Об уровнях сложности

      Понедельник

      Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 1 легкий Введение в Пранаяму
      с 19 ноября
      Б 06:45-09:15 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-10:00 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга все желающие Аштанга йога, майсор
      Т 06:45-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      10:00-11:00 самостоятельная практика, 03.12 в 1 зале!
      Т 07:00-08:15 Тарасенко Ярослав Зал 5 средний Хатха йога
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 средний Хатха йога
      С элементами йоги Айенгара
      Б 07:30-09:00 Гончар (Никулочкина) Галина Зал 1 легкий Прана-йога
      Т 08:15-09:45 Никулин Антон Зал 1 средний Йога танца
      с 19 ноября
      Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
      В 09:00-10:30 Медведева Алина Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      Т 09:00-10:30 Колосова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
      24.12 в 6 зале!
      Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 09:30-11:30 Киреева Оксана Зал 2 средний Хатха йога
      Б 09:30-12:00 Ян Анна Зал 5 средний Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      Т 09:45-11:15 Никулин Антон Зал 1 легкий Хатха йога
      с 19 ноября
      Т 10:00-12:00 Гречина Наталия Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 10:30-12:00 Чижикова Ольга Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 10:45-12:15 Малиновская Лариса Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога с элементами йогатерапии
      Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      3.12 в 1 зале!
      Б 11:30-13:15 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
      В 12:00-13:30 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 5 легкий Прана-йога
      19.11 отмена
      В 12:30-14:00 Макарова Маргарита Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Б 12:45-14:15 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      с элементами критического выравнивания
      В 13:00-14:00 Александрова Наталья Зал 05 Фестивальный легкий Детская йога
      3-7 лет по записи
      Б 13:00-14:30 Меньшикова Ольга Зал 3 очень легкий Йога для беременных
      В 13:00-14:30 Калуцких Кирилл Зал 11 Айенгара средний HumanOrigami
      Т 13:00-14:45 Козлов Алексей Зал 2 средний Йога Садхана
      с 19 ноября
      Т 13:30-15:00 Хорольская Татьяна Зал 3 легкий ТриЙога
      С 26 ноября
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 13:30-15:30 Сухорукова Анна Зал 06 ЙКВ легкий ТриЙога + йоганидра под звуки чаш
      Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 2 легкий Йога для людей старшего возраста
      3 декабря Моспанова Светлана
      Т 15:00-16:30 Мариева Наташа Зал 2 легкий Хатха йога
      Б 15:30-17:15 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-14 лет
      В 16:00-17:30 Баланцева Юлия Зал 05 Фестивальный средний Йога 23
      Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      5-7 лет, 26.11 в 6 зале, 24.12 в 1 зале
      Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 5 легкий Прана-йога
      В 16:15-18:15 Петрова Оксана Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      В 16:30-17:30 Александрова Наталья Зал 03 Шива все желающие Детская йога
      по записи
      В 16:30-17:30 Никулин Илья Зал 07 Аэро легкий Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      по записи, с 4,5 лет
      Т 17:00-18:30 Анохин Петр Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Б 17:00-18:30 Журавлева Олеся Зал 4 легкий Прана-йога
      Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 1 средний Хатха йога
      Т 17:00-19:00 Володин Олег Зал 2 средний Аштанга йога, майсор
      3.12 в 6 зале!
      Т 17:10-18:20 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      9-11 лет
      Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      8-12 лет; 24.12 в 1 зале
      Б 17:15-18:45 Бородиновская Алена Зал 3 средний Аштанга йога для начинающих
      В 17:15-18:45 Серёгина Алёна Зал 02 Ганеша очень легкий Йога для беременных
      Б 17:30-19:00 Костина Кристина Зал 2 легкий Прана-йога
      Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 4 легкий Прана-йога
      В 17:45-19:15 Мариева Наташа Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      В 18:00-19:30 Дворцова Наталья Зал 07 Аэро очень легкий Аэройога
      первый полет
      Б 18:00-19:30 Голышева Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
      Т 18:00-19:30 Офицерова Мария Зал 1 легкий Прана-йога
      с 19 ноября
      Т 18:30-20:00 Губарева Ирина Зал 7 легкий Хатха йога
      Б 18:30-20:00 Шелестова Дарья Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      26 ноября Батова Анастасия
      В 18:30-20:00 Круглова Марина Зал 03 Шива легкий Йогатерапия для женщин
      Т 18:30-20:00 Шелухина Алевтина Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      В 18:40-21:10 Артамонов Виктор Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога, майсор-класс
      Б 18:45-20:15 Ашина Евгения Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
      26 ноября Васильева Альбина
      Т 18:45-20:15 Цугуй Максим Зал 3 средний Йога силы и гибкости
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 04 Фестивальный легкий Хатха йога
      В 18:45-20:30 Леви Наталия Зал 02 Ганеша легкий Прана-йога
      Б 18:50-20:30 Силков Юрий Зал 1 легкий Йогатерапия
      Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 4 легкий Хатха йога
      В 19:00-20:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога средний Урбан Хот Йога
      .
