Интерес к йоге у меня возник с 1987 года. Осваивала отдельные упражнения хатха-йоги под руководством своих родителей, впитывала всю ту скудную информацию, что была доступна в то время. В 1994 году начала планомерно и регулярно практиковать по книге Гиты Айенгар. Через год нашла своего первого преподавателя йоги — Апостолова В. П. в «Школе здоровья» при Академии йога-гуру Ар Сантэма. Года два я стабильно практиковала первый уровень Аштанга-виньясы йоги на группах Медведева И. В.

В 2000 году на семинаре в Крымском институте физической культуры на основе практической йоги у Лилии Ивановны Музыченко получила диплом мастера йоги и наказ начинать преподавание. Практика преподавания дала новый импульс моему развитию в йоге. В 2001 году познакомилась с Андреем Витальевичем Лаппой, благодаря общению с которым появилось новое, более четкое понимание целей в йоге, интенсифицировалась практика как асан, так и других аспектов йоги. Регулярные поездки на его занятия в Киев, участие в его семинарах в Москве были неизменным источником энтузиазма в практике и духовном поиске. В ноябре 2003 года мне посчастливилось впервые попасть в Индию, брать уроки у Бал Мукунд Сингха. В 2004 году, во время следующей поездки в Индию, я обрела в Варанаси своего Гуру — Вагиша Шастри, получив при дикше духовное имя Анандамайя Бхайрави. Для поддержания практики и общения с Учителем бываю в Индии регулярно раза по два в году.

Медицинское образование и обширный опыт в разных направлениях йоги позволяют мне работать в йога-терапевтическом направлении с отдельными учениками, а так же успешно заниматься с беременными женщинами вплоть до самых родов. Кроме ведения общих классов по хатха-йоге разного уровня, я регулярно провожу спецкурсы для опытных практикующих по пранаяме, йоге с партнером, джняна-йоге (санскрит-мантрам). На данный момент интенсивно практикую техники, данные Гуру, постоянно повышаю свой профессиональный уровень, участвуя в семинарах широко известных в нашей стране и за рубежом мастеров йоги: Андрея Лаппы, Рейнхарда Гамментхаллера, Файека Бириа, Габриэллы Джубиляро, Доминика Корриглиано, Кали Рэй и других.

Мой сайт santosha.ru