В 20:10-21:40 Власова Татьяна Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Т 20:15-21:45 Пименова Юлия Зал 3 легкий Хатха йога
      17 января отмена
      В 20:15-21:45 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      17 января отмена
      Б 20:15-22:00 Зубкова Зарина Зал 3 средний Хатха йога
      Б 20:30-22:00 Медведева София Зал 1 легкий Хатха йога
      /
      Б 20:45-22:15 Рыжкова Вера Зал 4 легкий Хатха йога
      Б 20:50-22:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
      /
      Т 21:00-22:00 Калуцких Данил Зал 1 легкий Smartbody stretching

      Вторник

      Б 06:45-09:25 Смиркин Александр Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Т 07:00-08:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Сурья Намаскар
      В 07:00-08:30 Бутова Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 07:00-11:00 Савина Наташа Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      до 25 января отмена
      Т 07:45-09:15 Русинова Виктория Зал 7 очень легкий Женское здоровье
      Т 08:30-10:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 09:00-10:30 Орлова Марина Зал 03 Шива средний Smart Yoga
      Т 09:30-10:30 Русинова Виктория Зал 7 очень легкий Йога после родов
      по записи
      В 09:30-11:00 Медведева Алина Зал 07 Аэро легкий Прана-йога
      Б 09:30-12:00 Пелунская Екатерина Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      В 10:00-11:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога в гамаках мама+малыш
      1-3 года, по записи!
      Т 10:00-11:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога танца
      Б 10:00-11:55 Чернушич Оксана Зал 3 легкий Прана-вьяяма
      С элементами критического выравнивания, 4 января отмена
      В 10:30-12:00 Харченко Захар Зал 09 Хот-йога легкий Hot Classic
      Бикрам серия
      Т 10:30-12:00 Пименова Юлия Зал 3 легкий Хатха йога
      18 января отмена
      В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
      В 11:00-12:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога в гамаках мама+малыш
      с 3 месяцев до 1 года, по записи!
      В 11:00-12:25 Казаков Тимофей Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 11:00-13:00 Стрельцова Елена Зал 1 средний Прана-йога
      В 11:30-13:00 Рождественская Лилия Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 12:00-13:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога для беременных
      в гамаках, 2-3 триместр, по записи!
      В 12:00-13:30 Буриков Игорь Зал 12 Конференц легкий Тайцзи-Цигун
      Т 12:00-13:45 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
      с йога-нидрой/
      Б 12:10-13:40 Нор Ольга Зал 5 легкий Танец живота
      по записи,
      В 12:15-13:45 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Временно Фалелюхина Мария, 4 января Банакина Светлана
      Б 12:30-14:00 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      С элементами критического выравнивания
      В 12:30-14:15 Ли Индира Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога
      TriYoga
      В 12:35-14:05 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 12:45-14:15 Крашенинникова Вера Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      18 января Урбан Хот, замена Козлов Алексей
      В 13:00-14:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара легкий Аэройога
      по записи;
      В 13:00-14:30 Моспанова Светлана Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Б 13:00-14:30 Саттва Элина Зал 2 легкий Универсальная йога
      с элементами среднего уровня
      В 14:00-15:30 Бровкина Дарья Зал 07 Аэро очень легкий Йога для беременных
      Временно отмена
      Т 15:00-16:30 Коваль Мария Зал 5 очень легкий Три-Йога
      Отмена занятия /
      Т 15:10-16:40 Нор Ольга Зал Танцы легкий Танец живота
      Б 15:30-16:25 Яковенко Ирина Зал 4 очень легкий Детская йога
      4-8 лет
      Т 16:00-17:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      9-12 лет
      Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      Б 16:25-17:55 Якимова Евгения Зал 2 легкий Хатха йога
      В 16:30-18:00 Гаврилова Ирина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 16:30-18:00 Панкратова Мария Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 16:30-18:00 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
      9-15 лет
      Б 16:45-18:15 Колесникова Елена Зал 1 легкий Хатха йога
      /
      В 17:00-17:55 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро очень легкий Детская аэройога
      7-12 лет, по записи
      Т 17:00-18:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      5-8 лет
      Т 17:00-18:30 Зубкова Орнелла Зал Танцы майсор Аштанга йога, майсор-класс
      c 8 февраля, для начинающих
      В 17:00-18:30 Егорова Екатерина Зал 09 Хот-йога легкий Хот стрейчинг
      Занятие до 18:15