      В 19:00-20:30 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Б 19:00-20:45 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
      Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 2 средний Хатха йога
      В 19:15-20:45 Баширов Антон Зал 05 Фестивальный средний Йога 23
      19,26 ноября Козлов Алексей
      В 19:30-21:00 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 19:30-21:00 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      Т 19:30-21:00 Варлахина Дарья Зал Танцы легкий Аэройога
      Б 20:00-21:30 Шелестова Дарья Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      26 ноября Батова Анастасия
      В 20:00-21:30 Скерцо Катерина Зал 01 Лотос средний Акройога
      Т 20:00-21:45 Чернова Янина Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 20:10-21:40 Липовский Александр Зал 11 Айенгара средний Аэройога
      В 20:15-21:45 Товт Анна Зал 04 Фестивальный легкий Хатха йога
      Б 20:15-22:00 Любомирская Ольга Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога
      В 20:30-22:00 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 20:30-22:15 Чернова Полина Зал 1 средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 20:45-22:45 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога

      Вторник

      Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      Т 06:45-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      10:00-11:00 самостоятельная практика, 04.12 в 1 зале
      Б 07:00-08:30 Лобутева Анна Зал 1 средний Прана-йога
      В 07:00-08:30 Блиновский Кирилл Зал 07 Аэро средний Хатха йога
      С 20 ноября
      В 07:00-10:00 Васянович Дарья Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога, майсор-класс
      Б 07:15-08:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      В 08:00-09:30 Городничева Ольга Зал 02 Ганеша легкий Хатха йога
      Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
      Т 08:15-09:45 Никулин Антон Зал 5 средний Йога танца
      Соло джаз
      В 09:00-10:30 Каримова Альбина Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      Здоровая спина
      Б 09:00-11:00 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
      В 09:30-11:00 Киреева Оксана Зал 03 Шива средний Хатха йога
      В 09:30-11:00 Скрябина Галина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Б 09:30-11:30 Чернушич Оксана Зал 1 легкий Прана-вьяяма
      С элементами критического выравнивания
      Б 09:30-12:00 Ян Анна Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      Т 09:45-11:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 10:00-11:30 Мариева Наташа Зал 3 легкий Хатха йога
      В 10:00-12:00 Шаманина Татьяна Зал 08 Аштанга легкий Аштанга йога, майсор-класс
      20,27 ноября Васянович Дарья, для начинающих
      В 10:15-12:00 Русинова Виктория Зал 01 Лотос легкий ТриЙога для женщин
      20.11 в 4 зале
      В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      Б 10:45-12:45 Стрельцова Елена Зал 4 средний Прана-йога
      4 декабря отмена
      В 11:00-12:15 Ветхова Анастасия Зал 07 Аэро очень легкий Йога для беременных
      До 20.11 Зайцева Елена, в гамаках
      Т 11:00-12:30 Колосова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
      с 20 ноября отмена занятия
      Б 11:00-12:30 Муравьева Алина Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      В 11:00-12:30 Шнырова Алсу Зал 03 Шива легкий Шивананда-йога
      В 11:00-12:30 Шелухина Алевтина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 12:00-13:30 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
      Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 3 средний Хатха йога
      Т 12:15-13:45 Медведева Алина Зал 3 легкий Прана-йога
      В 12:15-13:45 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 12:30-13:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      Т 12:30-14:00 Фатеева Элина Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 12:30-14:00 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 12:45-14:45 Чернушич Оксана Зал 4 легкий Прана-вьяяма
      С 20 ноября
      Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 1 легкий Пилатес
      Б 13:00-14:30 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
      В 14:00-15:00 Захватова Виктория Зал 07 Аэро легкий Детская йога
      13,20,27 ноября отмена, дети до 7 лет по записи
      В 14:15-15:45 Жукова Юлия Зал 06 ЙКВ средний Хатха йога
      Б 14:30-16:00 Марковская (Семистрельная) Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
      временно Овчарук Екатерина
      Б 14:30-16:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
      В 14:30-16:00 Митропольский Сергей Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      В 14:45-16:15 Дулина Екатерина Зал 03 Шива легкий Прана-йога
      В 15:15-16:15 Захватова Виктория Зал 07 Аэро легкий Детская йога
      13,20,27 ноября отмена,дети с 7 лет по записи
      Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 4 очень легкий Детская йога
      9-15 лет;
      Т 16:00-17:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      5-6 лет
      Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 3 средний Хатха йога
      Б 16:30-17:30 Яковенко Ирина Зал 4 очень легкий Детская йога
      4-8 лет;
      Т 16:30-18:00 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
      4.12 в 5 зале!
      В 16:30-18:15 Петрова Оксана Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      В 16:45-18:15 Антипина Наталья Зал 06 ЙКВ очень легкий Женское здоровье
      Т 17:00-18:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      7-8 лет
      В 17:00-18:00 Макарова Маргарита Зал 07 Аэро легкий Детская аэройога
      дети с 7 лет по записи
      Б 17:00-18:30 Голышева Юлия Зал 1 легкий Хатха йога
      Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      В 17:00-18:30 Колосова Мария Зал 03 Шива легкий Прана-йога
      с 27 ноября
      Б 17:30-19:00 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 17:30-19:00 Каримова Альбина Зал 11 Айенгара легкий Йога для беременных
      Б 18:00-19:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
      В 18:00-19:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
      20 ноября отмена, с 27.12 до 19:45
      В 18:00-19:30 Вязовская Елена Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      До 27 ноября Макарова Маргарита
      Т 18:00-19:30 Никулин Антон Зал 4 легкий Хатха йога
      с йога-нидрой
      Б 18:15-20:00 Товт Анна Зал 5 легкий Прана-йога
      В 18:30-20:00 Вознесенская Мария Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога
      Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 18:30-20:00 Колосова Мария Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      20 ноября Васильева Альбина
      Т 18:30-20:00 Моспанова Светлана Зал 2 легкий Хатха йога
      В 18:30-20:00 Шелухина Алевтина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 18:45-20:00 Дик Ульяна Зал 7 очень легкий ТриЙога
      базовый уровень
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 02 Ганеша очень легкий Здоровая спина. Йогатерапия ОДА.
      Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      Т 18:45-20:15 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
      В 18:45-20:15 Леонова Анастасия Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
      Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Танго
      В 19:00-20:15 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      В 19:00-20:30 Егорова Наталья Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
      Б 19:15-20:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
      В 19:30-21:00 Панасенко Татьяна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 19:30-21:15 Веретенникова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
      Б 19:30-21:30 Галаев Михаил Зал 2 легкий Прана-йога
      В 19:30-22:30 Куликов Александр Зал 04 Фестивальный легкий Кундалини йога
      Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
      Т 20:00-21:30 Беляев Дмитрий Зал 5 легкий Хатха йога
      В 20:00-21:30 Шелестова Дарья Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      20,27 ноября Шелухина Алевтина
      В 20:00-21:45 Долбышев Игорь Зал 03 Шива средний Хатха йога
      Т 20:00-21:45 Бородиновская Алена Зал 2 средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 20:00-21:45 Вокач Елена Зал 5 легкий Хатха йога
      Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      Т 20:15-21:45 Блиновский Кирилл Зал 7 средний Прана-йога
      В 20:15-21:45 Журавлева Олеся Зал 05 Фестивальный легкий Прана-йога
      Т 20:15-21:45 Дворцова Наталья Зал 3 очень легкий Йогатерапия
      В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 02 Ганеша средний Прана-йога
      Б 20:45-22:45 Кравец Алексей Зал 3 легкий Хатха йога
      Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Сальса

      Среда

      Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 1 легкий Введение в Пранаяму
      05.12 в 5 зале!
      Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-10:00 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга все желающие Аштанга йога, майсор
      Т 06:45-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      10:00-11:00 самостоятельная практика, 05.12 в 1 зале!
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 легкий Прана-йога
      с элементами йоги Айенгара
      Т 08:15-09:45 Никулин Антон Зал 1 средний Йога танца
      Бхаратанатьям, 05.12 в 5 зале!
      Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
      В 09:00-10:30 Каримова Альбина Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      здоровая спина
      В 09:00-10:30 Медведева Алина Зал 06 ЙКВ легкий Прана-йога
      Т 09:00-10:30 Колосова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
      Б 09:00-11:00 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      Б 09:30-11:30 Киреева Оксана Зал 2 средний Хатха йога
      Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 09:30-12:00 Ян Анна Зал 5 средний Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      Т 09:45-11:15 Никулин Антон Зал 1 легкий Хатха йога
      05.12 в 6 зале!
      Т 10:00-11:45 Максимова Мария Зал 3 легкий Хатха йога
      с элементами йоги Айенгара
      Т 10:00-12:00 Анохин Петр Зал 5 средний Йога критического выравнивания
      В 10:30-12:00 Чижикова Ольга Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 10:45-12:15 Малиновская Лариса Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога с элементами йогатерапии
      В 11:00-12:30 Петренко Татьяна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      В 11:30-13:00 Амбург Мария Зал 02 Ганеша легкий Йога критического выравнивания
      мини-группа до 8 чел. 1500 руб.
      Б 11:30-13:15 Залогина Екатерина Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      В 12:00-13:30 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
      В 12:30-14:00 Губарева Ирина Зал 05 Фестивальный легкий Йога-стрейчинг
      В 12:30-14:00 Макарова Маргарита Зал 11 Айенгара легкий Аэройога
      В 13:00-14:30 Калуцких Кирилл Зал 07 Аэро средний HumanOrigami
      Б 13:00-14:30 Меньшикова Ольга Зал 3 очень легкий Йога для беременных
      Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 4 легкий Хатха йога
      Т 13:00-14:45 Козлов Алексей Зал 2 средний Йога Садхана
      Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 5 легкий Шивананда-йога
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 13:30-15:00 Хорольская Татьяна Зал 3 легкий ТриЙога
      С 21 ноября
      В 13:30-15:30 Сухорукова Анна Зал 06 ЙКВ легкий ТриЙога + йоганидра под звуки чаш
      Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 1 легкий Йога для людей старшего возраста
      5 декабря Моспанова Светлана
      Т 14:30-16:00 Скворцова Татьяна Зал 2 очень легкий Йога для беременных
      Т 15:00-16:30 Мариева Наташа Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
      Б 15:30-17:00 Талалаев Александр Зал 5 средний Прана-йога
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-14 лет
      В 16:00-17:30 Баланцева Юлия Зал 05 Фестивальный средний Йога 23
      Б 16:15-17:45 Моспанова Светлана Зал 4 легкий Прана-йога
      В 16:15-18:15 Петрова Оксана Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      В 16:30-17:30 Никулин Илья Зал 07 Аэро легкий Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      по записи, с 4,5 лет
      В 16:30-17:30 Гузева Юлия Зал 11 Айенгара легкий Детская йога
      6-10 лет
      В 16:45-18:15 Антипина Наталья Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 16:45-18:15 Пименова Юлия Зал 2 очень легкий Йогатерапия
      05.12 в 5 зале
      Б 17:00-18:30 Журавлева Олеся Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 17:00-18:30 Губарева Ирина Зал 3 легкий Йога-стрейчинг
      Б 17:00-18:30 Смирнов Кирилл Зал 5 легкий Практические занятия по тайскому массажу
      Т 17:10-18:20 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      9-11 лет
      В 17:15-18:45 Серёгина Алёна Зал 02 Ганеша очень легкий Йога для беременных
      Т 17:30-19:00 Архипова Елена Зал 7 легкий Прана-йога
      Б 17:30-19:00 Силков Юрий Зал 2 средний Хатха йога
      В 17:45-19:15 Мариева Наташа Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      Б 17:45-19:25 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      с элементами критического выравнивания
      В 18:00-19:30 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      первый полет
      Т 18:15-19:45 Пименова Юлия Зал 4 легкий Прана-йога
      Т 18:15-20:15 Володин Олег Зал 2 средний Аштанга йога, майсор
      В 18:30-20:00 Каримова Альбина Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      В 18:30-20:00 Круглова Марина Зал 03 Шива легкий Йогатерапия для женщин
      Т 18:30-20:00 Шелухина Алевтина Зал 3 очень легкий Йога для беременных
      Б 18:30-20:00 Веретенникова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
      В 18:30-20:00 Амбург Мария Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      21 ноября Барсуков Павел, здоровый позвоночник
      Т 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 18:40-21:10 Артамонов Виктор Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога, майсор-класс
      Б 18:45-20:15 Ашина Евгения Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 02 Ганеша легкий Хатха йога
      Б 18:45-20:30 Галаев Михаил Зал 3 легкий Прана-йога
      В 18:45-20:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
      Т 19:00-20:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Сальса
      Б 19:00-20:30 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
      Т 19:00-20:30 Митропольский Сергей Зал 7 легкий Прана-йога
      В 19:00-20:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      .
