Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Другое
Выездные семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Выездные семинары

Йога-тур в любимый Дахаб (Египет) «Йога — Медитация — Фридайвинг. Полное погружение»

20–30 сентября
проводит Кирилл Блиновский


В сентябре погода в Дахабе замечательная, а также сезон манго в самом разгаре.
Температура воздуха +33℃, температура воды +28℃.
Самые благоприятные условия и для практики, и для отдыха.

Друзья, приглашаем вас в Дахаб — удивительное место солнечного Египта.
Это уникальная возможность по-новому почувствовать практику йоги, продлить лето, насладиться красотами подводного мира Красного моря, чистейшим воздухом и фруктами в компании единомышленников!

Буквальный перевод слова йога — «соединение». Соединение с собой. Это и есть основная цель нашего семинара. Для ее достижения мы будем использовать практику асан, пранаям, осознанное расслабление, динамическую и статическую медитацию и фридайвинг. Особое внимание на семинаре уделим техникам работы с умом.

Фридайвинг — погружение, с помощью которого человек познает свои уникальные возможности. Умения фридайверов поражают воображение. На самом деле, ничего сложного нет: как йоги используют только коврик для познания собственного тела, так же и фридайверы используют только собственные механизмы тела, чтобы погрузиться глубже и, преодолев страхи, сделать себя сегодняшнего смелее и увереннее себя вчерашнего.

Фридайвинг — это ныряние с задержкой дыхания (без акваланга). Удивительный трансформирующий опыт, в корне меняющий мироощущение, восприятие себя и действительности.
Это возможность почувствовать свое тело в невесомости в воде, научиться взаимодействию с первостихией. В сочетании с занятиями йогой это возможность осознать и остановить внутренний диалог, услышать внутреннюю тишину.
Ту самую тишину и спокойствие ума.


ОБ УНИКАЛЬНОМ ОПЫТЕ ВО ВРЕМЯ СЕМИНАРА

80% занятий мы посвятим йоге.
20% занятий мы посвятим фридайвингу.

Фридайвинг часто называют «йогой в воде», да и многие фридайверы занимаются йогой. Эти практики похожи по своей философии, задачам.
Фридайвинг — это особый вид погружений на глубину, основанный исключительно на задержке дыхания. Фактически используются внутренние ресурсы конкретного человека.
Приставка «фри» («свобода») в данном слове многозначна — это целая философия. Фридайвер получает множество свобод: от нагромождения оборудования, от определенных рамок, но главное — это свобода духа, которую чувствует человек, находясь внутри водной стихии. Неспроста среди фридайверов много тех, кто занимается йогой: слишком похожи философии свободы от повседневности и познания себя духовно и физически.


О ЙОГА-ПРОГРАММЕ

Мы будем подробно разбирать и изучать асаны, пранаямы, динамические и статические медитации.
Цель нашего семинара — научиться работе с умом. Иными словами, вы увидите новые глубины своей практики с помощью внимательной работы ума. А дополнительные занятия фридайвингом вам в этом помогут.

В программе йога-семинара:
● утренняя и вечерняя практики асан и пранаям (уровень подготовки любой — от новичка до продвинутого практика);
● динамические и статические медитации в горах;
● лекции и беседы на тему йоги;
● 2–3 занятия по фридайвингу (по желанию);
● ежедневный снорклинг на красивейших рифах Красного моря.

Если у вас есть какие-то заболевания, то программа тура будет скорректирована индивидуально. Обязательно сообщите об этом инструктору заранее.


О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ


Кирилл Блиновский практикует йогу с 2004 года, преподает с 2011 года. Обучался у многих известных мастеров. Сертифицированный инструктор хатха-йоги, йогатерапии.
Сертифицированный инструктор по фридайвингу по системе Molchanovs.
В 2011–2012 гг. прошел и закончил инструкторский курс хатха-йоги в центре йоги «Прана».
В 2012 году прошел курс йогатерапии опорно-двигательного аппарата под руководством Артема Фролова.
Учился пранаяме на курсах Михаила Баранова, Артема Фролова, Евгения Бутова. Обучался практике Йога-Сукшма-Вьяяма в традиции Дхирендры Брахмачари на семинарах Бал Мукунд Сингха (Индия) и Рейнхарда Гамментхаллера (Швейцария). Изучал различные направления йоги у известных мастеров.
В мае 2018 года успешно закончил инструкторский курс по фридайвингу по системе Molchanovs. Участник международных глубинных соревнований.

Уровень практики йоги: любой (от новичка до продвинутого практика).
Занятия дважды в день (утром и вечером) в комфортном зале. Из них 1–2 вечера — медитации в горах.



О МЕСТЕ РАЗМЕЩЕНИЯ

Отель расположен на первой береговой линии, до пляжа можно дойти за 4 минуты.
На территории отеля есть открытый бассейн, терраса с мягкими шезлонгами, оборудованный дайвинг-центр и современные номера с бесплатным беспроводным доступом в Интернет.
Номера отеля оформлены в яркой цветовой гамме и оснащены кондиционером, холодильником и письменным столом. В некоторых номерах имеется балкон или патио.
В отеле работает хороший массажист. В ресторане с обслуживанием по меню подаются традиционные блюда местной кухни. Из ресторана открывается панорамный вид на залив Акаба. Бар Aquaholics пригласит вас попробовать свежевыжатые соки.
Наш отель расположен в самом сердце Дахаба.




Размещение в номерах: двухместное. Если вы едете одна/один, то мы подберем вам пару в номер.

СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР

АВИАПЕРЕЛЕТ: 29 635 руб. при раннем бронировании.
Москва — Шарм-Эль-Шейх — Москва (одна пересадка)

ТУР: 869 долларов из расчета на одного человека при двухместном размещении.

Включено:
● страховка с учетом занятий фридайвингом;
● групповой трансфер из аэропорта в Дахаб;
● двухместное размещение в отеле (10 ночей, завтраки включены);
● групповой трансфер из отеля в аэропорт;
● мелкие организационные расходы;
● все занятия йогой;
● аренда зала для йоги;
● 2–3 занятия фридайвингом по программе, индивидуальный подход к каждому;
● аренда снаряжения для фридайвинга (гидрокостюм, ласты, грузовой пояс, маска, трубка).

Дополнительно:
● виза ставится в аэропорту, 25 долларов. Для пребывания до 15 дней виза не нужна;
● обеды и ужины, личные расходы.

Регистрация, вопросы и заявки:
Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на manager@pranayoga.ru
или по телефону +7 (906) 701-44-38, Елена.