      Т 17:15-18:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      Б 17:30-19:00 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      /здоровый позвоночник
      В 17:30-19:00 Бессарабенко Валерия Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      С элементами среднего уровня
      Т 17:30-19:00 Губарева Ирина Зал 5 легкий Хатха йога
      Т 17:45-19:15 Чернушич Оксана Зал 4 легкий Введение в Пранаяму
      С элементами йогатерапии
      В 18:00-19:25 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 2 средний Прана-йога
      Б 18:00-19:30 Киреева Оксана Зал 2 средний Хатха йога
      с элементами animalflow
      В 18:00-19:30 Филимонова Мария Зал 05 Фестивальный легкий Практические занятия по тайскому массажу
      Т 18:30-19:55 Липовский Александр Зал Танцы средний Аэройога
      В 18:30-19:55 Шелухина Алевтина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Б 18:30-20:00 Якимова Евгения Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      Т 18:30-20:00 Доценко Олег Зал 3 легкий Фитнес йога
      /
      В 18:30-20:00 Молодов Давид Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      В 18:30-20:15 Митропольский Сергей Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      1 занятие, по записи!
      В 18:45-20:15 Талалаев Александр Зал 12 Конференц легкий Хатха йога
      Б 18:45-20:25 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
      /
      Т 19:00-19:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Танго
      В 19:00-20:30 Егорова Наталья Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      В 19:00-20:30 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Табата
      В 19:00-20:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи
      Т 19:00-20:30 Губарева Ирина Зал 5 легкий Стретчинг
      Б 19:00-20:45 Зубкова Зарина Зал 3 средний Хатха йога
      В 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 01 Лотос средний Хатха йога
      В 19:00-22:00 Куликов Александр Зал 04 Фестивальный легкий Кундалини йога
      Б 19:15-20:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
      /
      Т 19:15-20:45 Максимова Мария Зал 4 легкий Йога Айенгара
      По записи
      В 19:30-21:00 Орлова Марина Зал 02 Ганеша средний Smart Yoga
      В 19:30-21:00 Овчинская Анастасия Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 19:30-21:15 Товт Анна Зал 05 Фестивальный средний Хатха йога
      Б 19:35-21:35 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
      Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
      С элементами среднего уровня
      Т 20:00-20:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Бачата
      Б 20:00-21:30 Рыжкова Вера Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      Т 20:00-21:30 Липовский Александр Зал Танцы средний Йога силы и гибкости
      /
      В 20:00-21:30 Молодов Давид Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 20:05-21:35 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      18 января отмена
      Т 20:05-21:45 Бородиновская Алена Зал 3 средний Аштанга йога - 1 серия
      /
      Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      Б 20:30-22:15 Капшукова Наталья Зал 1 легкий Хатха йога
      18 января Медведева София

      Среда

      Б 06:45-09:25 Смиркин Александр Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-09:45 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:00-08:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Сурья Намаскар
      Т 07:00-10:55 Савина Наташа Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      19,26 января 7:00-10:00 Пышкина Мария
      В 07:30-09:00 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Йога Айенгара
      В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 07 Аэро легкий Прана-йога
      Т 08:30-10:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 08:30-10:00 Прокошев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
      Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
      /
      Т 10:00-11:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога танца
      Т 10:00-11:45 Максимова Мария Зал 3 легкий Йога Айенгара
      Т 10:15-11:45 Липовский Александр Зал Танцы средний Йога силы и гибкости
      с элементами среднего уровня/
      Т 10:15-11:45 Саттва Элина Зал 7 <пусто> <пусто>
      с элементами среднего уровня
      В 10:30-11:55 Чижикова Ольга Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 10:45-12:15 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Для начинающих
      Т 11:00-12:55 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      /
      В 11:30-13:15 Гречишкина Наталия Зал 03 Шива средний Прана-йога
      Б 11:35-13:15 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      /
      Т 12:00-13:30 Скворцова Татьяна Зал 3 очень легкий Йога для беременных
      по записи!