      Т 19:00-20:45 Беляев Дмитрий Зал 1 средний Хатха йога
      В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
      Б 19:25-20:45 Силков Юрий Зал 4 легкий Йогатерапия
      В 19:30-21:00 Аболонина Инна Зал 05 Фестивальный средний Эффективная гибкость
      С 28.11 до 26.12 Офицерова Мария
      В 19:30-21:00 Ваисова Янина Зал 07 Аэро средний Аэройога
      Т 20:00-21:00 Убальдо Сардуи Зал Танцы легкий Зумба
      Б 20:00-21:30 Тарасов Павел Зал 5 средний Прана-йога
      Т 20:00-21:30 Фатеева Элина Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 20:00-21:30 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Т 20:00-21:45 Дербенцев Дмитрий Зал 3 средний Хатха йога
      В 20:10-21:40 Липовский Александр Зал 11 Айенгара средний Аэройога
      Т 20:15-21:45 Чернова Янина Зал 2 легкий Йога критического выравнивания
      последовательность асан
      Т 20:15-21:45 Яровая Виктория Зал 4 легкий Йога голоса
      Б 20:15-21:45 Костина Кристина Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 20:30-22:15 Долбышев Игорь Зал 2 средний Хатха йога
      В 20:45-22:00 Цугуй Максим Зал 04 Фестивальный средний Йога силы и гибкости
      Б 20:45-22:45 Кравец Алексей Зал 3 легкий Хатха йога

      Четверг

      Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      Т 06:45-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      10:00-11:00 самостоятельная практика, 05.12 в 1 зале!
      В 07:00-08:30 Блиновский Кирилл Зал 07 Аэро средний Хатха йога
      С 22 ноября
      В 07:00-10:00 Васянович Дарья Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога, майсор-класс
      Б 07:15-08:45 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      Б 07:30-09:00 Гончар (Никулочкина) Галина Зал 1 легкий Прана-йога
      Т 08:00-09:30 Антипина Наталья Зал 3 легкий Прана-йога
      Т 08:15-09:45 Никулин Антон Зал 5 средний Йога танца
      Соло джаз
      Б 09:00-11:00 Долбышев Игорь Зал 3 легкий Хатха йога
      В 09:30-11:00 Скрябина Галина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 09:30-11:00 Киреева Оксана Зал 03 Шива средний Хатха йога
      Б 09:30-12:00 Ян Анна Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      Т 09:45-11:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 10:00-11:30 Мариева Наташа Зал 3 легкий Хатха йога
      В 10:00-12:00 Шаманина Татьяна Зал 08 Аштанга легкий Аштанга йога, майсор-класс
      22 ноября Васянович Дарья, для начинающих
      В 10:30-12:00 Тиханкина Ольга Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      Б 10:45-12:15 Полозенко Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      с элементами критического выравнивания
      Т 11:00-12:30 Колосова Мария Зал 7 легкий Прана-йога
      с 22 ноября отмена занятия
      В 11:00-12:30 Шнырова Алсу Зал 06 ЙКВ легкий Шивананда-йога
      Б 11:00-12:30 Стрельцова Елена Зал 3 средний Прана-йога
      6 декабря отмена
      Т 12:00-13:30 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
      В 12:15-13:45 Ваисова Янина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 12:15-13:45 Медведева Алина Зал 3 легкий Прана-йога
      В 12:30-13:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      В 12:30-14:00 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Б 12:30-14:00 Колесникова Елена Зал 3 легкий Прана-йога
      В 13:00-14:00 Александрова Наталья Зал 03 Шива легкий Детская йога
      дети 3-7 лет по записи;
      Б 13:00-14:30 Тарасов Павел Зал 4 средний Прана-йога
      Б 13:00-14:30 Зайцев Леонид Зал 1 легкий Пилатес
      Б 14:30-16:00 Марковская (Семистрельная) Мария Зал 2 очень легкий Йога для беременных
      временно Екатерина Овчарук
      Б 14:30-16:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
      В 14:30-16:00 Митропольский Сергей Зал 05 Фестивальный средний Прана-йога
      В 14:45-16:15 Дулина Екатерина Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Б 15:00-16:30 Чернушич Оксана Зал 1 легкий Сукшма-вьяяма
      С 22 ноября; с элементами критического выравнивания
      Б 15:30-16:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
      9-15 лет;
      Т 16:00-17:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      5-6 лет
      Б 16:00-17:30 Чудакова Дарья Зал 3 средний Хатха йога
      Т 16:15-17:15 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      5-7 лет;
      Б 16:30-17:30 Яковенко Ирина Зал 5 очень легкий Детская йога
      4-8 лет;
      Т 16:30-18:00 Колесникова Елена Зал 2 легкий Прана-йога
      06.12 в 5 зале!
