Показать расписание

Понедельник

Б 20:15-22:00 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Вторник

Т 19:00-20:30 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога

Четверг

Б 20:45-22:30 Демин Дмитрий Зал 3 средний Прана-йога

Пятница

Т 18:45-20:15 Демин Дмитрий Зал 1 средний Прана-йога
11.08 во 2 зале!

Суббота

Т 12:00-13:45 Демин Дмитрий Зал Танцы средний Прана-йога
до 3.07 отмена, 16.09 в 3 зале

Практика йоги: с 2002 года.

Преподавание йоги: с 2005 года.

Преподаватель Центра йоги «Прана»: с 2007 года.

Один из основателей и ведущих преподавателей Курса для подготовки преподавателей йоги Центра йоги «Прана» (Тичерса).

Специалист по анатомии и физиологии йоги, автор цикла лекций «Анатомия и физиология йоги» на Тичерсе, а также различных дополнительных материалов по прикладной анатомии и кинезиологии в йоге.

Дипломированный специалист по лечебной физической культуре (государственный диплом РГУФК, 2011 г.).

Описание занятий среднего уровня:

Занятия проходят на основе авторских последовательностей хатха-йоги, включающих в себя все необходимое для корректного и гармоничного развития в йоге. В их основе лежит большой опыт личной практики и преподавания йоги, а также основные физиологические принципы работы скелетно-мышечной системы человека.

В общем потоке практики всегда присутствуют упрощенные и усложненные элементы – для новичков и опытных практиков соответственно, поэтому группы уровня «средний» могут подойти как достаточно здоровым новичкам, так и инструкторам йоги.

Вариант расширенной последовательности практики хатха-йоги

Персональный сайт: ha-tha.ru