      Т 12:00-13:30 Липовский Александр Зал Танцы легкий Аэройога
      с элементами среднего уровня/
      В 12:30-14:00 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      В 12:30-14:00 Жидкова Алла Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      12 января отмена, По записи
      Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 5 легкий Йога 23
      19 января отмена с элементами Ян-цигун /
      Б 13:00-14:30 Тарасенко Ярослав Зал 1 легкий Хатха йога
      С элементами среднего уровня
      В 13:00-14:30 Бурнашев Сергей Зал 07 Аэро средний Аэройога
      Б 13:00-14:45 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
      динамический комплекс
      Б 13:20-15:20 Карпинский Владимир Зал 2 легкий Хатха йога
      С углубленной практикой дыхания /
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 15:00-16:30 Тхакур Индира Зал 08 Аштанга легкий Прана-йога
      Б 15:20-16:50 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      4-7 лет, набор в группу
      В 16:00-17:30 Филимонова Мария Зал 03 Шива средний Хатха йога
      Б 17:00-18:30 Смирнов Кирилл Зал 5 легкий Практические занятия по тайскому массажу
      Т 17:00-18:30 Седова Людмила Зал 2 легкий Прана-йога
      /
      Б 17:00-18:30 Губарева Ирина Зал 3 легкий Стретчинг
      В 17:00-18:30 Козлов Алексей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 17:10-18:20 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-17 лет
      Б 17:20-18:50 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      С элементами критического выравнивания
      Б 17:30-18:55 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
      Б 17:30-19:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи
      В 17:30-19:00 Ле Ланн Наталья Зал 02 Ганеша средний Хатха йога
      19 января отмена
      В 17:45-19:15 Тхакур Индира Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      В 18:00-19:25 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      первый полет
      Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
      С элементами среднего уровня /
      В 18:00-19:30 Гуторенко Лидия Зал 08 Аштанга средний Функциональная йога: культура движения
      до 2 февраля отмена
      Т 18:15-19:45 Казаков Тимофей Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Здоровый позвоночник /
      В 18:15-19:45 Филимонова Мария Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 18:20-19:50 Маякова Маргарита Зал 12 Конференц легкий Гвоздестояние
      1000 рублей; по записи
      В 18:30-19:55 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 18:30-20:00 Комарькова Александра Зал 11 Айенгара легкий Ресторатив йога
      С 12 января.
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 01 Лотос легкий Хатха йога
      до апреля Стрельцова Елена
      Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
      Б 19:00-20:25 Перинникова Надежда Зал 5 очень легкий Первые шаги в йоге
      Б 19:00-20:30 Силков Юрий Зал 2 легкий Хатха йога
      /
      Т 19:00-20:30 Полшкова Диана Зал 4 легкий Инь-йога
      /
      В 19:00-20:30 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      Б 19:00-20:40 Кравец Алексей Зал 4 средний Хатха йога
      Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Йога Садхана
      С элементами среднего уровня /
      В 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 02 Ганеша средний Хатха йога
      19 января отмена
      Т 19:15-20:45 Архипова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
      /
      В 19:15-20:45 Жукова Елена Зал 05 Фестивальный легкий Цигун
      По записи
      В 19:30-21:00 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Временно Малиновская Лариса
      В 19:30-21:30 Царук Владимир Зал 08 Аштанга средний Кундалини йога
      Временно отмена
      Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 1 средний Прана-йога
      /
      В 19:45-21:15 Стремлина Анна Зал 03 Шива легкий Прана-йога
      с элементами среднего уровня
      Т 19:45-21:30 Дворцова Наталья Зал Танцы легкий Аэройога
      19 января отмена /
      В 20:00-21:30 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Т 20:00-21:30 Казаков Тимофей Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      /
      В 20:00-21:45 Митропольский Сергей Зал 12 Конференц средний Функциональная йога: культура движения
      Отмена занятия
      Б 20:30-22:00 Медведева София Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      Б 20:30-22:00 Зубкова Зарина Зал 2 легкий Хатха йога
      Б 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 1 средний Йога365
      хатха йога
      Б 20:50-22:30 Кравец Алексей Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      В 21:00-22:30 Земскова Полина Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      по записи

      Четверг

      Б 06:45-09:25 Смиркин Александр Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Т 07:00-08:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Сурья Намаскар
      В 07:00-08:30 Бутова Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 07:00-11:00 Савина Наташа Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      20,27 января 7:00-9:30 Пышкина Мария
      Т 08:30-10:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 09:30-12:00 Пелунская Екатерина Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих,
      В 10:00-11:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога в гамаках мама+малыш
      1-3 года, по записи!