      Т 16:30-18:15 Стрельцова Елена Зал 5 легкий Хатха йога
      6 декабря Моспанова Светлана
      В 16:30-18:15 Петрова Оксана Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      В 16:45-18:15 Антипина Наталья Зал 05 Фестивальный очень легкий Женское здоровье
      Т 17:00-18:00 Никулин Илья Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      7-8 лет
      В 17:00-18:00 Макарова Маргарита Зал 07 Аэро легкий Детская аэройога
      дети с 7 лет по записи
      В 17:00-18:30 Колосова Мария Зал 03 Шива легкий Прана-йога
      с 22 ноября
      Б 17:00-18:30 Голышева Юлия Зал 1 легкий Хатха йога
      Т 17:00-18:30 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      В 17:00-18:30 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Т 17:15-18:30 Коренева Анна Зал 7 очень легкий Детская йога
      8-11 лет;
      В 18:00-19:30 Леви Наталия Зал 01 Лотос легкий Прана-йога
      До 19:45
      Т 18:15-19:45 Никулин Антон Зал 3 легкий Йога-нидра
      Б 18:30-20:00 Любомирская Ольга Зал 5 легкий Хатха йога
      В 18:30-20:00 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 18:30-20:00 Колосова Мария Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      В 18:30-20:00 Кравец Алексей Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 18:30-20:00 Вознесенская Мария Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога
      Т 18:30-20:00 Моспанова Светлана Зал 5 легкий Хатха йога
      Б 18:40-21:40 Куликов Александр Зал 2 средний Кундалини йога
      Б 18:45-20:15 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
      В 18:45-20:15 Леонова Анастасия Зал 04 Фестивальный легкий Хатха йога
      Т 18:45-20:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      В 18:45-20:15 Воробьева Мария Зал 02 Ганеша очень легкий Здоровая спина. Йогатерапия ОДА.
      Б 18:45-20:30 Гаевская Алла Зал 1 легкий Прана-йога
      Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Вальс, танго
      В 19:00-20:30 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      .
      В 19:00-20:30 Егорова Наталья Зал 05 Фестивальный легкий Хатха йога
      Т 19:00-20:45 Дик Ульяна Зал 7 легкий ТриЙога
      Б 19:00-20:45 Буланова Ольга Зал 3 средний Прана-йога
      Т 19:00-20:45 Веретенникова Анастасия Зал 4 легкий Прана-йога
      Т 19:45-21:45 Блиновский Кирилл Зал 3 средний Прана-йога
      Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Бачата
      В 20:00-21:30 Шелестова Дарья Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      22,29 ноября Чернова Янина
      Т 20:00-21:30 Беляев Дмитрий Зал 2 легкий Хатха йога
      В 20:00-21:30 Дворцова Наталья Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 20:00-21:45 Товт Анна Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 20:15-21:45 Бородиновская Алена Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      Т 20:15-21:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      Б 20:15-21:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Терапевтическая группа по методу Айенгара
      Т 20:15-21:45 Цугуй Максим Зал 5 средний Йога силы и гибкости
      В 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
      В 20:15-22:00 Кравец Алексей Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Б 20:15-22:15 Чурбанов Александр Зал 5 средний Универсальная йога
      Б 20:30-22:15 Чернова Полина Зал 1 средний Аштанга йога - 1 серия
      Б 20:45-22:15 Любомирская Ольга Зал 3 очень легкий Йога-нидра
      Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал Танцы легкий Латинская программа

      Пятница

      Т 06:45-08:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Введение в Пранаяму
      Б 06:45-09:30 Смиркин Александр Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      В 06:45-10:00 Шалимова Мария Зал 08 Аштанга все желающие Аштанга йога, майсор
      Т 06:45-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      10:00-11:00 самостоятельная практика, 07.12 в 1 зале!
      Т 07:00-08:15 Тарасенко Ярослав Зал 7 средний Хатха йога
      Б 07:00-08:30 Титов Александр Зал 3 средний Хатха йога
      Т 07:30-09:00 Максимова Мария Зал 3 средний Хатха йога
      С элементами йоги Айенгара
      Т 08:15-09:45 Никулин Антон Зал 5 средний Йога танца
      Бхаратанатьям
      Б 08:30-10:00 Костина Кристина Зал 4 легкий Прана-йога
      В 09:00-10:30 Городничева Ольга Зал 07 Аэро легкий Хатха йога
      Б 09:00-11:00 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      Б 09:30-11:30 Леви Наталия Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 09:30-12:00 Ян Анна Зал 5 средний Аштанга йога, майсор-класс
      для начинающих
      Т 09:45-11:15 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 10:00-11:45 Максимова Мария Зал 3 средний Хатха йога
      С элементами йоги Айенгара
      Б 10:00-12:00 Чернушич Оксана Зал 2 легкий Прана-вьяяма
      с 23 ноября отмена занятия, С элементами критического выравнивания
      В 10:15-12:00 Русинова Виктория Зал 11 Айенгара легкий ТриЙога для женщин
      В 11:00-12:15 Ветхова Анастасия Зал 07 Аэро легкий Йога для беременных
      в гамаках
      Т 11:00-13:00 Гаевская Алла Зал 2 средний Хатха йога
      07.12 в 1 зале!
      Б 11:30-13:15 Залогина Екатерина Зал 4 очень легкий Йогатерапия
      В 12:00-13:00 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      В 12:00-13:30 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 12:00-13:30 Литвинова Людмила Зал 3 легкий Прана-йога
      Б 12:00-14:00 Любомирская Ольга Зал 2 средний Хатха йога
      В 12:30-14:00 Губарева Ирина Зал 08 Аштанга легкий Йога-стрейчинг
      В 12:30-14:00 Лебедевич Ирина Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      временно Макарова Маргарита, 21.09 в 11 зале
      В 13:00-14:30 Калуцких Кирилл Зал 11 Айенгара средний HumanOrigami
      Т 13:00-14:30 Хуснуллин Камиль Зал 5 легкий Хатха йога
      Т 13:00-14:45 Козлов Алексей Зал 2 средний Йога Садхана
      В 13:30-15:00 Беляев Дмитрий Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 13:30-15:00 Хорольская Татьяна Зал 3 легкий ТриЙога
      С 23 ноября
      Б 13:30-15:30 Стрельцова Елена Зал 3 легкий Йога для людей старшего возраста
      7 декабря отмена
      В 14:00-15:45 Дымбицкая Валерия Зал 08 Аштанга средний Прана-йога
      Т 14:30-16:00 Скворцова Татьяна Зал 2 очень легкий Йога для беременных
      07.12 в 1 зале!
      В 15:00-16:00 Захватова Виктория Зал 03 Шива легкий Детская йога
      23,30 ноября отмена, с 7 лет по записи
      Б 15:30-17:00 Губарева Ирина Зал 3 легкий Хатха йога
      Т 16:00-17:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      12-14 лет
      Б 16:00-17:30 Талалаев Александр Зал 4 средний Прана-йога
      Б 16:15-18:00 Бородиновская Алена Зал 1 средний Аштанга йога для начинающих
      В 16:15-18:15 Петрова Оксана Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      В 16:30-17:30 Никулин Илья Зал 07 Аэро легкий Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      по записи, группа с 4,5 лет
      В 16:45-18:15 Антипина Наталья Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      23 ноября Шнырова Алсу
      Б 17:00-18:30 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
      Т 17:00-18:30 Гречишкина Наталия Зал 4 легкий Прана-йога
      В 17:00-18:30 Серёгина Алёна Зал 05 Фестивальный очень легкий Йога для беременных
      Б 17:00-18:30 Губарева Ирина Зал 2 легкий Йога-стрейчинг
      Т 17:10-18:10 Акматов-Бекембаев Рустам Зал 3 средний Айкидо Ёсинкан (детская группа)
      9-11 лет
      Б 17:30-19:00 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 18:00-19:30 Амбург Мария Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 18:00-19:30 Круглова Марина Зал 03 Шива легкий Йогатерапия для женщин
      Т 18:00-19:30 Анохин Петр Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Т 18:00-19:30 Архипова Елена Зал 1 легкий Прана-йога
      Б 18:00-19:30 Осокина Марина Зал 1 легкий Хатха йога
      Отмена занятия
      В 18:15-19:45 Каримова Альбина Зал 11 Айенгара легкий Йога Айенгара
      Здоровая спина
      Т 18:15-20:15 Володин Олег Зал 2 средний Аштанга йога, майсор
      В 18:30-20:00 Липовский Александр Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 18:30-20:00 Митропольский Сергей Зал 4 легкий Прана-йога
      Б 18:30-20:00 Веретенникова Анастасия Зал 5 легкий Прана-йога
      В 18:30-20:00 Баширов Антон Зал 08 Аштанга средний ЙОГА 23
      23,30 ноября Козлов Алексей
      Б 18:30-20:30 Кравец Алексей Зал 2 средний Хатха йога
      В 18:40-20:10 Жукова Юлия Зал 05 Фестивальный средний Хатха йога
      Б 18:45-20:15 Ашина Евгения Зал 3 очень легкий Первые шаги в йоге
      Т 19:00-20:00 Коротков Иван Зал 7 легкий Латина Соло
      В 19:00-20:30 Кобахия Ольга Зал 01 Лотос легкий Универсальная йога
      Б 19:00-20:30 Барсуков Павел Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      Т 19:00-20:30 Смоловой Юрий Зал 3 легкий Хатха йога
      В 19:00-20:45 Демин Дмитрий Зал 04 Фестивальный средний Прана-йога
      Б 19:30-21:00 Костина Кристина Зал 1 легкий Прана-йога
      Т 19:30-21:00 Анохин Петр Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      В 19:30-21:00 Аболонина Инна Зал 03 Шива средний Эффективная гибкость
      С 23.12 до 21.12 Казаков Тимофей
      В 19:30-21:00 Шелухина Алевтина Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      Т 19:30-21:00 Варлахина Дарья Зал Танцы легкий Аэройога
      Т 19:30-21:15 Дербенцев Дмитрий Зал 1 средний Хатха йога
      В 19:45-21:30 Скерцо Катерина Зал 11 Айенгара все желающие Акройога
      с Владимиром Большаковым
      Т 20:00-21:00 Коротков Иван Зал 7 легкий Бачата
      В 20:00-21:30 Панасенко Татьяна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      В 20:00-21:30 Амбург Мария Зал 08 Аштанга легкий Йога критического выравнивания
      мини-группа до 8 чел. 1500 руб.
      Т 20:00-21:30 Офицерова Мария Зал 4 легкий Прана-йога
      с 23 ноября
      Т 20:15-21:45 Гречишкина Наталия Зал 2 средний Прана-йога
      Б 20:15-22:00 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      Б 20:30-22:30 Кравец Алексей Зал 2 легкий Хатха йога
      Т 21:00-22:00 Коротков Иван Зал 7 легкий Сальса

      Суббота

      Б 08:00-10:00 Васянович Дарья Зал 5 средний Аштанга йога, майсор-класс
      Т 08:00-11:00 Савина Наташа Зал 2 средний Аштанга йога, майсор-класс
      8.12, 15.12 в 5 зале!