      Т 10:00-11:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога танца
      Т 10:30-12:00 Пименова Юлия Зал 3 легкий Хатха йога
      В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 12 Конференц легкий Прана-йога
      В 10:30-12:00 Харченко Захар Зал 09 Хот-йога легкий Hot Classic
      Бикрам серия
      Б 10:45-12:15 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      с элементами критического выравнивания
      В 11:00-12:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога в гамаках мама+малыш
      с 3 месяцев до 1 года, по записи!
      В 11:00-12:30 Казаков Тимофей Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 11:00-13:00 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
      В 11:30-13:00 Рождественская Лилия Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 12:00-13:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара очень легкий Йога для беременных
      в гамаках, 2-3 триместр; по записи!
      Т 12:00-13:30 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
      /
      Б 12:10-13:40 Нор Ольга Зал 5 легкий Танец живота
      по записи
      В 12:15-13:45 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Временно Фалелюхина Мария
      В 12:30-14:00 Крашенинникова Вера Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      20 января Урбан Хот, замена Козлов Алексей
      В 12:30-14:15 Ли Индира Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога
      TriYoga
      В 12:35-14:05 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 13:00-14:00 Ветхова Анастасия Зал 11 Айенгара легкий Аэройога
      по записи;
      В 13:00-14:30 Моспанова Светлана Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 14:00-15:30 Бровкина Дарья Зал 07 Аэро очень легкий Йога для беременных
      Временно отмена
      Т 15:00-16:30 Коваль Мария Зал 5 очень легкий Три-Йога
      /
      Б 15:00-16:30 Богачева Ольга Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      По записи /
      Т 15:10-16:40 Нор Ольга Зал Танцы легкий Танец живота
      Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 4 очень легкий Детская йога
      4-8 лет
      Т 16:00-17:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      9-12 лет
      Б 16:00-17:30 Моспанова Светлана Зал 3 легкий Прана-йога
      /
      В 16:00-18:00 Филимонова Мария Зал 11 Айенгара легкий Практические занятия по тайскому массажу
      Б 16:25-17:55 Якимова Евгения Зал 1 легкий Хатха йога
      /
      Б 16:30-18:00 Яковенко Ирина Зал 4 очень легкий Детская йога
      9-15 лет
      В 16:30-18:00 Панкратова Мария Зал 03 Шива средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 16:45-18:10 Колесникова Елена Зал 2 легкий Хатха йога
      /
      В 17:00-17:55 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро очень легкий Детская аэройога
      7-12 лет, по записи;
      Т 17:00-18:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      5-8 лет
      Т 17:00-18:30 Зубкова Орнелла Зал Танцы майсор Аштанга йога, майсор-класс
      с 10 февраля
      В 17:00-18:30 Егорова Екатерина Зал 09 Хот-йога легкий Хот стрейчинг
      Занятие до 18:15
      Т 17:15-18:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      В 18:00-19:25 Ударцева Алёна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 18:00-19:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи
      Т 18:00-19:30 Доценко Олег Зал 3 легкий Фитнес йога
      /
      Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 2 средний Прана-йога
      Т 18:30-20:00 Стремлина Анна Зал Танцы легкий Хатха йога
      В 18:30-20:00 Панкратова Мария Зал 12 Конференц средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 18:30-20:00 Якимова Евгения Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      В 18:30-20:00 Молодов Давид Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      В 18:30-20:10 Кравец Алексей Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      с элементами среднего уровня
      В 18:30-20:15 Митропольский Сергей Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Б 18:40-21:40 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога
      Б 18:45-20:10 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
      /
      В 18:45-20:10 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      2 или 3 занятие курса; по записи
      Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
      /
      Т 19:00-19:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Танго
      В 19:00-20:30 Егорова Наталья Зал 04 Фестивальный легкий Хатха йога