      Б 08:30-10:00 Киреева Оксана Зал 1 средний Хатха йога
      интенсив
      В 09:00-11:30 Шаманина Татьяна Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога, майсор-класс
      17,24 ноября Пелунская Екатерина
      В 09:30-11:00 Кардашева Лариса Зал 06 ЙКВ легкий Детская йога
      дети 7-15
      В 09:30-11:00 Мариева Наташа Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Б 09:30-11:30 Долбышев Игорь Зал 3 средний Хатха йога
      Б 10:00-11:30 Чудакова Дарья Зал 1 средний Прана-йога
      Т 10:00-12:00 Губарева Ирина Зал Танцы легкий Хатха йога
      с элементами самомассажа, 24.11 в 4 зале!
      Б 10:30-12:00 Рыжкова Татьяна Зал 4 легкий Йога Айенгара
      В 10:30-12:15 Кравец Алексей Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Т 10:45-12:15 Слиньков Игорь Зал 1 очень легкий Первые шаги в йоге
      24.11 во 2 зале!
      В 11:00-12:15 Лоренс Джей Зал 09 Хот-йога легкий Урбан Хот Йога
      24 ноября отмена
      Б 11:00-12:30 Муравьева Алина Зал 5 очень легкий Йога для беременных
      В 11:00-12:30 Барсуков Павел Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      В 11:00-12:30 Беренгилова Юлия Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      Т 11:15-13:00 Латрыгина Аля Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник, 24.11 в 6 зале!
      Т 11:15-13:00 Дворцова Наталья Зал 3 очень легкий Йогатерапия
      22.12 во 2 зале! С элементами самомассажа
      Б 11:30-13:00 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
      В 11:30-13:30 Титов Александр Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Б 12:00-13:30 Голышева Юлия Зал 3 легкий Прана-йога
      Б 12:00-13:45 Рыжкова Татьяна Зал 4 средний Йога Айенгара
      В 12:15-13:45 Кравец Алексей Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 12:15-13:45 Слиньков Игорь Зал 1 легкий Ишвара йога
      В 12:15-14:00 Архипова Елена Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      В 12:30-14:00 Колосова Мария Зал 03 Шива очень легкий Первые шаги в йоге
      В 12:30-14:00 Анохин Петр Зал 06 ЙКВ средний Йога критического выравнивания
      Б 13:00-14:30 Миронова-Тихомирова Антонина Зал 1 легкий Хатха йога
      по методике А.Зенченко "Ишвара йога"
      Т 13:00-14:30 Коваль Мария Зал 5 легкий ТриЙога
      24.11 В 6 зале!
      Т 13:15-15:00 Дворцова Наталья Зал Танцы очень легкий Йогатерапия
      в гамаках
      В 13:30-14:30 Александрова Наталья Зал 08 Аштанга легкий Детская йога
      дети 7-15 лет по записи
      Б 13:45-15:30 Буланова Ольга Зал 3 средний Хатха йога
      В 14:00-15:30 Титов Александр Зал 07 Аэро очень легкий Йогатерапия
      с элементами самомассажа,
      Т 14:00-15:30 Цугуй Максим Зал 1 средний Йога силы и гибкости
      24.11 во 2 зале!
      В 14:00-16:00 Лобутева Анна Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      24.11, 8.12 Медведева Алина
      Б 14:00-16:00 Губарева Ирина Зал 4 легкий Хатха йога
      с самомассажем
      В 14:00-16:00 Инструктор Зал 06 ЙКВ очень легкий Йога критического выравнивания
      знакомство с методом ЙКВ
      В 14:15-15:45 Костина Кристина Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      В 14:30-16:00 Смоловой Юрий Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Б 14:30-16:15 Ян Анна Зал 1 средний Аштанга йога - 1 серия
      Т 15:15-17:00 Дворцова Наталья Зал 3 легкий Женское здоровье
      Т 15:30-17:00 Сабарова Лилия Зал 4 очень легкий Йога для людей с ДЦП
      22.12 в 5 зале!
      В 15:45-17:15 Ефимова Анна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Б 16:00-17:30 Батова Анастасия Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      В 16:00-17:30 Рерих Ванесса Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      йога нидра
      Т 16:00-17:30 Тарасенко Ярослав Зал 1 средний Хатха йога
      24.11 во 2 зале!
      В 16:00-18:00 Шелестова Дарья Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      24 ноября Чернова Янина
      В 16:15-17:45 Липовский Александр Зал 11 Айенгара легкий Аэройога
      Б 16:30-18:00 Егорова Наталья Зал 1 средний Хатха йога
      Т 17:00-18:00 Гузева Юлия Зал 3 очень легкий Детская йога
      4-7 лет,24 ноября Коренева Анна
      Т 17:00-18:30 Дворцова Наталья Зал Танцы легкий Аэройога
      с 24 ноября
      В 17:15-18:45 Тимченко Юлия Зал 07 Аэро легкий Прана-йога
      до 1.12 Веретенникова Анастасия, 24.11 Ахмолина Марина
      В 17:30-18:30 Рерих Ванесса Зал 03 Шива легкий Основы медитативных практик
      Б 17:30-19:00 Батова Анастасия Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      Т 17:45-19:15 Пименова Юлия Зал 5 легкий Прана-йога
      08.12 в 7 зале!
      Т 18:00-19:15 Гузева Юлия Зал 3 очень легкий Детская йога
      8-15 лет, 24 ноября Коренева Анна

      Воскресенье

      Б 08:15-10:00 Смиркин Александр Зал 3 средний Аштанга йога - 1 серия
      только для продолжающих!
      Т 09:00-11:00 Никулин Антон Зал 5 легкий Йога критического выравнивания
      Б 09:15-10:45 Ежова Юлия Зал 5 средний Медитация
      Т 09:15-11:00 Чернова Полина Зал 2 средний Аштанга йога - 1 серия
      В 09:15-11:00 Васянович Дарья Зал 08 Аштанга легкий Аштанга йога для начинающих
      первые шаги в аштанга-йоге
      Т 09:30-11:00 Стрельцова Елена Зал Танцы легкий Прана-йога
      2.12 в 7 зале, 9 декабря отмена
      Т 09:30-11:30 Блиновский Кирилл Зал 3 средний Прана-йога
      Б 10:00-11:30 Талалаев Александр Зал 4 легкий Прана-йога
      В 10:00-11:30 Гуторенко Лидия Зал 03 Шива средний Прана-йога
      Б 10:00-11:45 Ильмарк Самир Зал 1 средний Хатха йога
      с пранаямой и голосовыми практиками
      Б 10:00-12:00 Бородиновская Алена Зал 3 средний Аштанга йога - 1 серия
      Возможно посещение детей с родителями
      В 10:30-12:00 Иванова Элина Зал 06 ЙКВ средний Йога критического выравнивания
      В 10:45-12:15 Голышева Юлия Зал 11 Айенгара легкий Прана-йога
      Б 11:00-12:30 Офицерова Мария Зал 5 легкий Прана-йога
      с 25 ноября
      В 11:00-13:00 Ваисова Янина Зал 07 Аэро средний Аэройога интенсив
      Т 11:00-13:00 Долбышев Игорь Зал Танцы средний Хатха йога
      В 11:00-13:00 Смиркин Александр Зал 08 Аштанга легкий Аштанга-практикум
      Временно отмена
      Т 11:00-13:00 Никулин Антон Зал 5 средний Хатха йога
      Б 11:30-13:00 Марковская (Семистрельная) Мария Зал 4 очень легкий Йога для беременных
      временно Екатерина Овчарук, во 2 зале в дни,свободные от семинаров
      В 12:00-13:30 Шелухина Алевтина Зал 03 Шива легкий Хатха йога с элементами расслабления
      Б 12:00-13:45 Моспанова Светлана Зал 1 легкий Хатха йога
      В 12:15-13:45 Галаев Михаил Зал 06 ЙКВ легкий Йога критического выравнивания
      Б 12:15-14:00 Силков Юрий Зал 3 средний Хатха йога
      В 12:30-14:30 Товт Анна Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      В 13:00-14:30 Петренко Татьяна Зал 07 Аэро легкий Аэройога
      Т 13:00-14:30 Мариева Наташа Зал 2 легкий Хатха йога
      В 13:00-14:30 Сенина Наталья Зал 08 Аштанга средний Аштанга йога - 1 серия
      Led-класс
      Б 13:00-15:00 Карпинский Владимир Зал 4 легкий Шивананда-йога
      во 2 зале в дни, свободные от семинаров
      Т 13:30-15:15 Дербенцев Дмитрий Зал 5 средний Хатха йога
      Б 13:30-15:15 Павлова Елена Зал 5 средний Хатха йога
      В 14:00-15:45 Долбышев Игорь Зал 03 Шива средний Хатха йога
      В 14:00-16:00 Чернова Янина Зал 06 ЙКВ средний Йога критического выравнивания
      Б 14:00-16:00 Моспанова Светлана Зал 1 легкий Хатха йога
      с медитацией,
      Б 14:20-15:50 Силков Юрий Зал 3 легкий Йогатерапия
      В 14:30-15:30 Ветхова Анастасия Зал 07 Аэро легкий Детская аэройога
      Временно Эльвира Шакирьянова
      В 14:30-16:00 Вознесенская Мария Зал 11 Айенгара легкий Хатха йога
      Т 14:45-16:15 Мариева Наташа Зал 2 очень легкий Легкая йога
      Б 15:00-16:30 Батова Анастасия Зал 4 легкий Йога критического выравнивания
      здоровый позвоночник
      В 15:00-16:30 Смоловой Юрий Зал 08 Аштанга средний Хатха йога
      Б 15:30-17:00 Златкин Роман Зал 5 очень легкий Йогатерапия по методу Виктора Бойко
      Т 16:00-17:30 Пименова Юлия Зал 3 очень легкий Хатха йога
      Б 16:00-17:30 Цугуй Максим Зал 3 сложный Йога силы и гибкости
      до 16.12 во 2 зале
      В 16:00-17:30 Шелестова Дарья Зал 06 ЙКВ средний Йога критического выравнивания
      25 ноября Чернова Янина
      В 16:00-17:30 Панкратова Мария Зал 11 Айенгара средний Аштанга йога - 1 серия
      Т 16:15-17:45 Фатеева Элина Зал 5 средний Йога критического выравнивания
      Т 16:30-18:00 Мариева Наташа Зал 2 легкий Хатха йога
      В 16:30-18:00 Рерих Ванесса Зал 08 Аштанга легкий Хатха йога
      йога нидра
      В 17:00-18:30 Лукашевская Елена Зал 03 Шива легкий Хатха йога
      В 17:00-20:00 Куликов Александр Зал 02 Ганеша средний Кундалини йога
      Б 17:30-19:00 Прокошев Игорь Зал 5 средний Хатха йога
      Т 17:45-19:15 Пименова Юлия Зал 3 средний Прана-йога
      Б 18:00-19:30 Вокач Елена Зал 1 легкий Хатха йога
      Б 18:30-20:00 Марковская (Семистрельная) Мария Зал 4 очень легкий Йогатерапия для женщин
      Временно замена Ксения Пастухова
      Б 18:30-20:00 Журавлева Олеся Зал 3 легкий Прана-йога
      до 16.12 во 2 зале