      В 19:00-20:30 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Б 19:00-20:45 Зубкова Зарина Зал 3 средний Хатха йога
      В 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 01 Лотос средний Хатха йога
      Т 19:15-20:45 Бородиновская Алена Зал 5 средний Аштанга йога - 1 серия
      /
      В 19:30-21:00 Варлахина Дарья Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 19:30-21:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Йога Айенгара
      По записи
      В 19:30-21:00 Томшина Анастасия Зал 02 Ганеша легкий Универсальная йога
      Средний уровень
      В 19:30-21:00 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи,13 января в 19:00
      В 19:30-21:15 Товт Анна Зал 05 Фестивальный средний Хатха йога
      Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 2 легкий Прана-йога
      С элементами среднего уровня
      Т 20:00-20:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Сальса
      Т 20:00-21:30 Дворцова Наталья Зал Танцы очень легкий Йогатерапия
      20 января отмена /
      Б 20:00-21:30 Капшукова Наталья Зал 5 легкий Хатха йога
      20 января Элина Саттва, Занятие до 21:45
      В 20:00-21:30 Молодов Давид Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 20:00-21:30 Калуцких Данил Зал 12 Конференц средний Smartbody balance
      Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      В 20:15-21:45 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      20 января Казаков Тимофей
      В 20:15-22:00 Кравец Алексей Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Б 20:20-21:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
      /
      В 20:20-21:50 Власова Татьяна Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога

      Пятница

      Б 06:45-09:25 Смиркин Александр Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-09:45 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Т 07:00-08:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Сурья Намаскар
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:00-10:55 Савина Наташа Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      21,28 января 7:00-10:00 Пышкина Мария
      Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 средний Йога Айенгара
      В 07:30-09:00 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      В 08:00-09:30 Кузькина Анастасия Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      Т 08:30-10:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 09:00-10:30 Орлова Марина Зал 03 Шива средний Smart Yoga
      Т 09:15-10:45 Пименова Юлия Зал 7 легкий Хатха йога
      В 09:30-11:00 Медведева Алина Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      В 5 зале в дни, свободные от семинаров;
      Б 10:00-11:30 Макарчук Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
      /
      Т 10:00-11:30 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога танца
      Т 10:00-11:45 Максимова Мария Зал 3 средний Йога Айенгара
      В 10:30-12:00 Харченко Захар Зал 09 Хот-йога легкий Модо йога
      14 января отмена
      В 10:45-12:15 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      14 января отмена /
      Б 11:35-13:20 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      /
      Т 12:00-13:30 Скворцова Татьяна Зал 1 очень легкий Йога для беременных
      по записи
      В 12:00-13:30 Буриков Игорь Зал 12 Конференц легкий Тайцзи-Цигун
      Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
      С элементами среднего уровня
      Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 5 легкий Йога 23
      21 января отмена, с элементами Ян-цигун /
      В 13:00-14:30 Бурнашев Сергей Зал 07 Аэро средний Аэройога
      Б 13:00-14:30 Саттва Элина Зал 3 легкий Универсальная йога
      с элементами среднего уровня
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 14:30-16:00 Малиновская Лариса Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 15:00-16:30 Тхакур Индира Зал 08 Аштанга легкий Прана-йога
      Б 15:20-16:45 Губарева Ирина Зал 2 легкий Хатха йога
      /
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      4-7 лет, набор в группу
      В 16:00-17:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи,14 января отмена
      Б 16:30-18:30 Карпинский Владимир Зал 3 легкий Хатха йога
      с углубленной практикой дыхания /
      Б 16:55-18:20 Губарева Ирина Зал 2 легкий Стретчинг
      Т 17:00-18:30 Седова Людмила Зал 2 легкий Прана-йога
      /
      Б 17:00-18:30 Мартынова Маргарита Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      /
      Б 17:00-18:30 Бородиновская Алена Зал 1 средний Аштанга йога - 1 серия
      Т 17:10-18:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-17 лет
      Б 17:30-18:55 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      Здоровый позвоночник, 31 декабря, 7 января отмена /
      В 17:30-18:55 Антипина Наталья Зал 01 Лотос легкий Хатха йога
      Временно отмена
      В 17:30-19:00 Бессарабенко Валерия Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      С элементами среднего уровня
      Т 18:00-19:25 Стрельцова Елена Зал Танцы легкий Аэройога
      По записи
      В 18:00-19:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи,14 января отмена
      В 18:00-19:30 Гуторенко Лидия Зал 02 Ганеша средний Функциональная йога: культура движения
      до 4 февраля отмена
      Т 18:00-19:30 Веретенникова Анастасия Зал 1 легкий Прана-йога
      С элементами среднего уровня /
      В 18:00-19:30 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      Т 18:00-19:30 Анохин Петр Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 18:00-19:30 Никулин Антон Зал 4 легкий Хатха йога
      В 18:00-19:30 Маслова Ирина Зал 11 Айенгара легкий Inside flow yoga
      С 21 января в 19:30
      В 18:00-19:50 Томшина Анастасия Зал 08 Аштанга средний Универсальная йога
      Б 18:30-20:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи, пробное 14 января
      В 18:30-20:00 Шелухина Алевтина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 18:30-20:00 Тхакур Индира Зал 07 Аэро легкий Хатха йога
      С 14 января
      Б 18:30-20:20 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
      В 18:45-20:10 Талалаев Александр Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      Б 18:45-20:10 Перинникова Надежда Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
      Т 19:00-19:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Латина Соло
      Б 19:00-20:25 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      /
      Т 19:00-20:30 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Йога Садхана
      С элементами среднего уровня /
      В 19:00-20:30 Леонова Анастасия Зал 03 Шива очень легкий Йога.Антистресс.
      Б 19:00-20:30 Рыжкова Вера Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      В 19:30-21:00 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи, 14 января отмена
      Т 19:35-21:05 Анохин Петр Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 19:40-21:25 Веретенникова Анастасия Зал 1 средний Прана-йога
      /
      В 19:45-21:15 Стремлина Анна Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      с элементами среднего уровня
      Т 19:45-21:15 Пименова Юлия Зал 3 очень легкий Хатха йога
      с элементами йогатерапии и йога нидрой
      В 19:45-21:15 Дворцова Наталья Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Флоу
      21 января отмена
      Т 20:00-20:50 Коротков Иван Зал 7 легкий Карибский микс
      В 20:00-21:30 Овчинская Анастасия Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Б 20:00-21:30 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи
      Б 20:00-21:30 Рэй Валерия Зал 1 <пусто> Хэндпан
      По записи, 29 октября, 5 ноября отмена
      В 20:00-22:00 Царук Владимир Зал 08 Аштанга средний Кундалини йога
      Временно отмена
      Б 20:10-22:00 Зубкова Зарина Зал 3 средний Хатха йога
      В 20:15-21:45 Кривоносова Елена Зал 06 ЙКВ легкий Бодироллинг с элементами ЙКВ
      Б 20:30-22:00 Медведева София Зал 5 легкий Хатха йога
      /
      Б 20:30-22:15 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
      /

      Суббота

      Б 08:30-10:30 Пелунская Екатерина Зал 2 майсор Аштанга йога, майсор-класс
      Т 08:30-11:30 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      до 29 января отмена
      Б 09:00-10:45 Киреева Оксана Зал 1 средний Хатха йога
      15,22 января отмена
      В 09:20-10:50 Гаврилова Ирина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 09:30-11:00 Козлов Алексей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Б 10:00-11:30 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Йога365
      15 января отмена /
      Б 10:30-11:55 Рыжкова Татьяна Зал 2 легкий Йога Айенгара
      /
      В 10:30-12:00 Калабина Евгения Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      15,22,29 января Карпейкина Анастасия
      В 10:30-12:15 Кравец Алексей Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Б 11:00-12:25 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
      В 11:00-12:25 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 11:00-12:30 Маякова Маргарита Зал 03 Шива легкий Гвоздестояние
      по записи; оплата 1000 рублей
      Т 11:00-12:30 Архипова Елена Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      Т 11:15-13:00 Дворцова Наталья Зал Танцы очень легкий Йогатерапия
      15 января отмена, С элементами самомассажа/
      В 11:30-13:00 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Hot Classic
      15 января Кавказская Ольга, Бикрам серия
      В 11:30-13:30 Титов Александр Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Б 12:00-13:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Йога365
      15 января отмена, хатха йога
      Б 12:05-13:45 Рыжкова Татьяна Зал 2 средний Йога Айенгара
      В 12:15-13:45 Кравец Алексей Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Для начинающих
      Т 12:15-13:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      15 января отмена
      В 12:30-13:55 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 12:30-14:00 Молодов Давид Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      В 12:30-14:00 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи;пробное, 700 руб.
      Т 12:30-14:00 Тарасенко Ярослав Зал 5 средний Хатха йога
      Б 13:00-14:30 Колесникова Елена Зал 1 легкий Хатха йога
      /
      В 13:00-14:30 Руденький Влад Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      15 января отмена, С элементами йогатерапии;
      Т 13:15-14:45 Мариева Наташа Зал 2 легкий Хатха йога
      /
      Т 13:15-15:00 Дворцова Наталья Зал Танцы легкий Аэройога
      15 января отмена /
      В 13:30-14:30 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан-боди
      15 января отмена
      Б 14:00-15:30 Кайтамба Илона Зал 5 легкий Аштанга йога - 1 серия
      Временно отмена
      В 14:00-15:55 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ средний Йога критического выравнивания
      прогибы
      Б 14:00-16:00 Дьячкова Ксения Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      В 14:10-15:40 Молодов Давид Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 14:30-16:00 Томилов Александр Зал 1 легкий Хатха йога
      15 января отмена, с элементами среднего уровня /
      Б 14:30-16:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи
      Б 15:00-16:30 Медведева София Зал 3 легкий Хатха йога
      /
      В 15:00-16:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      15 января отмена, по записи
      Т 15:10-16:40 Нор Ольга Зал Танцы средний Танец живота
      для продолжающих
      Т 15:15-17:00 Дворцова Наталья Зал 5 легкий Женское здоровье
      15 января отмена /
      В 16:00-17:30 Кривоносова Елена Зал 06 ЙКВ легкий Бодироллинг с элементами ЙКВ
      В 16:00-17:30 Комарькова Александра Зал 03 Шива легкий Ресторатив йога
      С 15 января
      Б 16:00-17:30 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи
      В 16:00-17:30 Бутова Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      4-7 лет, по записи
      В 16:15-17:45 Липовский Александр Зал 11 Айенгара легкий Аэройога
      Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      8-15 лет, по записи
      Т 17:15-18:45 Пименова Юлия Зал 3 средний Хатха йога
      Б 17:30-19:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      По записи, пробное 14 января
      В 18:00-19:30 Липовский Александр Зал 11 Айенгара средний Аэройога
      В 18:00-19:30 Лукашеня Анна Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога

      Воскресенье

      Б 08:00-09:45 Смиркин Александр Зал 1 средний Аштанга йога - 1 серия
      Т 09:00-10:25 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Б 09:00-10:30 Ежова Юлия Зал 5 средний Медитация
      16 января отмена
      В 09:00-10:30 Козлов Алексей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Б 09:00-10:45 Капшукова Наталья Зал 4 легкий Хатха йога
      16, 23 января Медведева София, с 23 января в 10:00
      Б 10:00-12:00 Бородиновская Алена Зал 3 средний Аштанга йога - 1 серия
      /
      В 10:15-11:45 Бессарабенко Валерия Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      с элементами среднего уровня
      Т 10:30-11:55 Никулин Антон Зал 5 средний Хатха йога
      Т 10:30-12:00 Стрельцова Елена Зал Танцы легкий Аэройога
      По записи
      В 10:30-12:00 Чижикова Ольга Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 10:45-12:15 Рождественская Лилия Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Б 11:00-12:30 Муравьева Алина Зал 5 легкий Хатха йога
      16 января отмена
      В 11:00-12:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи,пробное 700 руб.
      В 11:00-12:30 Баранова Елена Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 11:00-12:30 Багнюк Наталия Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 11:30-13:00 Мариева Наташа Зал 7 очень легкий Легкая йога
      16 января во 2 зале /
      Т 11:30-13:00 Перинникова Надежда Зал 3 легкий Прана-йога
      23,30 января Элина Саттва
      Т 12:00-13:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога-нидра
      Б 12:00-13:30 Талалаев Александр Зал 1 легкий Прана-йога
      В 12:00-13:30 Руденький Влад Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      16 января отмена
      В 12:15-13:45 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник;
      Б 12:15-14:00 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
      В 12:30-14:00 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи
      Т 12:30-14:00 Хорольская Татьяна Зал Танцы легкий Три-Йога
      В 12:30-14:25 Товт Анна Зал 11 Айенгара средний Хатха йога
      В 13:00-14:30 Земскова Полина Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 13:00-14:45 Алексеева Анна Зал 3 легкий Йога Айенгара
      23, 30 января отмена
      В 13:00-14:55 Долбышев Игорь Зал 08 Аштанга средний Йога365
      16 января отмена, хатха йога
      Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 5 легкий Шивананда-йога
      во 2 зале в дни, свободные от семинаров /
      Т 13:15-14:45 Мариева Наташа Зал 5 легкий Хатха йога
      16 января отмена /
      Б 13:30-15:00 Павлова Елена Зал 4 средний Хатха йога
      Б 13:30-15:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      Пробное, по записи, 16 января
      В 14:00-15:30 Рэй Валерия Индивидуалка 2 легкий Хэндпан
      по записи
      В 14:00-15:30 Кузькина Анастасия Зал 03 Шива легкий Прана-йога
      В 14:00-16:00 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      16 января Казаков Тимофей, 23 января Анохин Петр
      В 14:20-15:50 Варлахина Дарья Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Б 14:20-15:50 Силков Юрий Зал 3 легкий Йогатерапия
      /
      В 14:30-15:55 Митропольский Сергей Зал 11 Айенгара средний Хатха йога
      Т 14:30-16:00 Липовский Александр Зал Танцы легкий Аэройога
      16 января отмена /
      В 15:00-16:30 Сухих Ева Зал 09 Хот-йога легкий ХотДзен
      Б 15:30-17:00 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Хатха йога
      во 2 зале в дни свободные от семинаров /
      В 15:30-17:00 Буриков Игорь Зал 08 Аштанга легкий Тайцзи-Цигун
      Б 15:30-17:00 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      по записи,
      В 16:00-17:30 Кривоносова Елена Зал 06 ЙКВ легкий Бодироллинг с элементами ЙКВ
      Б 16:00-17:30 Зубкова Зарина Зал 3 легкий Хатха йога
      Б 16:00-17:30 Богачева Ольга Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      /
      Т 16:10-17:40 Липовский Александр Зал Танцы средний Йога силы и гибкости
      16 января отмена /
      В 17:00-18:30 Кавказская Ольга Зал 09 Хот-йога легкий Bikram (Hot) Yoga
      Б 17:00-18:30 Рыжкова Вера Зал 4 легкий Хатха йога
      Т 17:15-18:45 Пименова Юлия Зал 3 легкий Хатха йога
      Б 18:00-19:30 Рэй Валерия Зал 1 легкий Хэндпан
      По записи с 23 января
      В 19:00-20:30 Крашенинникова Вера Зал 09 Хот-йога легкий Hot виньяса
      16 января Лукашеня Анна